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想瘦?先學會享受!
健康

想瘦?先學會享受!

除了透過金錢懲罰逼自己持續減重之外,其實還有別的方法可以瘦下來;選擇喜歡的運動,或在健身時聽音樂,讓自己熱愛當下,都有助於達成目標。

日期:2016-10-27

零成長時代的心態調整
國際總經

零成長時代的心態調整

無論美國、德國或法國、日本,近年經濟成長率都大幅下降,這樣的「停滯狀態」引發不少焦慮,但換個角度,也可以看成是經濟和社會成熟的結果。

日期:2016-10-20

火腿 這檔子事兒
美食旅遊

火腿 這檔子事兒

在冰箱發明前,火腿是肉類最好的保存方式。簡單的火腿兩個字,每個國家的詮釋與呈現手法不盡相同。不論風乾火腿、熟火腿、切片火腿,都是人們在追逐經過時間熟成與香料流動交融後,在入口時綻放的感動。

日期:2016-10-06

創造就業》女強人熊英芝  做環保又幫弱勢謀生 走出失婚、負債  率領爺奶做廢木回收
個人成長

創造就業》女強人熊英芝 做環保又幫弱勢謀生 走出失婚、負債 率領爺奶做廢木回收

頂著烈日,熊英芝站在貨車頂,扯開嗓子,「這個搬到那邊放,小心點!」才卸下木棧板,她又快步走進DIY教室裡,「哇!阿公做得真好,我最愛你們了!嗯~嘛~」年過半百的她,嘟起嘴送出飛吻,把阿公、阿嬤逗得樂不可支。

日期:2016-10-06

母強勢、婆媳問題差點壓垮她!「斷捨離」女王體悟:放下無用的包袱、才能為自己活
情感關係

母強勢、婆媳問題差點壓垮她!「斷捨離」女王體悟:放下無用的包袱、才能為自己活

你一定聽過「斷捨離」收納整理術,但這三個字,可不只有「丟掉雜物」這麼簡單,而是山下英子這位家庭主婦,耗盡半生領悟出來的生命法則。三個字,讓她從黑暗中重新走了出來,我們可以從中學到什麼?

日期:2016-09-29

閱讀╳展演╳新民宿 藝外空間
藝文風尚

閱讀╳展演╳新民宿 藝外空間

當代人對於一個區塊多元化的想像,大多以「複合式空間」來詮釋。無獨有偶地,「藝術」成了不少新空間的必要角色,是空間主人的品味,也是生活中孕育趣味與靈感的百憂解。

日期:2016-09-29

邊玩邊吃的巴士新商機
美食旅遊

邊玩邊吃的巴士新商機

日本一家觀光巴士業者,想出「餐廳巴士」的新點子,載旅客到產地展開尋食之旅。當令當地食材+巴士料理、用餐⋯⋯。台灣旅遊業煩惱陸客不來,何不自開新局,創造價值?

日期:2016-09-29

今天,給自己一句話吧!
個人成長

今天,給自己一句話吧!

每天都是獨一無二的,一天給自己一句話,讓日本人感覺生活有主旨;企業、媒體、民眾熱中此道,重點無非是強調活在當下,不要虛度每一天。

日期:2016-09-29

山下英子用半輩子傷痛  淬鍊出走紅全球的三個字 斷捨離女王告白  如何不讓過去阻礙了未來
個人成長

山下英子用半輩子傷痛 淬鍊出走紅全球的三個字 斷捨離女王告白 如何不讓過去阻礙了未來

你一定聽過「斷捨離」收納整理術,但這三個字,可不只有「丟掉雜物」這麼簡單,而是山下英子這位家庭主婦,耗盡半生領悟出來的生命法則。三個字,讓她從黑暗中重新走了出來,我們可以從中學到什麼?

日期:2016-09-29

秋訪魚池
美食旅遊

秋訪魚池

魚池,從來就不只有日月潭。只因日月潭實在太美,讓人們輕忽了魚池在每一個季節轉換裡的各種姿態。趁著秋意漸濃,一起細細體驗魚池的山與水、草原與美味吧!

日期:2016-09-22