走路，是被世界衛生組織認證的最完美運動。 人人都會走路，但你是愈走愈累，還是愈走愈自由、愈走愈強大？本書作者是日本知名體育學府九州共立大學體育學系教授，也是一位劍道高手。他融合劍道動作與日常步行動作，幫助無數日本民眾改正錯誤的走路姿勢，並設計出一套讓人生從此逆轉勝的「最高走路法」。透過生動圖解，依據身體狀況及日常生活情境的不同，介紹各式各樣的走路方式，也將這些觀點進一步落實於爬山技巧。就從今天起，學會正確的走路方式，成為一個「會走路的人」吧！
日期：2023-12-29
今周刊編按：第三次總統選舉公辦政見發表會登場，第一輪發言3名候選人都不約而同，針對近期震驚社會的校園割頸命案表達意見。民進黨總統參選人賴清德表示，要落實社會安全網2.0，普及預防、及早介入，提供受扶助個案連續性的幫助。國民黨總統參選人侯友宜則表示，將強化教育預防與懲戒輔導，重新審視少年事件處理法對於重大犯罪刑責，刑事處分年齡應該要從現行16歲降至14歲。民眾黨總統參選人柯文哲則是先替亡者默哀10秒，提出「預防重於治療」的機制。他提出短板理論，木桶能裝多少水，端看最短的那一片木板決定。如何建構一個社會安全網，是領導人要思考的問題。
日期：2023-12-28
如果你曾憂心自己達不到理想標準、不斷自我責難，《他們很厲害，但我無敵可愛！》將會是你我的解放宣言。平凡，就是最棒的！我們可以按照自己的步調生活，不再藉由他人讚美認可自己存在，也可以在羨慕、認同他人能力時回頭看看自己，其實也「無敵可愛」！
日期：2023-12-28
如果你曾憂心自己達不到理想標準、不斷自我責難，《他們很厲害，但我無敵可愛！》將會是你我的解放宣言。平凡，就是最棒的！我們可以按照自己的步調生活，不再藉由他人讚美認可自己存在，也可以在羨慕、認同他人能力時回頭看看自己，其實也「無敵可愛」！
日期：2023-12-28
在這兩個禮拜以來，我跟不少投信或是投顧的投資部門交流，大家互相分享對2024年的投資展望，以及看好的產業趨勢。結果其實是大同小異，90％的業內對於明年的投資方向，答案就是「AI」，尤其是現在市場上最熱的AI PC。我的看法跟大多數的法人一樣，但有一點我覺得大家要留意。簡單跟各位分享如下。
日期：2023-12-28
六年前併校同時啟動永續轉型，國立高雄科技大學全力投入聯合國SDGs十七項永續發展目標，從打造優質教育環境、行政作業e化到智慧化校園、再到學術研究結合SDGs永續指標，如今效益逐漸浮現。校長楊慶煜自信預告：「未來五年內將有爆發性成長。」
日期：2023-12-28
理財達人「怪老子」蕭世斌用股債配置「最佳比例」達成提前退休目標，這個最佳比例，指的是股債各半；相較於市場多認為年輕時應把股票比例拉高，隨著年紀增長則把債券比例拉高，怪老子則認為，與其把焦點放在股債比例，更關鍵的其實是「曝險比例」。
日期：2023-12-28
各位聽眾朋友大家好，我是主持人孝瑜。說到近期最熱門的投資標的，其中一項就是高股息ETF，而且，現在更厲害的是，高股息ETF從過去的半年配、季配，現在甚至出現月配的頻率，真的是重溫小時候拿零用錢的感覺。但是，人人愛的高股息ETF其實並不適合所有投資人，今天，針對這個議題，我們特別邀請到《凱基證券》財富管理處主管阮建銘 (Jeffrey)，來為我們解析，歡迎Jeffrey。
日期：2023-12-28
耳朵，這個看似平凡的器官，卻有人體相當多的感覺神經分布，是很敏感、私密的感官之一。它不僅負責傳遞聲音和音樂，也同時承擔著心靈感受的複雜任務。一項源自四川的古老的民俗─「采耳」服務，也逐漸成為現代生活的緩壓的熱門選擇。其中，位於台北首都圈服務的Family Ears專業采耳團隊，是如何在現代生活中找到了自己的位置，幫助人們放鬆身心，重獲寧靜與歸零。
日期：2023-12-27
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