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天氣冷不能穿襪子睡覺?醫師破除迷思:穿對了會更好睡、夜醒次數減少!「好眠開關」3類人不適合
生活消費

天氣冷不能穿襪子睡覺?醫師破除迷思:穿對了會更好睡、夜醒次數減少!「好眠開關」3類人不適合

寒流來襲,週六最低溫出現在新竹縣關西鎮3.9度,連日低溫讓民眾討論冬天適不適合穿襪子睡覺。事實上,只要注意幾個重點,睡覺時穿襪子是完全可以的,而且對許多人來說,甚至是提升睡眠品質的小秘訣!雖然有些傳統觀念(如老一輩常說「只有往生者才穿襪子睡覺」)會讓人猶豫,但從現代醫學和生理學的角度來看,穿襪子睡覺是有科學根據的好習慣。醫師黃軒表示,寒冬睡不著的原因常是「冰冷的腳」,因為人要入睡時,腳、手這類末梢部位若暖和,血管會放鬆,熱比較容易散出去,大腦也較快收到「可以休息了」訊號。因此,對某些人而言,襪子不是保暖工具,而是入睡的開關。

日期:2026-01-10

東海大學建築與設計2026《大學品牌力》獎項私校排名第一
教育

東海大學建築與設計2026《大學品牌力》獎項私校排名第一

東海大學於2026年《大學品牌力》評比中脫穎,奪下「建築與設計最佳學群獎」私校第一名,此外,更在全國120多所大學中大獲肯定,獲得「地區領航獎 中部第三名」。校長張國恩表示,獲獎不僅肯定辦學成果,更驗證東海大學培育出社會所需的人才。

日期:2026-01-09

0052、0050、006208…台積電飆車趕進度創天價,盤點10檔「高含積量」ETF:誰是最強權王分身
ETF

0052、0050、006208…台積電飆車趕進度創天價,盤點10檔「高含積量」ETF:誰是最強權王分身

台股週二收30576.3點再創天價,台積電(2330)也來到1705元上漲35元,市值飆上44.2兆元,有外資將目標價從1720元一舉上調至2330元,等同股號價位。對於高不可攀的台積電,小資族可以挑選「高含積量」ETF,參與這波多頭行情。截至2026年1月2日,台積電權重最高的ETF依序為富邦科技(0052)、富邦台50(006208)、元大台灣50(0050)、元大MSCI台灣(006203)及富邦公司治理(00692),其中0052台積電占比高達70.1%,成為市場中含積量最高的台股ETF。

日期:2026-01-07

2026關鍵報告系列3一大債危機是隱藏炸彈?美債利率居高不下,拖累全球經濟
國際總經

2026關鍵報告系列3一大債危機是隱藏炸彈?美債利率居高不下,拖累全球經濟

AI熱潮是否能延燒?聯準會降息動向、美國債務壓力與美元地位,會怎麼牽動全球經濟?這些從2025年逐漸蔓延的謎團,將在2026年獲得更清晰的答案。這是一段從抽象到寫實的回歸過程,金融市場正往理性的方向校正。狂想派對的熱度漸退,你必須冷靜因應。

日期:2026-01-02

經濟展望論壇》ETF浪潮主導資本市場,席捲全球!元大投信:台灣市場浮現3大新變化
ETF

經濟展望論壇》ETF浪潮主導資本市場,席捲全球!元大投信:台灣市場浮現3大新變化

全球資產管理市場的「指數革命」將在2026年繼續上演! 2025年前十月,全球ETF市場資金流入高達1.82兆美元,再次刷新歷史紀錄。美國市場數據也顯示,2024年被動式投資占基金規模比重達51%,首度超越主動式管理產品。這個歷史性轉折點預示著,全球資產管理產業典範正在位移。

日期:2025-12-31

德國銀行驚天竊案!金庫被鑿穿大洞、保險箱也撬開,洗劫金額恐高達33億...他25年退休金全沒了
國際總經

德國銀行驚天竊案!金庫被鑿穿大洞、保險箱也撬開,洗劫金額恐高達33億...他25年退休金全沒了

德國發生一起重大竊案,警方30日表示,竊賊趁耶誕節假期期間銀行暫停營業、人潮稀少之際,「鑽入」一家銀行金庫,從客戶保管箱中盜走至少價值1000萬歐元(約台幣3億7470萬元)的現金與貴重物品,約2700人受害。德新社(dpa)指出,這起竊案可能是德國史上規模最大的劫案之一。

日期:2025-12-31

巨頭喊「伺服器上太空」 引爆題材 太空AI運算夢  炒熱八檔低軌衛星概念股
理財

巨頭喊「伺服器上太空」 引爆題材 太空AI運算夢 炒熱八檔低軌衛星概念股

近期在馬斯克大力鼓吹「太空邊緣運算」的話題下,低軌衛星成為市場新寵。雖看似是炒作題材,但國內相關供應鏈中,仍有值得著墨的標的。

日期:2025-12-30

專訪解析 回應外國技術人才留用、一孩一外傭政策爭議 直面難題  陳時中談改革第一步
政治社會

專訪解析 回應外國技術人才留用、一孩一外傭政策爭議 直面難題 陳時中談改革第一步

(今周刊1515)面對超高齡社會來襲、出生人口陡降,行政院政委陳時中接受專訪,說明人口危機的因應方向。除了長期留用外籍勞動力、解決急迫的缺工問題,他也要建構更友善育兒的環境,持續鼓勵國人生育。

日期:2025-12-30

市值60億科技大廠爆關廠!股價大逃殺跌停、1.5萬張排隊搶賣...4條產線全停產,會在過年前裁員?
科技

市值60億科技大廠爆關廠!股價大逃殺跌停、1.5萬張排隊搶賣...4條產線全停產,會在過年前裁員?

今周刊編按:市值60億元的觸控面板感應器廠精金科技(3049)上週發布重訊,宣布4條生產線停產並拍板關閉南科廠,消息引發市場高度關注。週一(12/29)開盤股價跳空跌停,以6.63元鎖死,截至上午11時30分,已逾1.5萬張委賣單排隊求售。以精金目前股本約8.02億元計算,跌停後市值縮水至約54.78億元。

日期:2025-12-29

資金寬鬆回潮、AI需求續航!中國信託銀行看好2026多頭未歇
金融

資金寬鬆回潮、AI需求續航!中國信託銀行看好2026多頭未歇

隨著全球景氣回暖、製造業觸底翻揚,AI資本支出帶動一波新投資浪潮,中國信託銀行看好2026年市場迎來再擴張循環!回顧2025年,全球金融市場歷經行情劇烈變化:年初市場因關稅造成股市深度回調,但隨著貿易談判漸趨穩定,加上AI熱潮推升企業獲利能見度,美股迅速重返高點、且屢創新高,而台股也在科技股強勢帶動下突破28,000點,日股與韓股同樣刷新歷史紀錄。

日期:2025-12-22