下班想走樓梯運動，卻覺得浪費時間？聽說多走樓梯容易傷膝蓋？專家告訴你，爬樓梯不但比較快，只要掌握正確的走樓梯方式，每天爬十五分鐘的樓梯，不但降血壓、體脂肪，還能延壽三年！
日期：2012-05-03
當阿里山日出的第一道曙光灑向大地，我們看到的竟是滿目瘡痍的山林。崩塌的山壁、殘破的道路、稀疏的柳杉林，已經難以追憶這裡真實存在過的蒼翠大地。就在阿里山的「二萬坪」流失僅剩4000餘坪之際，主管山林開發政策的政府當局，今年3月，竟然再以行政命令大開濫墾、濫建之門。無能的政府，正放任人性的貪婪，在全台各地撕裂後代子孫永遠的夢土！
日期：2012-04-12
不只油價上漲，今年７月後，新買的保單保費也要變貴了！全台30萬名壽險大軍全面出動，一定要在上半年做足業績。面對業務員的行銷話術，你「hold」得住嗎？這些漲價的保單和你有關嗎？你又怎麼從這波漲價浪潮中買到便宜、同時一次做足所有保障？
日期：2012-04-12
保險的意義是保障，許多人在規畫自己的保單時認為，現在買的就足夠了，但人生的保單並不是從一而終，必須要隨著自己財務狀況不同而做調整，在人生每個不同階段都加一些、減一些保障。
日期：2012-04-12
在少子化加上平均餘命增長的趨勢下，老年長期照護的確是值得關注的問題；然而，目前各家長期看護險的認定標準仍複雜不一，保費也不便宜，加入搶買潮前，不妨先冷靜下來，其實，你可以有其他的替代方案！
日期：2012-04-12
當年台北市長郝龍斌力推「一綱一本」，最後搞到「天怒人怨」草草收場，幾乎就像「文林苑都更案」翻版，只是郝市長說文林苑的責任全部由他來擔，那因反對「一綱一本」而失去教師資格的蕭曉玲，她的公理正義，誰來負責？
日期：2012-04-05
為了實現自我，劉韋彤在三十歲的年紀毅然拋下一切，遠離舒適圈，前往美國藍帶廚藝學校進修一圓廚師夢。過程雖然辛苦，但她卻從中發現了全新的人生志向與目標。現在，她要透過料理說故事，教授輕鬆下廚傳達暖意的祕訣。
日期：2012-03-29
投資犯錯不可怕，可怕的是，無法克服人性弱點，一錯再錯。曾明道曾誤信明牌慘賠2億元，再賺回3億元，從失敗經驗汲取可貴的教訓，之後在股海中，每年以高達20％到30％的速度累積財富，17年來一直如此，蕭明道是如何東山再起，他戰勝股海的真功夫值得一學。
日期：2012-03-27
