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50歲爬樓梯膝蓋痛,揪出肌少症!醫師:飲食、運動雙管齊下改善
健康

50歲爬樓梯膝蓋痛,揪出肌少症!醫師:飲食、運動雙管齊下改善

年近50歲的工程師許先生最近發現,爬樓梯時膝蓋會隱隱作痛,懷疑是不是罹患退化性關節炎。掛了骨科就醫,醫師診視結果表示,他並沒有關節炎,是因為長期久坐辦公室,沒有運動,造成肌肉虛弱、疼痛的「肌少症」。

日期:2019-09-28

9句讚美話,句句講進心坎裡!50歲後的對話練習,「這樣說」連長輩都心花怒放
幸福熟齡

9句讚美話,句句講進心坎裡!50歲後的對話練習,「這樣說」連長輩都心花怒放

下次跟老人家在一起時,試著對他說這9句話,每一句都不難,每一句都帶著尊重、愛和肯定的力量,這些話將如金蘋果一般,落入長輩因你而閃閃發亮的心裡。

日期:2019-09-27

把股市聖經讀破的男人 教你提前找到漲十倍飆股
台股

把股市聖經讀破的男人 教你提前找到漲十倍飆股

在日本,他被稱為「將股市聖經讀破的男人」。

日期:2019-09-25

找張善政當副手難逆轉民調 韓國瑜為何喚不回「中間選民」的心?
政治社會

找張善政當副手難逆轉民調 韓國瑜為何喚不回「中間選民」的心?

郭台銘確定不選總統,國民黨總統候選人韓國瑜陣營開始趁勝追擊,不斷尋覓合適的副手人選,意圖為韓國瑜的選情「錦上添花」。擁有前行政院長的資歷、又是科技人背景出身的張善政,目前出任可能性最高。想拉回「中間選民」的心,韓國瑜真能仰賴副手人選來彌補嗎?

日期:2019-09-25

避風頭 新興債基金大砍阿根廷部位
債券基金

避風頭 新興債基金大砍阿根廷部位

七月底不幸踩到地雷的新興市場債券基金經理人,一個月內普遍大砍阿根廷債券部位。雖然美國降息有利新興債市,但阿根廷風暴恐怕還有續集,誰也不敢掉以輕心。

日期:2019-09-25

喉嚨卡卡是癌症腫瘤、胃食道逆流、喉部囊腫?出現3大警訊,當心已食道癌晚期
健康

喉嚨卡卡是癌症腫瘤、胃食道逆流、喉部囊腫?出現3大警訊,當心已食道癌晚期

最近喉嚨卡卡,是氣候變化,還是癌症腫瘤、胃食道逆流、囊腫?醫師提醒民眾,如果出現食道癌相關症狀,應盡快就醫,否則很可能已是食道癌晚期!

日期:2019-09-25

享受理想退休生活,跟著投資達人這樣做
理財

享受理想退休生活,跟著投資達人這樣做

高齡化社會,無可避免需要更多準備,來因應更長的退休週期;想要有效累積一筆退休財富,及早準備、持續投入才是關鍵。

日期:2019-09-25

分析/不選總統不代表淡出政壇 郭台銘有意布局2020立委選情
政治社會

分析/不選總統不代表淡出政壇 郭台銘有意布局2020立委選情

鴻海創辦人郭台銘自從宣布不選總統後,外界不斷沙盤推演,沒有郭台銘的大選民調走勢將會如何演變?但實質上而言,郭柯結盟的局面仍尚未破局,而兩人的合作主力,則是有意放在地方立委選情。

日期:2019-09-24

數位轉型是邁向智能新時代的關鍵路徑
科技

數位轉型是邁向智能新時代的關鍵路徑

擁有178年歷史的鄧白氏為數據分析與專業洞察全球領導者,從多年前就開始投入數位轉型,終於在去年完成多達三億五千筆數據資料上傳雲端的龐大工程,並利用科技與數據整合技術,將全球數萬個數據資料庫內的所有內容,包含數據傳輸、更新、下載都能在彈指之間達成,為客戶帶來無與倫比的全新體驗。

日期:2019-09-23

什麼是台股大盤?一文看懂加權指數的4個小常識
台股

什麼是台股大盤?一文看懂加權指數的4個小常識

想投資,卻又覺得股市很複雜、難懂?不少有意買股,卻遲遲不敢跨出第1步的朋友,可能都有類似心情;而克服心理關卡的最佳方式,就是增進對台股的了解,本文以下將針對台股加權指數的4個小常識進行說明,希望讓更多讀者能夠認識台股,朝投資之路邁進。

日期:2019-09-18