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「地瓜粥配小菜」清淡超健康?醫實測長輩超愛早餐「血糖漲翻天」:每天飆一波,身體久了受不了
健康

「地瓜粥配小菜」清淡超健康?醫實測長輩超愛早餐「血糖漲翻天」:每天飆一波,身體久了受不了

很多長輩早餐喜歡來碗地瓜粥,配上一盤小菜,家醫科醫師李思賢以此餐點進行血糖實測,結果發現血糖從飯前的106 mg/dL飆到154mg/dL,飆升幅度達45%,已超過常人血糖空腹血糖上限,提醒「每天(血糖)這樣飆一波,身體久了可是會受不了。」

日期:2025-05-17

還有人不用開冷氣睡覺?內行曝省錢3步驟:涼到天亮
生活消費

還有人不用開冷氣睡覺?內行曝省錢3步驟:涼到天亮

7月飆史上高溫,一名網友表示,冷氣吹整晚超耗電,有沒有到現在都能不開冷氣睡覺的人,求分享省錢入睡法,引起討論,內行網友建議,可將寢具更換成涼蓆或水冷墊,打開電扇或循環扇搭配冷氣使用,然後冷氣在睡前定時1到2小時,這樣保證涼爽到天亮。

日期:2025-05-17

高中以下手機管制禁令來了、通通去「養機場」!教育部:9月新學期就實施,學生不怕:帶兩支去就好啦
教育

高中以下手機管制禁令來了、通通去「養機場」!教育部:9月新學期就實施,學生不怕:帶兩支去就好啦

今周刊編按:高中以下校園手機管制、手機禁令確定實施!教育部長鄭英耀表示,高級中等以下學校校園行動載具使用原則近日將公布,原則上進入校園後手機採集中管理,至於集中方式,是要統一設「養機場」,又或是其他方式,教育部尊重各校訂出規範與辦法,今年9月開學後實施。能夠實施手機管制,不少家長在社群平台上大讚這政策很好,但學生們反應則是兩極化,有學生認為,沒收和上課專不專心根本是兩件事,也有人說,上有政策下有對策「帶兩支交一支出去不就好了」?

日期:2025-05-14

74歲王文洋爆拒認5歲私生子,女方20多歲告官討10億和解金!為何由外婆提告「原來有這考量」
政治社會

74歲王文洋爆拒認5歲私生子,女方20多歲告官討10億和解金!為何由外婆提告「原來有這考量」

今周刊編按:74歲宏仁集團總裁王文洋爆出有私生子!20多歲宋姓女子稱自己替王文洋生下兒子,如今5歲男童將上小學,希望認祖歸宗,開價10億元和解金。據了解,提告的並非小孩母親,而是男童的外婆,為何不由宋女提告?主要是未來可主張她並非詐騙或恐嚇,就算鑑定結果顯示男童非王文洋親骨肉,宋女也有機會避開相關刑責。媒體報導,宋女5年多前認識王文洋,見了幾次面後發展進一步關係,生下一名男孩,王文洋無法確認是否為親骨肉,但為了不把事情鬧大,陸續支付數千萬元給宋女,這些證據如今都被陳報給法院。不過,由於王文洋已將財產幾乎全給了自己的3名子女,也用信託將財產分配,若學生妹勝訴,小孩能分配到的財產估計不會超過1億元。對於媒體報導,王文洋委託永然律師發出三點聲明:第一,王文洋去年接獲宋姓女子提告,該案日前經法院分案審理,王文洋律師除委任楊芳婉律師外,也委託永然律師事務所,該案經雙方委任律師進行調解,目前也進行審理的法律程序。第二,此案原本是家事事件,王文洋尊重司法程序,一切交由法院審理判對,對於有人刻意向媒體爆料,想運用媒體報導影響法院的審理並不認同。第三,新聞報導事件都屬當事人王文洋個人私事,與社會公益無關,對於佔用社會資源一事,向大眾深表歉意。

日期:2025-05-13

哪個世代「最不幸」?《經濟學人》點名這群人超慘:薪水調最慢、要買房卻遇金融危機…4大困境一次看
職場

哪個世代「最不幸」?《經濟學人》點名這群人超慘:薪水調最慢、要買房卻遇金融危機…4大困境一次看

哪一個世代過得最辛苦?《經濟學人》撰文指出,夾在嬰兒潮世代與千禧世代之間的X世代,堪稱是最衰的一代,他們不只要面對中年健康問題和職涯瓶頸,有些人還得同時肩負養小孩和照顧父母,而且收入成長速度是各世代中最慢,共遭遇4大不幸處境。

日期:2025-05-13

被川普145%關稅嚇跑,中國貨櫃船「全消失」!美港口官員:比疫情期間還誇張「貨架30天內將空空如也」
國際總經

被川普145%關稅嚇跑,中國貨櫃船「全消失」!美港口官員:比疫情期間還誇張「貨架30天內將空空如也」

美國港口官員不只擔憂沒有貨輪駛離中國大陸,他們也擔憂貨輪數量暴跌的速度。

日期:2025-05-11

2歲童「服飾區上大號」網紅爸媽被炎上!台灣UNIQLO回應了、分店門口貼公告…警方建議店家這麼做
政治社會

2歲童「服飾區上大號」網紅爸媽被炎上!台灣UNIQLO回應了、分店門口貼公告…警方建議店家這麼做

網紅「沐希一家」昨(8)日在Threads發出影片,畫面中有女童於服飾品牌UNIQLO蘆洲長榮店內的西裝展示櫃裡大便,而掌鏡的父親還故意拍攝女童躲在衣櫃裡大便樣子。畫面在網上曝光後,引發軒然大波,女童父親也在第一時間道歉表示「造成社會觀感不佳和不適,深感抱歉」。對此,UNIQLO品牌方也回應了,並且蘆洲長榮路店也貼出公告。

日期:2025-05-10

台灣1大學退場6年「整排店家快倒光」!昔爆財務危機、教職員抗爭…今財產清算完有20億,但負債呢?
政治社會

台灣1大學退場6年「整排店家快倒光」!昔爆財務危機、教職員抗爭…今財產清算完有20億,但負債呢?

苗栗亞太創意技術學院2019年停辦,至今已將近6年,近13公頃校地如荒城,附近商圈隨著學校停辦跟著沒落,生意比以往掉了9成,店家紛紛關門,隨處可見房屋出租廣告。近期終於傳出好消息,目前已完成校地財產清算,約有20億的價值,校方董事證實消息。

日期:2025-05-10

台鐵車廂撿到400萬現金「史上最大筆」!失主身分曝光…越南籍乘客為何有這麼多錢在身上?
政治社會

台鐵車廂撿到400萬現金「史上最大筆」!失主身分曝光…越南籍乘客為何有這麼多錢在身上?

今周刊編按:台鐵週三(5/7)在開往新營的區間車上,車站服務台向列車長通報有人掉錢,列車長便通報並與新營鐵警,一同前往新營站處理,確認失主是越南籍胡姓男子,經清點提袋內金額約400萬元。警方查核後已聯絡胡男,約定週四(5/8)晚上請他親自到新營站辦理點交手續。新營派出所表示,胡男透過姊夫協助聯絡警方,會全程配合說明並說明資金來源及用途無涉不法,此案預計成為台鐵拾獲現金最高額的一筆。胡男自稱為石材商,因業務往來攜帶現金,但警方查證發現,他實際為嘉義某石材廠的越籍移工。鐵路警察局高雄分局晚間表示,款項尚未歸還,警方仍在查明資金來源,將報請檢察官裁示,已由通譯人員協助,對胡男進行初步訪談,詳細詢問款項來源及用途,並進行查證。

日期:2025-05-08

睽違11年!APEC再啟海洋部長會議,管碧玲率團出席為台發聲、提台灣AI和數據分析成果
政治社會

睽違11年!APEC再啟海洋部長會議,管碧玲率團出席為台發聲、提台灣AI和數據分析成果

2025年亞太經濟合作(APEC)海洋部長會議(AOMM)於4月30日至5月1日在韓國釜山舉行,這是2014年後首次重啟的海洋相關部長會議,也是我國海洋委員會成立以來首次參與的APEC專業部長會議,19個亞太經濟體海洋政策高層,探討氣候變遷下全球海洋的未來,海洋委員會主任委員管碧玲率團出席,全程以英文發言,展現台灣的國際專業與立場。

日期:2025-05-04