編按：腳被稱為人體的「第二心臟」，本書作者心臟外科醫師楊智鈞指出：「腿上青筋」不只是血管在求救，甚至可能致命！很多人以為靜脈曲張只是「影響美觀」，但若長途搭機久坐、長時間不動，可能讓血液回流變慢，增加血栓風險。楊智鈞醫師透過真實案例，解析經濟艙症候群是什麼、靜脈曲張為什麼容易引發血栓，以及搭長途飛機要注意什麼？並公開長途飛行自保3要訣。
日期：2026-08-14
編按：晚上想好好睡一覺，為什麼變得無比艱難？本書作者克萊拉・朵蘭醫師從真實看診經驗出發，解析為什麼很多人怎麼睡都睡不好，有哪些方法可以提升睡眠品質，以及3種助眠食物，幫你找回一夜好眠。
日期：2026-08-14
當台灣人都在滑手機搞投資的同時，投資人、金融機構與政府，正在同一場無聲的高熱裡各自失眠。台北的早上9點，外送員應該是這座城市裡最忙碌的人。但如果你這陣子在尖峰時段叫過外送餐，你可能已經發現，除了外送難叫，某些平常熟悉的面孔也不見了。他們沒有辭職，也沒有轉行。他們就停在路邊，或坐在便利商店門口，手機螢幕上一片紅紅綠綠地跳動，姆指懸在買進鍵上方，遲遲沒有落下。直到那一根K棒收了，或者那筆單「談完了」，他們才重新戴上安全帽，繼續去送下一份還沒涼透的午餐。
日期：2026-08-13
職場工作者如何將自身的專業能力轉化為可開始收費的顧問服務？承啟顧問股份有限公司共同創辦人楊朝善指出，顧問服務的核心價值並非出售「工時」，而是提供「幫客戶少走冤枉路的判斷與推進能力」。若你想開始建立可持續的顧問事業，不需急於辭職或包裝大型方案，而應依據自身經驗成熟度，將變現邏輯劃分為「按時計費諮詢」、「按專案計費」、「長期陪跑合約」與「經驗產品化」4 種逐步疊加的收入模式。
日期：2026-08-13
環境保護、循環經濟是當前大眾熟知的綠色議題，職涯也能永續嗎？104人力銀行職涯永續長王榮春（Spring）在《自綠生活 Action Go!》節目中分享，在職場工作，不能只燃燒生命，必需盤點熱情所在，培養帶著走的能力、誠實面對內耗，甚至擅用AI，都有助讓職涯大口呼吸，實現職涯永續。
日期：2026-08-13
115年度中央政府總預算案至今仍卡關立法院，下一年度總預算案也預計在8/20送立法院審議。立法院長韓國瑜為此周二(8/11)怒批屢次缺席總預算朝野協商的中國國民黨立法院黨團總召傅崐萁「慈禧太后垂簾聽政」、「立法院被黑暗力量控制」，怒嗆若不來就「辭總召」。最後，傅崐萁在周三(8/12)簽署協商共識，議事處於周四(8/13)公布。行政院長卓榮泰再度呼籲，盼總預算案最後能得到合理解決，他向立法院長韓國瑜喊話能共同捍衛憲政秩序，不使國家體制被破壞，也不會讓行政工作遭重大延誤，「期待能與韓院長做更多努力」。卓揆更強調，「預算審查個人事小、國家事重」，中央與地方都不能被耽誤，千萬不要發生明年度總預算送到立法院的同時，今年的總預算案還未審查完畢，「這會創下憲政的先例」。
日期：2026-08-13
今周刊編按：又有中國駭客攻擊攻擊政府網站？英國《金融時報》報導指出，疑似有中國駭客使用公開AI工具打造自主攻擊系統，入侵至少85個政府使用者帳號，竊取逾2500筆人員資料。研究人員發現，攻擊者內部通訊使用的是簡體中文，但竊取的資料卻是繁體中文，研判可能與中國有關。數發部指出，AI代理工具使攻擊更為自動化，也更難防禦，涉及政府機關或相關設施的事件皆會依既定程序通報處理。
日期：2026-08-13
媒體報導，型男主廚詹姆士涉嫌在2016年成立「詹醬有限公司」時，沒有實際出資200萬元，而是由友人與他匯入資金，等會計師查驗帳戶有這筆200萬元後，再將款項匯出公司帳戶。也就是說，檢方認為公司實際上並沒有真正保有這筆「資本額」，因此士林地檢署依違反公司法等罪嫌起訴。這件事給所有想開公司、正在創業、準備當老闆的人，5個很務實的提醒：
日期：2026-08-13
台灣6月個人放款貸款單月增額才創新高，7月就遭逢股災，讓市場議論紛紛，擔憂這波股災，是否因為民眾瘋狂運用借貸資金投入股市所致？對此，多位投資專家皆表示，這樣的聯想實在過於牽強，寬量國際執行長李鴻基則是示警：「流動性的確是在衰減」。李鴻基分析，由於主管機關難以控制與追蹤民眾貸款後的資金用途，難以證實貸款創高與股災之間的關係，但建議可從「流動性」來思考。李鴻基說，目前當沖交易量相當龐大，但投資人現在若要跟券商借錢做當沖融資，「現在都不容易借到」。
日期：2026-08-12
原被認為有望大量挹注護國神山買盤的「台積電條款」，上路至今僅有三十八檔基金取得運用資格。而手握新武器的經理人也表示，除非盤勢偏空，否則不會輕易動用。
日期：2026-08-12
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