你是否即將進入退休生活呢？那麼你已經做好退休準備了嗎？退休前5年的規劃特別重要，如果你即將在5年內退休，但還沒準備好，你應該根據以下5大建議即早做準備：
日期：2019-12-17
台積電企業訊息處資深處長孫又文將在本月底退休，卸下長達10年的發言人、17年的法人關係主管職務，她昨（16）日以台灣投資人關係協會（TIRI，Taiwan Investment Relations Institute）榮譽理事長的身分，在協會年會上致詞時透露，擔任台積電IR（投資人關係，或稱法人關係）主管「是個很孤獨的職務」，但也非常刺激，每天都能學到新東西。 孫又文也以自身經驗，勉勵與會的國內上市櫃公司IR做好公司與投資圈的橋樑，她認為「如果雙方沒有互相了解、沒有互信，公司的價值就無法展現」。
日期：2019-12-17
用地名來幫街道命名並不稀奇，但是你知道全世界有多少街道，是用台灣來命名的嗎？一位使用者將這些資料全部整理在 Google Map 上一目了然，一起來看看這些街道的故事吧。
日期：2019-12-16
乳癌專家張金堅曾經一喝咖啡就肚痛，三十年後卻重新拾起這項嗜好，還翻閱文獻檢視咖啡與健康的關聯性，他表示適量喝咖啡，整體來說利大於弊，尤其早上十點喝不僅不會妨礙睡眠，且ＣＰ值最高。
日期：2019-12-16
我從前第一次開始摸索美股時，只是很單純的覺得，不喜歡待在台股人為操控的淺碟市場，波動起伏過大。曾經有一位股市主力的長輩，征戰台股許多年，都是幾億幾億的在賺，他告訴我：「股票的線圖我可以畫給你看，你在研究的那些K棒都嘛我畫出來的。公司的財報公司派可以做給你看，串通好拉抬哪一支股票，裡裡外外都是我的人，你這種散戶，研究了半天，是要怎麼跟我莊家玩？」當然，這只是個案，並非要以偏概全，只是這加速了我走向更健全，更國際市場的決心。要進賭場，也要進一個體制比較公平，規則比較嚴謹的賭場。要投資，一樣工作血汗存來的錢，也要投資更國際化，更有成長性的國際型大企業，這是個人的核心理念（當然在台股市場，也存在各式各樣的股神，只是出現的機率大小而已）。這一篇，就來認識美國三大指數，進而了解裡面的成份股吧！
日期：2019-12-16
雖然簽了意願書，但阿文伯還是被急救了！團隊決定要好好跟前妻聊一下，主治醫師、安寧共照師和我，趁阿文伯在急救時和前妻及女兒談一下目前的狀況，前妻直言：「怎麼可以放棄！」、「放棄他就死了！」、「他如果死了我怎麼辦？」前妻的反應和之前冷淡不理，完全不同。主治醫師解釋了一下阿文伯的病情，他有慢性肺阻塞，胃癌肝轉移，病情是持續惡化，前妻說：「我知道，但是怎麼會這麼快死？」主治醫師再度解釋，其實病人入院肺炎感染嚴重，且從原本左下肺浸潤發展至雙肺，他已經撐了一段時間了。我再補充：「其實他自己知道狀況不好了，所以他打了電話給妳，跟妳說對不起。」前妻很驚訝地看著我怎麼會知道，本來我想特別再多說一些阿文伯的心情，但此刻最重要的是，希望趕緊讓家人達成共識，不要再繼續急救了......
日期：2019-12-16
台股終於結束了一個多月的高檔整理並創下新高，離歷史新高12682點已經不遠，如果是作多指數的投資朋友一定相當高興，因為選到了「多頭市場」。
日期：2019-12-16
報導指出，楊安澤在截止日期前兩天的民調數字達到民主黨全國代表大會所設的門檻。如果當選，楊將成為第一位亞裔美國總統。
日期：2019-12-13
編按：衛福部108年公布107年國人死因統計結果，癌症仍蟬聯第一，死亡人數為4萬8784人，占所有死亡人數28.2%。根據死亡率排序，十大癌症依序為(1)氣管、支氣管和肺癌、(2)肝和肝內膽管癌、(3)結腸、直腸和肛門癌、(4)女性乳癌、(5)口腔癌、(6)攝護腺癌、(7)胃癌、(8)胰臟癌、(9)食道癌、(10)子宮頸及部位未明示子宮癌。罹癌人數居高不下，除了接受正規治療，營養補充也非常重要。以下由營養師提供營養照護的方式，並提醒癌友，抗癌應多補充蛋白質，喝雞湯、魚湯時記得也要吃料，才能攝取足夠營養素。若食慾不佳，可選擇癌症專用的市售營養品，也是補足營養的好方法！
日期：2019-12-13
一旦我們的心，因著我們愈因為了解「我何以是現在的我」，並且因此而願意接納自己的不完美時，我們也許就有機會以相對寬容的接納的態度，去理解那些讓我們生氣，甚至讓我們受傷的人何以如此？同時，也有機會放下對自己的責備或批判。
日期：2019-12-13
