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善用大自然力量及原住民的智慧 麥蘆卡為何成為紐西蘭的國寶樹?
健康

善用大自然力量及原住民的智慧 麥蘆卡為何成為紐西蘭的國寶樹?

澳洲茶樹具有舒緩、抗菌等效果,早為各界熟悉,萃取其葉片製成的精油、保養品、香皂等也是常見的生活用品。但被稱為紐西蘭茶樹的麥蘆卡樹 (Manuka),知名度雖不若澳洲茶樹,卻因為抗菌力更強、用途更廣,值此全球非常時期,人人須做好自我保護的年代,開始嶄露頭角。

日期:2020-03-17

長期失眠、睡不好怎麼辦?中藥足浴提高睡眠品質、改善手腳冰冷
健康

長期失眠、睡不好怎麼辦?中藥足浴提高睡眠品質、改善手腳冰冷

55歲劉小姐因平時工作壓力大,導致長期失眠、睡眠品質差,精神不濟、手腳末稍冰冷,且容易反覆感冒。最近正逢武漢肺炎來勢洶洶,她很擔心自己抵抗力不強而因此中鏢,於是求助於中醫。

日期:2020-03-16

2020年揭開5G新紀元
科技

2020年揭開5G新紀元

近來科技圈最熱門的關鍵字,非「5G」莫屬,具「大頻寬」、「低延遲」和「廣連結」三大特性,不管在速度、傳輸量和裝置覆蓋率上,都是4G時代的10倍到百倍。隨著全球電信業者積極投入5G基礎建設,最快預計在2020下半年就能看到更多國家相關商用服務。在10倍速的狂飆時代,未來的5G生活將是什麼模樣?

日期:2020-03-16

倒閉失業潮襲來、銀行呆帳風險驟升,金融股還能存嗎?一張表整理符合3大選股條件的5檔金融股
台股

倒閉失業潮襲來、銀行呆帳風險驟升,金融股還能存嗎?一張表整理符合3大選股條件的5檔金融股

COVID-19(武漢肺炎)真是攪亂全球經濟的一池春水,市場原本以為會跟當年的SARS一樣,疫情只發生在大中國區,但萬萬沒想到這次的疫情竟然擴散到了歐洲及美國,就連地處北美的加拿大都無法悻免。

日期:2020-03-16

美國密謀4大絕招抵制華為!全球5G大決裂 台廠搶賺夾縫財
科技

美國密謀4大絕招抵制華為!全球5G大決裂 台廠搶賺夾縫財

美中科技戰正式開打,美國總統川普下令建立5G美國國家隊,架空對手華為,美中各擁有一套5G系統將成為新常態。這場大戰,將催生新的技術,也將重繪全球科技與財富版圖。處在兩強對抗下的台灣5G供應鏈,又該要如何在這個夾縫中尋找新商機?

日期:2020-03-15

有2千萬未必比有200萬快樂!薇姐張郎:退休後不用出國大玩特玩,日子舒心更重要
最新觀點

有2千萬未必比有200萬快樂!薇姐張郎:退休後不用出國大玩特玩,日子舒心更重要

很多人問要存多少退休金才夠,我們覺得這不是問題,有兩千萬未必比有兩百萬快樂。我們也很少出國大玩特玩,因為生活是每天住得舒服比較重要,旅遊只是生活的點綴。 」

日期:2020-03-14

武漢肺炎》「鋼鐵部長」陳時中10大語錄 超強防疫獲外媒肯定
政治社會

武漢肺炎》「鋼鐵部長」陳時中10大語錄 超強防疫獲外媒肯定

COVID-19(武漢肺炎)疫情爆發後,我國衛福部長陳時中第一時間坐鎮指揮、制定防疫策略,一度超過26小時沒闔眼,甚至因確診案例增加自責落淚,瞬間爆紅。台灣防疫屢獲外媒肯定,也讓陳時中紅到日本,受到台日網友大讚。

日期:2020-03-13

大便常黏在馬桶小心罹「癌症」?濕熱體質不調理,小心損害腸胃、釀發炎,致癌率增加
健康

大便常黏在馬桶小心罹「癌症」?濕熱體質不調理,小心損害腸胃、釀發炎,致癌率增加

你「大便」過後,大便有黏在馬桶?會留意自己大便的便便狀態嗎?有不少網友曾詢問:「大便黏馬桶,是身體哪裡有問題?」、「聽說便便黏黏的代表體質出問題、容易罹癌症,真的嗎?」到底是不是真有這一回事?就讓我們聽聽專業中醫師怎麼說吧!

日期:2020-03-13

你的「現在」決定了過去,那段不幸的過往,不過就是藉著悲劇這壺劣酒,忘記「如今」不得志的痛苦
幸福熟齡

你的「現在」決定了過去,那段不幸的過往,不過就是藉著悲劇這壺劣酒,忘記「如今」不得志的痛苦

並不是因為漠不關心才當耳邊風。而是因為其中並沒有應該討論溝通的重點,所以聽聽就算了。如果在我聽過「可惡的他」或「可憐的我」這樣的內容後,能表示「真是辛苦了」「完全錯不在你」什麼的,與你站在同一陣線的話,確實可以讓你得到一時的安慰,甚至你還會覺得幸好有來這裡接受諮商輔導、幸好找了這個人商量等等,因為這樣而感到滿足。不過,從明天開始的每一天將如何改變?難道不會因為再次受傷就又想尋求慰藉?到最後豈不是成為一種「依賴」?正因為如此,阿德勒心理學才要討論:「今後該怎麼辦?」

日期:2020-03-13

肺炎疫情延燒,老婆逼我洗手、戴口罩超焦慮!夫妻擁有幸福感,才能提高免疫力
健康

肺炎疫情延燒,老婆逼我洗手、戴口罩超焦慮!夫妻擁有幸福感,才能提高免疫力

Q:我是俊民,今年59歲,我的妻子大我2歲,因為新冠肺炎,而跟妻子的各種防疫概念以及作法差很多,覺得快要抓狂了!可以理解在中國,受疫情影響而居家隔離一陣子後想離婚的感覺;因為首次發現長年在自己身邊的這個人,原來是如此不可理喻,根本不打算跟別人溝通,非常糟糕!讓我原本對她還有的一些感情都快要耗光了,我很擔心這樣我們還能相處下去嗎?舉例而言,她對洗手變得超級神經質,不但每天從外面回家要洗手,在外面散步或用餐等,只要有可以洗手的地方,一定要我洗手,而且是連手指、指甲都必須一一徹底洗。除了在外面的男廁外,只要她能監督的地方都要親眼看著我洗。這也就罷了,我早上起來,刷牙完畢打算吃飯,她也要我徹底洗,我剛起床也沒去哪裡,除了棉被跟自己的牙刷外,沒摸過其他東西,無法理解為何需要徹底洗手?其他如在外面散步或是去倒個垃圾,也不會跟人接觸,不會說什麼話,我也不懂為什麼還要戴口罩!如果不戴就被她當病毒對待,其他像是抓門把、按電梯等之後,也要一一擦紙巾或洗手,但她說一切都是為了我好,我實在難以忍受!我又不是她的小孩,怎能這樣管我!我該如何是好?

日期:2020-03-13