編按：一位不到30歲、168公分、46公斤的女性上班族，膽固醇高達280mg／dL，被要求服藥，少吃肉、蛋、海鮮，本書作者自然醫學博士陳俊旭指出，膽固醇不一定是「吃」來的，95％的膽固醇是由體內製造，他引用研究表示，攝食高膽固醇食物和體內膽固醇沒有直接關聯，也就是說，少吃雞蛋、海鮮，不會降低膽固醇。真正影響膽固醇的，除了體質基因，還有日常飲食習慣。最簡單的做法是多吃蔬果和堅果，補充膳食纖維和植物固醇。但華人習慣大火煎炒炸，雖然增加風味，卻會破壞營養、反而吃到毒素！90%的華人仍在錯誤的烹調習慣中吃進壞油，好油高溫一炒就變壞油，恐讓膽固醇失控。
日期：2025-08-06
英國國寶藝術家威廉‧透納特展巡迴至台北，囊括介紹其藝術生涯，與對自然光影的細膩捕捉。 展覽更延伸結合當代藝術作品的跨時空對話，展現對浩瀚自然的深度省思，值得駐足細品。
日期：2025-08-06
一九四六年八月十四日，詩人安娜因為與以賽亞．伯林會面長談，而遭到蘇聯嚴厲批判。伯林受此機遇啟發，提出消極自由是免受干涉，並警惕積極自由會對個人造成侵害。
日期：2025-08-06
國防科技公司 Anduril Industries 創辦人今日來台演講，透露他們將在台灣成立研發團隊，運用台灣強大的科技力，轉化為足以嚇阻中國軍事入侵的國防實力。
日期：2025-08-05
英國前首相強生（Boris Johnson）周一(8/4)應「財團法人兩岸交流遠景基金會」邀請，來台出席「凱達格蘭論壇：2025印太安全對話」並發表專題演說，週二(8/5)與總統賴清德、法國國民議會前議長戴扈傑(François de RUGY) ，在開幕式同場交流。賴清德到場後，先與強生握手致意，並交談幾句。賴清德在致詞時說，台灣正積極強化全社會防衛韌性，「我們會持續推動國防改革，並且投入更多的資源，明年國防預算，將達到GDP3%以上目標，來提升台灣自我防衛能力」。若國防預算要達GDP 3%，則意味著明年2026年有望達到8100億元。
日期：2025-08-05
全球政經局勢詭譎多變，美國關稅政策與利率壓力仍未解除，台新銀行財富管理團隊攜手《今周刊》共同舉辦「2025投資趨勢論壇」，以《全球動盪下的投資突圍之道》為主題，聚焦2025年全球政經與台股趨勢，深入剖析資產配置新方向，協助高端客戶洞悉市場脈動，提前擬定進可攻、退可守的投資策略，在風險與機會並存的市場中精準布局。
日期：2025-08-01
今周刊編按：美中2國貿易代表在瑞典首都斯德哥爾摩的談判已告一段落，對於90天關稅休戰即將到期，雙方都有意延長，不過最終還是總統川普說了算。川普表示，財長貝森特跟他說，和中國的談判「非常好」。川普還說，今年年底前將和中國國家主席習近平會面。然而8月1日的大限即將到來，不少國家仍在和美國談判，其中最受關注的無非就是中國了。根據線上數據視覺化與分享平台「經濟複雜度觀測站」（OEC）開發的模擬器推算，自現在到 2027 年，中國對美出口可能下降近 5,000 億美元（14.8兆台幣）。
日期：2025-07-30
鴻海(2317)與東元(1504)週三(7/30)同步停牌，下午3點半證交所聯合舉辦重大訊息說明記者會，雙方宣布經過董事會決議，透過換股方式成為策略聯盟夥伴，鴻海將持有東元電機10%股權，東元電機則將持有鴻海約0.519%股權，預計今年第4季完成。被問到未來鴻海是否會考慮取得東元董事席次，東元表示，會從業務合作開始，原本雙方就是有在MIH合作，關係和基礎都非常好，會先聚焦AIDC發展，後續會成立推進小組，目前先以業務互利為主開始。至於持股是否會有後續變化，東元則是說，未來若是達到共識，那就看合適的時機去做調整，目前沒有時間點規劃。
日期：2025-07-30
日本東京三得利廳，這座被譽為亞洲最優美音樂殿堂的場所，不僅凝聚對音樂藝術的極致追求，也見證來自台灣的音樂家，以安可曲《來自福爾摩沙的天使》，向世界溫柔訴說島嶼的故事與靈魂。
日期：2025-07-30
從一九二九年成為美國首檔平衡型基金以來，威靈頓基金歷經大蕭條、美國史上最慘烈關稅戰等多次經濟風暴，仍繳出年化近九％報酬率。如今，面對川普保護主義再起、關稅風險重現，威靈頓基金又將採取什麼策略因應？
日期：2025-07-30
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