母親離開我們已經八年多了，思念和感傷雖然隨著時光流轉，有所抒緩，但每當遇到挫折或心情起伏時，心中呼喚的仍是母親。母親就是一輩子心底的依靠和力量。
日期：2019-04-07
每一部好的電影都會讓我們學到很多東西，在你人生低潮及失落的時候，一部部的好電影就變成了你最好的心靈導師，有的電影讓你學會自信，有的讓你學會勇敢，有的讓你學會珍惜當下把握人生。以下Dr.Selena精選了五部上班族一生必看的五部適合觀看的好電影，相信看完後一定會給妳許多的啟發，讓妳充滿了正面能量， 相信明天又是一個美好的開始！
日期：2019-01-07
在我眼中，女強人的魔咒其實也是另一種祝福，因為沒有三兩三，怎敢上梁山，女強人追求者雖然少一些，但可是比一般女性更有機會遇到懂得珍惜和尊重自己的男人。不過，我要特別提醒有些職場女性，會把自己沒有異性追求，歸納為男人不愛女強人，卻無視於是自己的性格和態度造成了這樣的結果。
日期：2018-10-18
這些書告訴你馬雲有多成功、郭台銘有多厲害、巴菲特的成功秘訣是什麼。我以前很喜歡看這些書，期待的是成功人士的某一兩個關鍵特質可以幫我帶來巨大的改變。「如果這些成功書籍這麼有用，書暢銷數十萬本，為什麼成功的企業家和投資者仍是少數？」
日期：2018-08-21
長久以來，恐懼都是你生活的一部分，有時候甚至會扯你後腿，讓你無法體驗生活為你準備的一切美好事物。把恐懼從生活中的千斤重擔轉變成人生道路上的新夥伴吧！
日期：2018-06-04
金融有複雜的數據、令人難懂的專業術語，但它其實離日常生活並不遠。 哈佛教授米希爾・德賽著書發表金融觀念啟發人生智慧的見解，翻轉眾人對金融的印象。
日期：2018-04-19
高齡化浪潮襲來，台灣在傳統照顧迷思與長照政策缺口的內外交迫下，離職照顧家人的人數，高達十三萬。但這樣真能解決問題嗎？全球正興起「照顧不離職」的新趨勢，漫漫照顧長路上，預習四階段，照顧好自己，才能安心陪伴。
日期：2017-03-30
這是我第一次看見這麼堅強的朋友脆弱的一面，我看到他的眼神有恐懼，感覺到他的雙手在顫抖。我走向床邊，關心他好不好，他抓著我的手，流著淚哽咽地說：「我過得不好。這是我經歷過最可怕的一場夢，噩夢揮之不去，我一點心理準備也沒有。」在那天以前，我總把日出和日落當作兩回事。但是和麥可相處的那天，以及沒多久之後他離開人世以後的生活，我時常提醒自己，日出和日落，都存在於彼此的故事之中。你擁有最棒的禮物──你的人生，你會怎麼運用這份禮物？
日期：2017-03-30
美濃棒球場上，曬得黝黑的歐吉桑們，緊盯場上美濃少棒小球員，「這些小男生都很皮，不看著，就怕有個閃失。」義務教練鍾沛東說。國中隊接著上場，一個口令一個動作，訓練有術，鍾沛東點點頭，才放心跟小球員們到場邊投球。
日期：2016-10-06
