心理學大師阿德勒說：「你不是為了滿足他人的期待而活，而別人也不是為了滿足你的期待而活。」不要在意他人的評價，也無須尋求他人的認同，去思考、去接納自己原生的樣貌，你唯一需要取悅的人，就是自己。
日期：2018-08-06
父母們常感左右為難，不知該如何在不過度緊張的情況下，保護和警告孩子周遭可能發生危險。例如，希望孩子注意陌生人，但不是指每個人對他都充滿敵意或想要傷害他；希望他別離開我們的視線，但不希望他在沒有父母陪伴時覺得自己很脆弱。我們想要培養充滿自信的孩子，卻又想要盡最大的努力讓他免受傷害，這實為一大挑戰。
日期：2018-08-03
日頭赤炎炎，許多人都相當注重皮膚的防曬，卻可能忽略了眼睛。皮膚黑色素能驅散99.9 %的紫外線，但眼睛並沒有如此條件，因此更要格外注意紫外線的傷害。
日期：2018-08-02
從小到大，誰沒談過幾段戀愛？不管是好聚好散，還是無言的結局；不管是無疾而終、不得善終還是白首偕老，相約到永久。這些過去，都會在我們的生命裡留下一種產物，統稱為「前任」。
日期：2018-08-02
59歲陳總人際關係活躍，也熱愛社交，周末常喜歡約朋友到高爾夫球場來個幾桿。但他近幾年常常感覺疲倦、無力，甚至免疫力低落、常感冒，變得不太愛外出，只想窩在家裡當宅男。
日期：2018-08-02
對現有教育體制有疑慮，或是孩子個性使然，讓愈來愈多台灣父母積極為孩子尋找不同的學校。這現象舉世皆然，美國發展出更多元的學校類型，可供台灣教育界及父母參考。
日期：2018-08-01
在大多數國家，公立學校是大部分孩子及家庭最重要的教育資源。家中孩子都選擇公立學校的親子作家彭菊仙，與任職科技公司的楊振昇，以過來人家長的身分，提供自身經驗給家長做參考。
日期：2018-08-01
黃小姐是一名上班族，每天坐在辦公室至少7小時，加上缺乏運動，時常腰痠背痛！不只久坐的上班族有此困擾，長時間做家事的家庭主婦、搬重物的工人等族群，也很容易出現腰背痠痛的情況。
日期：2018-08-01
二○一八年人民幣兌美元匯價呈上沖下洗的激烈震盪局面。一八年前兩個月，人民幣兌美元從六．五元升至六．三元，升值三％。爾後隨中美貿易戰情勢升溫，四月中至七月底，情勢急轉直下，跳水貶值逾八％。
日期：2018-08-01
