人與人的情分就像一個銀行,你取出來一點,就要存進去一點。很多人以為盡可能多結識別人、拓展自己的人脈,就可以多一些機會,為自己謀得更高的收益,但在無形中卻背負了大量的社交包袱。真正有效的人脈,依託於彼此可置換的資源,並不是相識相交就可以被稱為人脈。因此,錯誤的人脈觀念,會讓你的社交不堪重負。
日期:2024-07-19
編按:在這個全民拚健康的時代,我們為了保健養生、維持合度的身材,無不卯足了勁,可是卻看不到努力的成果,為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方,為什麼還是幫不上忙呢? 其中一大原因,就在於忽略了「時間因素」。比方說,為了節食瘦身,關於「該吃什麼」「不該吃什麼」「要怎麼吃」的資訊眾多,但卻沒有仔細說明「何時該吃(或不該吃)」的時機問題。如果能注意正確的「時間概念」,知道「何時吃不容易發胖」「何時運動容易瘦下來」,那麼無論是採用的方法或是獲得的成果,都將大不相同。醫界也將「生理時鐘和生活節奏同頻」做爲預防代謝疾病等生活習慣病的有效處方。本書作者柴田教授是藥學博士,他在書中特別強調三大重點:早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早餐之間堅持12小時的小斷食。這麼做即可重新調校生理時鐘和生活節奏的誤差,扭轉容易堆積脂肪、形成代謝障礙的惡習,塑造健康體質。
日期:2024-07-19
川普要「保護費」,地緣政治風險疑慮再起!或許你該留意軍工股,中光電(5371)、漢翔(2634)近期有機會!
日期:2024-07-18
「我們是2008年創業的,當時共享經濟在日本剛迎來黎明。」今(17)日在台灣新創USPACE舉辦的國際併購記者會上,被併購方、日本前三大智慧停車品牌「軒先パーキング(簡稱軒先)」社長西浦明子,致詞中提到經過十五年發展,軒先目前取得全日本各地的停車場、累計逾69萬會員的成績,「我發自內心期待,加入USPACE集團、展開全球業務,可以讓我們建設更美好的社會。」
日期:2024-07-17
美國大選正在如火如荼的進行中,賴政府駐美人事布局也受到矚目,負責督導民進黨國際事務的現任民進黨副秘書長楊懿珊,內定將接任駐美副代表(公使)。楊懿珊的第一份政治工作就是擔任副總統(前駐美代表)蕭美琴的民進黨駐外專員,又是外交部長林佳龍核心幕僚,可以說是各大系統的最大公約數,是她出線的重要原因之一。
日期:2024-07-17
備份豆腐頭公司Maktar進軍日本多年,日本市場營收貢獻度高達六成,這家資本額僅千萬元出頭的新創,以台灣中小企業行動力,打入封閉的日本市場、獲得佳績。
日期:2024-07-17
四十年來延宕最久的三中全會終於召開,「深化改革」、「中國式現代化」喊得震天響,但是對於正遭逢沉重下行壓力的經濟,中央卻堅持慢慢調理的中醫療法。
日期:2024-07-17
除了臉部保養,女性的私密處保健同樣重要,隨著年齡增長、懷孕及生產,女性不僅擔憂在外觀上會呈現衰老跡象,私密處的結構也會出現老化、鬆弛等現象。
日期:2024-07-17
美國降息機率愈來愈高,一般認為,降息有利於生技醫療產業重拾動能。若有意趁勢布局,不妨也把話題火熱的「瘦瘦針概念」納入考量。
日期:2024-07-17
台股除權息旺季到來,高股息ETF競爭也白熱化,但今年整體台股配息殖利率不如去年,究竟接下來該如何汰弱留強,挑到配息續航力穩定的高股息ETF?
日期:2024-07-17