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不用走萬步,每天只要走●步就夠了!急診室醫師推薦:最有效的5種運動
健康

不用走萬步,每天只要走●步就夠了!急診室醫師推薦:最有效的5種運動

美國官方在2018年針對3萬多名美國人的生活習慣做了一個調查,發現美國15歲以上的青少年以及成人,每天至少都可以有4.5小時以上的閒暇時間,平均起來超過5個小時。在這些時間裡,男性花了211分鐘在滑手機,女性則是175分鐘,等於是占據了55%到59%的閒暇時間。相對的,用來運動的時間則只占5.5至6%,相當的低。

日期:2020-11-06

力晶集團浴火重生 董座黃崇仁71歲壽宴感嘆「我不虛此生」
科技

力晶集團浴火重生 董座黃崇仁71歲壽宴感嘆「我不虛此生」

力晶集團董事長黃崇仁昨(5)日席開28桌在台北晶華酒店舉行71歲壽宴,不但黃崇仁的親朋好友、力晶集團相關公司負責人都出席祝壽,包括義美董事長高志尚、金仁寶集團董事長許勝雄,以及華南金副董事長林明成都是座上賓,橫跨食品、科技、以及金融界的陣容,顯見黃崇仁的好人緣。

日期:2020-11-06

自家房子開店賺8萬,收租卻能賺10萬...電器行夫妻給我們的啟示:很多人在理財常犯一種錯
聰明理財

自家房子開店賺8萬,收租卻能賺10萬...電器行夫妻給我們的啟示:很多人在理財常犯一種錯

我問他們經營績效,這一路走來感覺如何?夫妻倆很靦腆的告訴我:「勉強還過得去,但是經濟不景氣,網路競爭又多,生意起起伏伏的,但是我們倆每個月大概平均淨收入也可以有個8萬元左右,算是還不錯的。」聽到這裡,似乎一切還差強人意,但是接下來的對話就耐人尋味了...

日期:2020-11-05

假如拜登入主白宮 相較於川普 他面對中國肯定「軟趴趴」?
國際總經

假如拜登入主白宮 相較於川普 他面對中國肯定「軟趴趴」?

眾所矚目的美國總統大選,開票作業仍未結束,截至目前為止,民主黨總統候選人拜登所獲得的選舉人票,持續領先現任總統川普,被認為有機會入主白宮;令外界好奇的是,曾被川普譏「逢中必軟」的拜登,若真的成為美國總統,會以什麼樣的態度,面對中國?

日期:2020-11-05

2020美國總統選情陷膠著 大選結果何時出爐?這4個前提是關鍵
政治社會

2020美國總統選情陷膠著 大選結果何時出爐?這4個前提是關鍵

2020美國總統大選於台北時間4日上午7點開始開票,現任總統川普(Donald Trump)與前副總統拜登(Joe Biden),選情陷入膠著,司法與社會爭議一觸即發。由於此次大選計票方式,牽動選舉結果,美國白宮到底由誰、何時入主?就連專家也不確定。

日期:2020-11-04

美大選陷入最糟劇本!美股期貨一度跌500點,明天台股也將遭殃?
聰明理財

美大選陷入最糟劇本!美股期貨一度跌500點,明天台股也將遭殃?

眾所矚目的美國總統大選,在兩位候選人川普與拜登都不認輸的情況下,陷入先前市場預想的最糟劇本,也就是進入「延長賽」窘境,消息一出美國道瓊期指由紅翻黑一度走跌逾500點,許多投資人都在問:明天台股是否也將跟跌?

日期:2020-11-04

退休金的最大敵人是通膨!45歲就退休,他靠3招理財:6年後總資產比上班時還高
聰明理財

退休金的最大敵人是通膨!45歲就退休,他靠3招理財:6年後總資產比上班時還高

6%年回報率怎麼算出的?從經驗來看,市場上有各式各樣投資工具,如果不求貪不求短利,穩穩當當拿平均5%至10%年回報率不是件難事,連我這種理財門外漢都可以做到。我憑藉的是2樣東西......

日期:2020-11-04

當年的數據大鱷 如何把川普送上大位?
國際總經

當年的數據大鱷 如何把川普送上大位?

羅伯特.默瑟(Robert Mercer),是投資人、是分析師,更是富有龐大財力的「數據大鱷」,當年,他至少挹注三億五千萬美元幫助川普當選總統,成功擊敗希拉蕊。他,究竟是何方神聖?

日期:2020-11-04

當百歲是新常態 放膽退休要靠超前部署
幸福熟齡

當百歲是新常態 放膽退休要靠超前部署

《今周刊》台日幸福熟齡論壇已進入第四屆,本次活動以「放膽熟齡」為主題,大談銀髮生活,更邀請產官學各界專家,分享該如何做好老後規畫,健康迎向百歲人生!

日期:2020-11-04

半導體學院搶救人才荒 三大問題待解
焦點新聞

半導體學院搶救人才荒 三大問題待解

為了培育本土半導體產業人才,政府規畫要在頂尖大學成立半導體學院,產官學界樂觀以待,然而詳細的計畫與法規配套未臻完善,恐怕無法妥善上路。

日期:2020-11-04