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深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣
健康

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣

人在清醒的時候,無時無刻都會用到大腦,大腦雖然只佔了體重的 2% 左右,但卻用掉了約 20% 的血液。這是因為大腦要進行的工作量實在太大了,所以需要很多的能量才得以順利運作。血液是大腦能量的主要來源,如果我們以一輛汽車來比喻大腦的話,血液就類似汽油,提供汽車前進時所需要的能量。既然大腦使用了這麼多的能量,總是會有廢棄物吧?這就像是汽車利用汽油運作之後會排放廢氣一樣。因此血液並不是純粹的能源,也內含代謝後的產物。只是我們很少想過,大腦內的代謝物到哪裡去了?人體又該怎麼處理呢?

日期:2025-03-19

存股助理第615期︱帝寶負債大減,投資價值如何看
存股池追蹤

存股助理第615期︱帝寶負債大減,投資價值如何看

帝寶(6605)公布2024年詳式財報,有幾個重點值得留意。我們也把帝寶與其它績優傳產股做一比較,仍深覺帝寶最具存股價值。

日期:2025-03-19

存股助理第612期︱帝寶、臻鼎KY、捷敏KY,2024年第4季獲利評析
存股池追蹤

存股助理第612期︱帝寶、臻鼎KY、捷敏KY,2024年第4季獲利評析

帝寶(6605)最近股價雖然疲軟,但是業績卻挑不出毛病。二月營收YOY略減,也是汽車AM件產業普遍現象。臻鼎KY(4958)的財報,讓總編深覺該公司具有潛力成為PCB產業的台積電!倒是近來股價頗強的捷敏KY,毛利率雖有起色,但不要忽略去年獲利成長,業外佔據相當份量。

日期:2025-03-12

殖利率最高8%!聯電(2303)、麗豐-KY(1437)...台股回測年線,31檔高殖利率股出列!這檔除息倒數,最後上車日曝光
台股

殖利率最高8%!聯電(2303)、麗豐-KY(1437)...台股回測年線,31檔高殖利率股出列!這檔除息倒數,最後上車日曝光

就在川普上任之後,資本市場擔憂的情緒就始終沒有平緩過,反而因為一連串的事件,導致資本市場的動盪,例如:要對台灣的半導體課關稅、對墨西哥課關稅、對加拿大課關稅,又或是俄烏戰爭的停戰談判、以哈之間的停火協議,每一件事都打著讓美國再次偉大的招牌,不過美國股市卻沒有因為川普而再次偉大。

日期:2025-03-06

近四成癌友施打藥物  出現周邊神經病變 化療害手腳麻木、劇痛  針灸可改善
健康

近四成癌友施打藥物 出現周邊神經病變 化療害手腳麻木、劇痛 針灸可改善

化療是癌症治療中非常重要的一環,但常引起周邊神經病變,導致患者出現疼痛、麻木、遲鈍等症狀,迫使醫師減輕藥物劑量或中斷治療。但研究證實,中醫針灸對神經有保護作用,可有效緩解不適。

日期:2025-02-26

落點分析哪裡查?114學測申請入學「選填志願」攻略!這3大學群科技業最愛,程序、時間表一次看
教育

落點分析哪裡查?114學測申請入學「選填志願」攻略!這3大學群科技業最愛,程序、時間表一次看

114年大學學科能力測驗共計超過12萬人報考,成績周二(2/25)出爐,考生或家長一早就能查詢到學測成績。只是,真正考驗這才開始,接下來申請入學登記,由於每位考生普大、科大僅能各選擇6校系,如何選填具前景的志願,成為家長與學生煩惱的議題。1111人力銀行分享,科技業偏好晉用的三大學群畢業生,依序是資工學群、工程學群、數理化學群,若想搭上AI熱潮,也可以善用1111人力銀行開發的落點分析網站。

日期:2025-02-25

想要優遊股海,避開「千金難買早知道」的變數嗎?兩大構面可幫助你知行合一,穩健獲利!
台股

想要優遊股海,避開「千金難買早知道」的變數嗎?兩大構面可幫助你知行合一,穩健獲利!

「早知道買這檔股票」、「早知道就買多一點」、「早知道那時候就應該出清」……「早知道……」,「早知道」三個字應該是大多數股民心中最常浮現的三個字。俗話說:「千金難買早知道」,警示著我們世間萬事萬物變化迅速,無常才是真常,用再多的金錢也無法確知下一秒會發生甚麼事;股價漲跌更是如此,「早知道」雖說是投資者的一句嘆息之語,但卻道盡了對走勢無法確切掌握的「不知道」。既然股價走勢變化多端,充滿了許多的「不知道」,那麼如何才能在市場中立足穩健獲利呢?這應該是所有股民都在思索的一項課題。

日期:2025-02-19

只能延緩惡化速度  仍須搭配多動腦、多社交   阿茲海默病新藥上市  留意腦出血風險
健康

只能延緩惡化速度 仍須搭配多動腦、多社交 阿茲海默病新藥上市 留意腦出血風險

阿茲海默病治療新藥,今年第一季有望獲發藥證在台灣上市。相關藥物的主要效益是「延緩病程惡化」,接受治療前,病患及家屬應留意副作用風險。

日期:2025-02-19

 外商蓄勢〉     曾靠「非台股基金」迎十年盛世  後遭本土大軍攻城掠地 聯博、摩根、施羅德再出擊策略
ETF

外商蓄勢〉 曾靠「非台股基金」迎十年盛世 後遭本土大軍攻城掠地 聯博、摩根、施羅德再出擊策略

(今周刊1470)在國內基金市場,外商資產管理公司曾經擁有一個黃金「世代」。

日期:2025-02-19

存股助理總目錄︱第401-600期
布告欄

存股助理總目錄︱第401-600期

日期:2025-02-17