編按：你是否聽過「如果你在職場上設定界限，他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」？而說這些話的人，沒有人比你更清楚你的極限，他們嘴巴上說「真理」，卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉．巴列斯特羅斯指出，只有認清及打破這些限制性的信念，才能坦然接受新的行為模式，進而抒解倦怠。作者認為，很多人都會畫地自限，像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的，是誰說的？這些規則是誰定的？如果總是用過去推測未來，那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己，唯有改變，才能帶來改變。本書作者艾米莉．巴列斯特羅斯是倦怠管理師，除了創立克服倦怠的諮詢事業，也定期為百事（Pepsi）、賽富時（Salesforce）、賽默飛（Thermo Fisher）等公司提供克服倦怠的訓練。
日期：2025-03-03
與烏克蘭情況相似，沒有外界的支援，台灣無法長期抵抗遠比自身強大的敵人。因此，台灣的主要防衛策略應該基於兩個相輔相成的目標：阻止解放軍進行常規登陸，並爭取美國主導的聯盟提供最大支援。就像烏克蘭擊退了針對基輔的攻擊並持續戰鬥一樣，台灣必須能抵禦中國軍隊的進攻，同時，要讓國際社會看到北京當局是軍事侵略者，台灣人民是無辜的受害者。與應對灰色地帶行動一樣，台灣必須維持與外界的連結，這對於爭取國際社會的援助至關重要。無論美國是否正式承諾在中共發動攻擊時捍衛台灣，台灣軍方的任務仍舊不變，那就是保護台灣的核心領土及其居民免受北京接管，並在外援到來或中國放棄之前，獨自完成這一任務。
日期：2025-03-03
編按：當八字不合的人正面走來，該怎麼辦？在職場或生活中，一定會遇到「八字不合」的人。該如何對話就考驗你的智慧，本書作者桐生稔就分享，面對意見不同的人要「先下手為強」，意思是：第一個就找對方說話。打招呼就是一個很有代表性的例子，可以點點頭或是目光交會時微笑一下，簡單小動作可以解除警戒心。如果對方還要挖苦或是私下講壞話，則可以忽視話題、給對方碰軟釘子。作者認為，最好的溝通方式，應該靠「自信型」巧妙談話，在「尊重」對方的同時，主張自己的意見。桐生稔為提升社會人士的溝通表達能力，創設Motivation & Communication株式會社，他以具體且易懂的教學方法廣受好評，每年在全國40個都道府縣舉辦2千場「有效溝通」的演講與研習，在60分鐘的活動中笑聲不斷，現場氣氛熱烈，帶給全場滿滿收穫。
日期：2025-03-03
近四十年前，台灣核子工程專家、陸軍上校張憲義成為美國中央情報局（CIA）線人，並在1988年叛逃美國後洩露台灣秘密核武計畫，最終導致台灣在美國壓力下摧毀核武設備，終結核武夢。近日，81歲的張憲義在CNN一場罕見的專訪中直言，他不後悔當初的決定，強調「根本不存在背叛，我做的事對台灣人民有益」。
日期：2025-03-02
編按：周品均在2004年、在大學三年級、首次創業「東京著衣」，一度成為網拍界龍頭，創下年營收20億的傳奇，後來經歷婚變、失去經營權，她不氣餒、重新崛起，創立新品牌「Wstyle」，在2020年獲網家集團董事長詹宏志欽點，接任唯品風尚集團執行長。周品均還化身「葳老闆」在YouTube頻道分享職場、婚姻等觀點，葳老闆曾說：「職場不是沙發，不能只挑舒適的！」現在她更要說：「職場不是自助餐，不能只挑你要的！」周品均在書中分享，有一位總經理祕書常抱怨自己的時間都要配合老闆行程、還要出差，但為了高薪還是繼續做下去，但她內心仍希望有更多陪伴家庭的時間，針對家庭、工作兩頭燒的狀況，葳老闆認為，工作應該是隨生活型態而有適度轉變，先決定需求再選工作，而不能什麼都想要！葳老闆也提到，在職場上要讓自己「不可取代」，當「動腦」的人，不要當只是「動手」的人，因為勞力太容易被取代。葳老闆強調，想要高薪資，工作一定沒有那麼簡單，通常要經過自己的思考、團隊溝通和主管互動，這不是一般勞力可以取代的，這也是讓老闆「不能沒有你」的超強工作術。
日期：2025-02-27
編按：電商女王周品均（葳老闆）在大學三年級、首次創業「東京著衣」，創下年營收數十億天花板；後來經歷婚變、失去經營權，她不氣餒、重新崛起，創立新品牌「Wstyle」，在2020年獲網家集團董事長詹宏志欽點，接任唯品風尚集團執行長。葳老闆曾說：「職場不是沙發，不能只挑舒適的！」現在她更要說：「職場不是自助餐，不能只挑你要的！」職涯是人生重要的旅程，決定收入水平與成就感。很多人都希望工作薪水高、準時上下班、有成就感，最好老闆不管事，葳老闆則認為，世界上真的沒這種好事！她建議，先想想工作的目標是什麼？是要靠職場翻身還是混時間？葳老闆強調，別吃「職場自助餐」，想要好工作是要付出代價。
日期：2025-02-26
聯電前董事長曹興誠，最近因被立委翁曉玲指控其30年前（1995年），下圍棋輸給時任清華大學校長沈君山，沒有將1500萬「賭債」捐給清華大學引發熱議。針對一連串的指控，曹興誠週三(2/26)表示，中共地下黨員在移轉焦點，對這些誹謗汙衊，將默默蒐證，而不公開作任何回應。例如翁曉玲要出乖露醜，「就由她自己去表演，我不會陪她作秀，等我蒐證完畢，一狀告上法院即可」。日本資深媒體人矢板明夫說，這件事本來是圍棋界的一樁佳話，也是沈君山人生中的著名趣聞之一，沒想到多年以後，此事竟然被今天的清華大學副教授翁曉玲立委和校方否認，演繹成了一場羅生門。聯電前總經理吳宏仁也跳出來說，矢板明夫都查出來了，大家還看不懂？捐款是聯電，聯電清大校友多，捐款合情合理。若說是還賭債，不就有賭博行為是刑事犯，現在清大總務只查當時的曹興誠捐款，當然查不到。吳宏仁說，仔細看這是合作項目、非捐款，而是清大須要有研究計劃與目標，「1500萬當年對曹董，或聯電均非小錢，就用合作計劃處理，沈大教授能夠接受，聯電也運用研究成果不是解決一件事」？吳宏仁的說法是聯電捐款的，但據曾經手的基層人員進一步解釋，其實款項是由聯電科技文教基金會，在2001-2005年分5年，分別捐給清大與交大各1500萬元 。「這是曹沈打橋牌的後續， 但不是曹興誠自己支票直接交給沈君山」。而《故事》創辦人涂豐恩則是提及，自己最近想要募款籌辦台灣國家圖書獎，掐指一算，正好需要1500萬。「如果有人能捐1500萬，當然感激涕零；就算只捐1500元，也必須銘感五內。不，就算你一毛錢都沒掏出來，只要你心意上想要支持，口頭上表達意願，我就已經感激不盡」。涂豐恩說，實在不懂清大這一次回應。從學校的角度，就算當年曹董真的沒捐錢，此事經過媒體大肆報導，早已成為美談，而校方與沈校長也已經贏得外界稱譽，不知何苦在這麼多年後把美事變壞事。
日期：2025-02-26
我的兩項代表作「箱宅」和「變形蝸居」，近期有幸參與紐約知名建築師事務所Scofidio + Renfro在羅馬MAXXI博物館的聯合特展，為此，我特別多留一點時間在義大利，便走訪一趟位於米蘭南方的杜林（Turin）。
日期：2025-02-26
美國總統川普出於成見對台灣半導體施壓，這恐怕不是一時半刻就可以化解。如何使川普團隊認知到台灣是「讓美國再次偉大」的重要助力，是今年台積電的首要功課。
日期：2025-02-26
農曆過年期間到印度旅遊，領略當地風土民情與感官刺激後，改變看世界的角度；現在來看被國內外政經衝突包圍的台灣，卻被外媒譽為全球四大值得移居國家之一，很不可思議。
日期：2025-02-26
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