編按:本書作者張家銘醫師長期深耕精準醫療,以最生活、生動的文字說明,從飲食到作息、癌前警訊到預後保健,他強調癌症不是突然發生,而是體內環境「長期失衡」的結果。張家銘醫師揭開平凡蔬果「番茄」中的茄紅素,可以幫忙消滅身體中的自由基這種「壞蛋分子」,減少細胞損傷,同時,在抗癌、控糖、護心上,都扮演關鍵角色。
日期:2026-04-28
──跨文化職場裡最難的英文,是幽默感。 常聽學生說,上正式的工作溝通沒有那麼難,有問題時就釐清,或補一封email追問,最怕的是會議裡老外講一個笑話,大家都笑了,只有你勉強擠出微笑、點頭、裝懂。
日期:2026-04-27
想要把孩子送到所謂「好學區」的一般家庭父母,好好想想所謂好學區真的是否適合自己的家庭與孩子。
日期:2026-04-24
《天生賭徒》描述 Billy Walters 的一生。他今年 79 歲,堪稱是「賭了一輩子」的奇人。Billy 靠著賭而致富,財富達到數億美元。但我相信絕大多數的讀者不敢、不願走他的一生。以下,我解說一下他人生的「多采多姿」。
日期:2026-04-24
國立政治大學EMBA校友會本於「人飢己飢、人溺己溺」精神,在花蓮縣立光復國中於114年9月23日遭逢洪災重創後,主動發起關懷與募款行動,協助校園災後復原與重建,協力守護偏鄉學子受教權。
日期:2026-04-23
編按:本書作者鄭載浩身為貧窮牧師之子而歷經艱苦童年,他從小就想成為有錢人,為了不把貧窮傳給子女而開始股票投資,在股市40年的經驗中,初期遇到很大的損失,甚至因此破產5次,還一度決定自我了斷。在擺脫慘敗並東山再起的過程中,他不斷學習和研究,最終找出並確立的就是「農場系統」投資法,讓他重獲成功、賺得百億韓元(約合新台幣2億元)身家。
日期:2026-04-23
美國政治學者布魯克斯一向認為,美國採取「出口管制」結合「集體行動」,才能有效重擊中國。但川普崇尚的保護主義,恐怕會把盟友愈推愈遠,也讓美國更難壓制中國。
日期:2026-04-22
AI代理「龍蝦」可自主操作電腦,看似為企業增添效率,但若缺乏資安意識,也可能成為資安破口。隨著AI快速更迭,政府應該怎麼提升中小企業的資安防護力?
日期:2026-04-15
編按:中華奧會榮譽主席林鴻道宣布自掏腰包回溯發放2020東京奧運與2024巴黎奧運的選手奪牌獎金,運動部長李洋隨即宣布,將捐出奧運金牌千萬元獎金給10個公益團體。李洋在臉書上發文說,自己當選手時,曾有「奧運金牌千萬獎金」的承諾,董事長林鴻道決定實踐他的諾言。「我的運動生涯上有國家、企業的栽培以及後勤團隊的支持,才得以成就我一次次站上頒獎台的機會。現在我作為運動部長,我更在意的是制度與環境,因此這筆獎金,我建議林董事長直接回饋給社會更需要的地方」。李洋說,建議捐贈公益團體,希望讓更多人關注這些單位長期的付出,也謝謝林鴻道讓這份承諾最終可以用另一種更有意義的方式被實現:財團法人罕見疾病基金會、財團法人創世社會福利基金會、伊甸社會福利基金會、中華身心障礙運動休閒服務協會、台灣星動公益運動推廣協會、肯愛社會服務協會、財團法人天使心家族社會福利基金會、台灣優質生命協會、婦女救援基金會以及月園流浪動物照護協會。ㅤ作家Lizard近日則是在臉書粉專上提到,李洋有一個夢,就是改變台灣長年以來的體育制度,他希望台灣像國外一樣,運動不只是為了榮譽,還是一種國民的習慣,而那些有志於體育的學弟學妹,以及那些仰望他們的孩子,未來也能夠有更好的出路。究竟李洋在這7個月擔任運動部長,做了什麼?面對什麼樣的困境?以下為作家Lizard全文。
日期:2026-04-13
外交部政務次長吳志中訪問加拿大4天,馬不停蹄和許多跨黨派參眾議員會面,展現鐵人行程和毅力,行程滿檔,幾乎未休息。說得一口流利法語的他,在魁北克演講大受好評。首度訪問加拿大的吳志中,展現鐵人行程和毅力,7日凌晨3點抵達加拿大,稍微休憩整裝後,即刻開始拜會跨黨派參眾議員,造訪加拿大第二大省魁北克的行政與立法部門,也與國際民航組織(ICAO)的美國代表團會面,並與魁北克主要大學和智庫專家學者交換意見,以及與台灣僑界代表交流。
日期:2026-04-12