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掌握5原則+破除4迷思!營養師教你吃對益生菌 腸保健康
健康

掌握5原則+破除4迷思!營養師教你吃對益生菌 腸保健康

隨著腸道健康和防癌意識抬頭,益生菌是國內外成長最快的保健食品之一,但是市面上益生菌產品琳琅滿目,對應不同保健訴求,該怎麼選、怎麼吃?

日期:2020-04-28

網軍、大外宣、過濾訊息...一個台灣教授看中共言論管制:最有影響力的侵害是,送錢送到對方仰賴你
政治社會

網軍、大外宣、過濾訊息...一個台灣教授看中共言論管制:最有影響力的侵害是,送錢送到對方仰賴你

今天當代中國議題主軸是中國的言論管制。用ZOOM討論中國言論管制和審查以及隱私侵害,真是一件勇敢的任務。

日期:2020-04-28

學習接住他人,成為真正的大人!張曼娟:把情緒抽離,練出臂力、耐力、慈悲力
幸福熟齡

學習接住他人,成為真正的大人!張曼娟:把情緒抽離,練出臂力、耐力、慈悲力

在一次演講中,我邀請在場聽眾,對生命中最值得感謝的人表達謝意。有個年輕女孩站起來,她說:「我最想感謝的是我的老師。」她的年紀看起來也就是高中剛升上大學的樣子,我問她想要感謝的是什麼時候的老師?她說,從小到大,很多老師都值得感謝。「有好幾次,當我感覺自己正在墜落,都是我的老師接住了我。」

日期:2020-04-28

 「我的命難道不是命嗎?」從美國的實例看:重啟經濟下的貧富差距與階級對立
國際總經

「我的命難道不是命嗎?」從美國的實例看:重啟經濟下的貧富差距與階級對立

美國因為防疫起步過晚,截止本週,已經有超過80萬人確診,死亡超過4萬5千。為了不讓醫療體系崩潰,拉緩感染人數的成長曲線,許多州從3月底開始進行大封鎖(lockdown)迄今,已經長達一個月,有的州例如加州,更即將進入到封鎖的第8週。

日期:2020-04-27

宇宙只有數據也只是數據
個人成長

宇宙只有數據也只是數據

黑洞一詞發明人,約翰惠勒說:宇宙只有數據也只是數據;It from bit(萬物源於比特)。

日期:2020-04-24

凌晨2:30,他在最後22分鐘逃出地獄...小輕原油暴跌受災戶告白:那一夜我賠了18萬,省了30萬
理財

凌晨2:30,他在最後22分鐘逃出地獄...小輕原油暴跌受災戶告白:那一夜我賠了18萬,省了30萬

台灣時間4月21日凌晨,難得一見的原油大行情正在展開,在前一個交易日五月份原油已經跌破了之前一個月的整理區間。下跌也許並不讓人意外,讓人意外的是,這個行情卻直奔價位 0 元而去。如果不知道也許石油價格也可能為負,在價格趨近為 0 的時候就會產生「風險有限、獲利無限」的想法改作多,卻沒想到殘酷的考驗就在眼前。我收到一位苦主來信賠錢的過程,我將這個信件po在facebook,因為這裡面有太多可以討論的地方。原文如下:

日期:2020-04-24

50歲後的優雅是簡單,但有說服力!一個穿衣好看的女人,遠比你看到的更加好看
幸福熟齡

50歲後的優雅是簡單,但有說服力!一個穿衣好看的女人,遠比你看到的更加好看

我暗中觀察一位同事很久了,因為她的穿搭很有品味。最近我終於總結出,這個一百七十公分的哈爾濱姑娘穿衣好看和生活習慣之間的映射關係。

日期:2020-04-23

一場百家企業的聯合宣告
國際總經

一場百家企業的聯合宣告

短短20天,台灣百家企業聯合起來一起宣告「氣候緊急狀態」宣言,呼籲大家正視氣候變遷帶來的環境破壞,這是由企業發起、呼籲世人的重要一步。

日期:2020-04-22

超前部署,房勝不房
房地產

超前部署,房勝不房

疫情衝擊,全球金融市場大亂,利率也持續走低,部分現金搭配貸款買房,剩餘投資股市,似乎是個可行選項。

日期:2020-04-22

騎樓占用、漏水不處理、樓梯間塞滿鞋櫃...碰到惡鄰居該怎麼辦?學起來!專業律師教你這樣自保
房地產掃瞄

騎樓占用、漏水不處理、樓梯間塞滿鞋櫃...碰到惡鄰居該怎麼辦?學起來!專業律師教你這樣自保

租屋、買房最怕碰到惡鄰居,專業律師教你這樣做!

日期:2020-04-22