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成功打敗資深鎮長!35歲苑裡女孩從社會運動走進鎮公所,讓地方政治不再只有「拜託」
個人成長

成功打敗資深鎮長!35歲苑裡女孩從社會運動走進鎮公所,讓地方政治不再只有「拜託」

你想像中的地方政治是什麼樣子?可能是地方上有聲望、有人脈或是政治二代,地方上的政治人物多半是年紀稍長、政治經歷豐富的男性。但在苗栗苑裡,一名35歲的年輕女性劉育育卻打破了這樣的印象;她沒有派系、沒有背景,也不是地方世家,甚至一開始宣布參選時很多人還不太知道她是誰。而這個政治素人是如何在80幾天選贏尋求連任的前鎮長呢?她走在漫長的回鄉之路,試圖告訴大家台灣新政治的不同樣貌!

日期:2026-05-07

充電線、豆腐頭回收拿200元購物金,符合1條件再送整串衛生紙!折抵方式、回收管道…充電線4狀況就該換
生活消費

充電線、豆腐頭回收拿200元購物金,符合1條件再送整串衛生紙!折抵方式、回收管道…充電線4狀況就該換

壞掉的充電線、豆腐頭別急著丟!連鎖通訊行傑昇通信年初推出「舊行動電源回收換購物金」活動大受好評,近日再度推出地球保衛戰2.0活動,即日起持任一充電頭或充電線,不限品牌、不論新舊,至全台傑昇通信門市回收,即可兌換200元購物金,現場消費再加贈一串抽取式衛生紙!

日期:2026-05-07

總統直選30年「大開放日」5/9起跑!限量紀念乖乖、民主明信片怎麼拿?參觀總統府、郵票製作、活動亮點
政治社會

總統直選30年「大開放日」5/9起跑!限量紀念乖乖、民主明信片怎麼拿?參觀總統府、郵票製作、活動亮點

台灣1996年首度總統直選,2026年屆滿30週年,總統府此次規劃為期一年的系列慶祝活動,從特展、講座、電影到音樂會一應俱全,並將在5月9日「大開放日」正式登場。總統直選30週年活動背景為何?總統直選30週年活動主軸?總統直選30週年活動「5/9大開放日」有哪些彩蛋?總統直選30週年活動參觀總統府注意事項?總統直選30週年限量紀念乖乖、民主明信片、紀念郵票如何取得?《今周刊》整理此文,讓讀者一手掌握。

日期:2026-05-07

不吃藥、不戒吃如何降血壓?65歲大叔換掉「1個調味」:雞肉、青菜這樣吃,成功降血壓,連藥都不用吃
健康

不吃藥、不戒吃如何降血壓?65歲大叔換掉「1個調味」:雞肉、青菜這樣吃,成功降血壓,連藥都不用吃

編按:本書作者舛森 悠身為家醫科醫師,所診療的患者有八成以上已是年過70的長者,雖然大多出現某些症狀才來看診,但仍然精力旺盛、活力十足!讓身為醫生的他心生嚮往,期待也能這樣健康慢老,並公開從診間學到的長壽生活祕訣。

日期:2026-05-07

為何開計程車比公車司機更不易失智?80歲大腦仍像年輕人,抗老名醫揭「超級老人」的3個逆齡秘密
健康

為何開計程車比公車司機更不易失智?80歲大腦仍像年輕人,抗老名醫揭「超級老人」的3個逆齡秘密

如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症,目前尚無確切的預防或治癒方法。然而,如果我們從老化的角度來看失智症,我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括:健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說,維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。

日期:2026-05-07

軍公教調薪10%有譜?最新進度曝光!人事總處鬆口「聽到大家聲音」:將提報方案給政院建議
政治社會

軍公教調薪10%有譜?最新進度曝光!人事總處鬆口「聽到大家聲音」:將提報方案給政院建議

今周刊編按:軍公教薪資調漲問題一直以來備受各界關注,行政院人事行政總處啟動明(2027)年度軍公教待遇調整研議。全國教師工會總聯合會(全教總)呼籲主張明年(116年)應該整體調薪10%,以及同步調升專業加給、學術研究加給20%,來有效解決長期分配不均的問題。行政院人事行政總處副人事長張秋元週三表示,人總希望能照顧基層,會聽到大家的聲音,考量相關因素,並循總預算的程序,提出來給行政院建議。至於是否只會調整專業加給?張秋元回應會通案考量,在總預算提出前會提出相關案,會聽取公教團體意見,並回報給政院做參考。​至於待遇法制化進程,人事總處也表示,相關案子已經送交院會,現正等待排行政院院會討論。

日期:2026-05-06

台積電技術員高職畢業做6年「年薪150萬」!工程師羨慕喊怎辦到的?領高薪關鍵是它:首年平均領75萬
職場

台積電技術員高職畢業做6年「年薪150萬」!工程師羨慕喊怎辦到的?領高薪關鍵是它:首年平均領75萬

台積電(2330)近年營運表現亮眼,員工薪資福利都相當優渥,是不少人搶破頭想進去的企業。有工程師網友在Dcard分享,表示自己身為31職等員工,領薪水之後面對繳稅金額「差點哭出來」,意外得知1名年資6年的女性技術員,所得已經來到150萬。這名工程師指出,這位女性技術員學歷為高職,不僅年紀比他小,收入表現「比我認識的設備商還高薪」,讓他直呼「真的猛」。至於進入台積電的薪資福利水準如何?台積電人才開發暨招募處處長莊秀華過去曾以「直接人員技術員」來舉例,若是無經驗的新進技術員,剛進去的第一年,薪資加獎金有超過70萬元年薪,若有經驗者則將依照經歷往上加。

日期:2026-05-06

從製造到解方,大眾控12年破底翻身的轉型密碼
科技線上

從製造到解方,大眾控12年破底翻身的轉型密碼

接班爛攤子、EPS連虧12年——大眾控董事長簡民智二代接班,用「人才飛輪」把集團從谷底拉回百億營收、站上AI光通訊核心供應鏈。簡民智強調:讓數字翻身的從來不是產品,而是一群被逼上第一線、敢犯錯、願意回頭的「人才」。

日期:2026-05-06

房產翻身》紅色陸壹貳打造共生宅配對房客  創高租金新解方 缺點變賣點  閒置房產變現潮
房地產

房產翻身》紅色陸壹貳打造共生宅配對房客 創高租金新解方 缺點變賣點 閒置房產變現潮

從漏水老宅到熱銷公寓,紅色陸壹貳創辦人蘇明俊透過資產活化,讓滯銷標的租金逆勢大漲,在激烈的包租代管戰局中重新定義獲利模式。

日期:2026-05-06

科技新貴搶加盟、房仲參戰  揭密「不動產業新藍海」      三年增千家   包租代管夯什麼
房地產

科技新貴搶加盟、房仲參戰 揭密「不動產業新藍海」 三年增千家 包租代管夯什麼

隨著租屋市場轉型與高齡化趨勢加劇,包租代管產業快速崛起,成為房地產服務的新藍海。在政策推動與市場需求交織下,它又是如何從邊緣服務走向主流?

日期:2026-05-06