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40歲後微胖更長壽?微胖 vs 過瘦誰健康?64歲心臟權威「血管減齡15歲」秘訣:白飯放冷吃?肉一天吃多少?
健康

40歲後微胖更長壽?微胖 vs 過瘦誰健康?64歲心臟權威「血管減齡15歲」秘訣:白飯放冷吃?肉一天吃多少?

編按:本書作者池谷敏郎是日本血管、血液、心臟等血液循環器官的權威,他指出,要讓身體更年輕、健康的關鍵,就在血管年齡「血管通了,身體自然就健康!」64歲的他,並分享自己血管年齡「年輕15歲」的秘訣。作者從日常飲食與生活習慣出發,檢視「微胖 vs 過瘦,誰的血管健康?」、「白飯趁熱吃?還是吃冷飯?」、「吃肉對身體好嗎?」提醒我們,健康不在於一味追求「瘦、少吃」;真正重要的是吃對、適量,從每天的生活習慣開始,讓血管維持年輕,也讓身體更健康。

日期:2026-08-19

2027普發一萬時間最快何時?領取資格、發放方式、普發現金最新進度…16家ATM輸2號碼人人能領?
政治社會

2027普發一萬時間最快何時?領取資格、發放方式、普發現金最新進度…16家ATM輸2號碼人人能領?

2027年普發一萬有譜、時間最快落在明年1-2月過年前!總統賴清德於周一(8/17)第二次聽取行政院116年度總預算報告,考量116年度中央政府總預算歲入歲出平衡、實質零舉債,賴總統聽取後宣布,在此前提下,歲出增列2357億元普發現金每人1萬元,讓「AI紅利,全民共享」。普發一萬怎麼領最快?普發一萬何時發放?普發現金登記網站預估網址為https://10000.gov.tw!普發現金一萬元資格與範圍、還有怎麼領,推估將與2025年普發一萬流程差不多,提供給今周刊讀者搶先了解。

日期:2026-08-18

「你這輩子不虧欠誰,最虧欠的是自己」吳念真50歲寫《人間條件三》睽違11年再上演:那年代的愛格外純粹
生活消費

「你這輩子不虧欠誰,最虧欠的是自己」吳念真50歲寫《人間條件三》睽違11年再上演:那年代的愛格外純粹

睽違11年,吳念真編導的《人間條件三》10月再度上演,台北場開賣後銷售達9成5,綠光宣布2027年1月於台北城市舞台加演8場。「人間條件三真的很好看。」吳念真說,這個劇本是他在50歲時寫的,「這個年紀最適合重新回顧自己的青春歲月。」他於16歲來台北,2年後半工半讀,有了家庭小孩後,回顧過去的歲月,擁有對愛情的嚮往、友情的溫暖,心中充滿感激。「當時的人們在職場強悍的管理和壓力下,對未來還是懷抱希望,現在我已經70歲,對那種單純和純潔充滿懷念。因而寫下了這個故事。」

日期:2026-08-18

《新北生活開箱中》十四日感動首播   十組職人、百種人生 綻放近四百零四萬人口的生命韌性
政治社會

《新北生活開箱中》十四日感動首播 十組職人、百種人生 綻放近四百零四萬人口的生命韌性

全國最大移民城市新北市,匯聚了四百零四萬來自各地的奮鬥身影。新北市有線電視公用頻道(CH3)推出全新節目《新北生活開箱中》,深入十組不同領域的職人生活現場,記錄他們用一生堅守的專業,點亮這座城市多元包容的璀璨生命力。

日期:2026-08-18

胡正杰是誰?喊每張50元收森崴能源7成股權、千萬元入主!會變力積電2.0?他說股市有多瘋狂、人生有多無常
台股

胡正杰是誰?喊每張50元收森崴能源7成股權、千萬元入主!會變力積電2.0?他說股市有多瘋狂、人生有多無常

森崴能源(6806)在6/23終止上市,森崴能源於周一(8/17)公告,接獲胡正杰申報及公告等有關收購通知,公開資訊觀測站顯示,胡正杰擬自8/18起,以每股0.05元、也就是每張50元,公開收購森崴50.98%至72.82%股權,算算只要砸約1000萬元就能成為大股東。森崴能源表示,將在接獲公開收購人收購通知後15日內召開審議委員會,審查公開收購人身分與財務狀況、收購條件公平性及收購資金來源合理性之查證情形,並委請獨立專家表示意見。森崴能源是否能起死回生備受關注,財經網紅葉育碩發文表示:「森崴能源雖然下市沒多久,現在竟然有人願意出手,而且一出手就是要買下超過一半的股權」?不少人都想知道胡正杰是誰?有媒體報導,胡正杰君帆工業總經理,但也有傳出是前森崴能源總經理胡惠森之子,今周刊記者詢問正崴,正崴表示不敢確定、只是被告知。

日期:2026-08-18

病人最後悔的,從來不是錢賺太少!30年護理長3個體悟:人生最貴的不是房子車子,是能好好呼吸吃飯
生活消費

病人最後悔的,從來不是錢賺太少!30年護理長3個體悟:人生最貴的不是房子車子,是能好好呼吸吃飯

編按:本書作者莊舒涵(卡姊)分享自己對抗卵巢癌的歷程,並與從護理職場退役、擁有超過30年經驗的資深護理長吳淋禎(Yoyo)展開一場場真誠對話,談金錢、健康、家庭與人生。回顧30年的護理生涯,吳淋禎從無數生命故事中悟出3個人生啟發:永遠不要以為還有明天、永遠把健康放在第一位、珍惜真正在乎你的人。

日期:2026-08-18

孝親費一定要給嗎?博恩為何說「靠小孩給很丟臉」…孝親費多少合理?心理師揭父母情緒勒索背後心理
情感關係

孝親費一定要給嗎?博恩為何說「靠小孩給很丟臉」…孝親費多少合理?心理師揭父母情緒勒索背後心理

孝親費給多少?孝親費多少合理?父母和小孩要求孝親費是天經地義的事嗎?喜劇演員博恩、諮商心理治療師周慕姿與主持人陶晶瑩,近日在Netflix談話性節目《追劇密探》談論孝親費話題。博恩直言許多父母很重視孝親費,都會跟小孩要、有一些金額還很大筆。博恩在節目上表示「我如果需要靠孩子給我孝親費,我不是很丟臉嗎?」認為父母該要有自己積蓄才是正常,而不是跟小孩拿。主持人陶晶瑩聽到如此犀利批評,忍不住說:「這段話可能會讓很多小孩轉傳!」他進一步舉例:有些父母以前考不上醫科,轉而要求小孩考上。他認為,無論小孩基因或是教育資源,都是父母從小給予,不應該將小孩考不上責任全歸咎於孩子。主持人和來賓一來一往互動,讓整集節目毫無冷場,更讓「父母養育子女,成年後孩子是否有義務固定給孝親費?」再度變成社群上熱門話題。

日期:2026-08-17

從英倫雨巷到極限雪峰:TRANZEND 主理人 William,以科技重塑跨情境的紳士優雅
生活消費

從英倫雨巷到極限雪峰:TRANZEND 主理人 William,以科技重塑跨情境的紳士優雅

倫敦的雨,總是下得宛如一首沒有預兆的變奏曲。在這座底蘊深厚的城市裡,優雅與狼狽往往只有一線之隔。當考究的訂製西裝遇上陰冷潮濕的街頭,人們只能匆忙地豎起衣領,任憑精緻的輪廓在風雨中妥協。這份存在於視覺美學與身體感知之間的巨大矛盾,在 William 眼底化作了 TRANZEND 誕生的第一顆音符,也為當代高階商務人士的衣櫥,掀起了一場溫柔而深刻的革命。

日期:2026-08-17

「台北人有福氣、開車半小時就有山可爬!」謝金河訪雙溪溝古道,吃蒜頭雞湯、米苔目...發現絕美山徑
美食旅遊

「台北人有福氣、開車半小時就有山可爬!」謝金河訪雙溪溝古道,吃蒜頭雞湯、米苔目...發現絕美山徑

一鍋蒜頭雞湯,一條幽靜絕美山徑。每一次在台北近郊爬山,我常說台北人是很福氣的,因為開車半小時,就有山可以爬!星期天,阿斌帶著我們一群人,把車停在靠近聖人瀑布的至善路三段路旁,開啓今天的行程。

日期:2026-08-17

33年跑完1125次捷兔!謝金河解鎖人生新里程碑,揭北投私房路線:住10幾年沒這樣跑過
生活消費

33年跑完1125次捷兔!謝金河解鎖人生新里程碑,揭北投私房路線:住10幾年沒這樣跑過

33年磨一劍!台北捷兔1125次。這個禮拜的台北捷兔由薇閣中學的張老師當兔子,他的拿手絕活是在北投周邊跑,這回連集合地點也選在復興公園。我在珠海路住了十幾年,這次集合的地方還可以看到我家的房子,當然要來看看張老師怎麼設計路線。

日期:2026-08-16