編按：你是否聽過「如果你在職場上設定界限，他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」？而說這些話的人，沒有人比你更清楚你的極限，他們嘴巴上說「真理」，卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉．巴列斯特羅斯指出，只有認清及打破這些限制性的信念，才能坦然接受新的行為模式，進而抒解倦怠。作者認為，很多人都會畫地自限，像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的，是誰說的？這些規則是誰定的？如果總是用過去推測未來，那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己，唯有改變，才能帶來改變。本書作者艾米莉．巴列斯特羅斯是倦怠管理師，除了創立克服倦怠的諮詢事業，也定期為百事（Pepsi）、賽富時（Salesforce）、賽默飛（Thermo Fisher）等公司提供克服倦怠的訓練。
日期：2025-03-03
爭奪台灣控制權的戰爭，對參戰各方來講都會是一場腥風血雨。然而，這樣的場景可能不會讓習近平和中共的領導人退縮，如果最終結果是中國得以控制台灣。對中共而言，為實現其千年夢想，解放軍進攻台灣的代價和面臨的風險也許不值一提。因此，美國及盟國必須展示軍事實力，證明有能力直接挫敗中國任何旨在武力奪取台灣並安撫其倖存人口的行動。這就是「拒止式威懾（deterrence by denial）」策略—即讓對手明白，其軍事圖謀不可能成功，從而打消發動戰爭的念頭。
日期：2025-03-03
與烏克蘭情況相似，沒有外界的支援，台灣無法長期抵抗遠比自身強大的敵人。因此，台灣的主要防衛策略應該基於兩個相輔相成的目標：阻止解放軍進行常規登陸，並爭取美國主導的聯盟提供最大支援。就像烏克蘭擊退了針對基輔的攻擊並持續戰鬥一樣，台灣必須能抵禦中國軍隊的進攻，同時，要讓國際社會看到北京當局是軍事侵略者，台灣人民是無辜的受害者。與應對灰色地帶行動一樣，台灣必須維持與外界的連結，這對於爭取國際社會的援助至關重要。無論美國是否正式承諾在中共發動攻擊時捍衛台灣，台灣軍方的任務仍舊不變，那就是保護台灣的核心領土及其居民免受北京接管，並在外援到來或中國放棄之前，獨自完成這一任務。
日期：2025-03-03
在《戰爭的起因》這部開創性的研究中，傑弗瑞•布萊內探討了戰爭爆發與和平的原因。他發現，過度樂觀往往是戰爭的前奏，而任何能夠削弱這種樂觀情緒的因素則有助於維持和平。
日期：2025-03-03
「其實我剛開始在會計事務所最常做的工作，是幫忙掃描、影印文件。」許多同儕會質疑「為什麼要我印文件」、「為什麼找我幫忙寄信」，他們只想做「有意義的工作」。「你認為沒意義的事情，對團隊、老闆來說可不是沒意義，你認為的100分，不等於老闆的100分」。今年才39歲的雲豹能源總經理趙書閔，在會計事務所待過審計部門、稅務部門，近10年的職場歷練，迎來人生轉捩點「機會找上門了，但也是一場豪賭」、「與其說當時我看好這產業，不如說我相信我的同學。」前年雲豹登錄創新板，她挺著大肚子升格3寶媽出席典禮。她自豪地說：「能夠一面帶著孩子，一面衝刺事業，這應該是最有成就的事吧」！
日期：2025-03-03
華語音樂界今（1日）傳出震撼消息，備受樂迷喜愛的創作歌手方大同，已於本月21日因病離世，享年41歲。消息由所屬唱片公司低調證實，但方大同具體病因並未對外公開，引發各界揣測與不捨。
日期：2025-03-01
在美國總統川普和副總統范斯於白宮橢圓形辦公室對烏克蘭總統澤倫斯基，展開一連串「尖刻而幼稚」的辱罵後，法國、德國和波蘭等歐洲領袖2月28日聯合起來為澤氏辯護。
日期：2025-03-01
我們這期來對大成(1210)、捷流閥業(4580)與建大(2106)設定2025年的獲利期望值。
日期：2025-02-28
總統賴清德周五（2/28）首度以總統身份出席「二二八事件78周年中樞紀念儀式」，他除代表國家向勇敢面對威權的受難者再度道歉，也表達敬意，並承諾將落實轉型正義、追求社會和解，並團結台灣。不過賴總統也提到，若把整個二二八事件推給族群衝突是毫無反省、毫無歉意，完全不負責任，非常不應該的行為，並直言二二八事件的起因，是「獨裁者」蔣介石在中國大陸戰局節節敗退情形下，為確保能來台灣統治，所以犯下「滔天罪行」。對此，當被媒體問及，身為蔣家後代如何看帶此言論？台北市長蔣萬安回應，身為負責任的政治人物，面對歷史、面對人民應該要謹慎、應該要謙卑，應該要有更高的視野、格局，要更大的包容。
日期：2025-02-28
藍白日前大砍中央政府總預算，醫療、社福相關預算也受影響，民進黨立委、醫師王正旭指出，包括疾病管制、防疫工作、癌症篩檢、偏鄉醫療、護理人力都受到影響。談到近期的急診室擠爆問題，王正旭也盼望立法院能儘速安排解凍相關預算，快點讓執行單位把該有的費用挹注關鍵業務上，讓人力補足，緩解急診壓力。而除了醫療、防疫受到影響外，藍白日前對預算的凍刪也影響到原本就弱勢的族群和社福團體，出身社福團體的民進黨立委林月琴指出，弱勢本來就缺乏相關補助、求救、援助等資訊的渠道，因此需要透過各種文宣來宣導，如今宣傳費用被砍，會使得這個族群更難獲取需要的資訊。
日期：2025-02-27
