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人骨最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:人骨共有44項結果
不減肥、不養生,這樣就能吃出健康瘦!譚敦慈3建議照顧好自己:一個人也要好好過生活
健康

不減肥、不養生,這樣就能吃出健康瘦!譚敦慈3建議照顧好自己:一個人也要好好過生活

一上台,譚敦慈就像廣告裡的電動兔子在舞台上走個不停,她語速極快、身材纖細,不用麥克風卻能讓聲音傳得老遠,瞬間就炒熱200多人的場子。「最毒不是婦人心,最毒是『不動症候群』!」她幽默一語,惹得全場哄堂大笑,接著說:「研究指出,坐著不動1小時,就會少活22分鐘;國健署統計,國人每天會坐著6小時,等於少活2個多小時,所以大家趕快站起來跟我一起動!」

日期:2022-10-27

驚!「51具人骨」竟藏鵝鑾鼻公園內...4000年古墓重見光明,考古團隊發現太平洋島最老貝工廠
政治社會

驚!「51具人骨」竟藏鵝鑾鼻公園內...4000年古墓重見光明,考古團隊發現太平洋島最老貝工廠

清華大學人類學研究所副教授邱鴻霖與教授李匡悌率領清大考古團隊,在鵝鑾鼻公園有重大發現,出土距今約4000年前的古代石棺、貝塚、灰坑與大量的考古遺物,也成為台灣南島族群與海外交流互動的重要證據。

日期:2022-07-28

他90歲壓瘡深到骨頭裡,家人只當口頭孝子「不放手」…護理師嘆每次換藥都折磨「還能算活著」?
健康

他90歲壓瘡深到骨頭裡,家人只當口頭孝子「不放手」…護理師嘆每次換藥都折磨「還能算活著」?

放手也是對家人的一種愛!有名護理師網友發文表示,曾照顧一名90多歲的長期臥床的阿公,身上有3、4個第4期壓瘡,深到用手就快要能摸到骨頭,「肉就直接在人體上壞死腐爛,能想像這種有多痛嗎?」,但家屬連壓瘡怎麼來的都不知道,平時就是看護在照顧,建議家屬放手,卻不肯答應。

日期:2022-06-23

火箭阿伯吳宗信忘我投入十數載 編織太空夢
生活消費

火箭阿伯吳宗信忘我投入十數載 編織太空夢

吳宗信愛做夢,身材極瘦弱的他,小時候想當棒球國手;長大了,夢也跟著變大,他要送火箭上太空。2021年8月2日接任國家太空中心主任的他,用實力證明,白日夢也會有成真的一天。

日期:2021-03-24

金馬終身成就獎》侯孝賢刻意「背對觀眾」、不為任何人創作,一個起手就驕傲台灣
個人成長

金馬終身成就獎》侯孝賢刻意「背對觀眾」、不為任何人創作,一個起手就驕傲台灣

編按:第57屆金馬獎頒獎典禮在11/21舉辦,今年「終身成就獎」頒給侯孝賢。對於獲頒這個獎項,侯孝賢說:「我喜歡電影,我拍電影,這就是我的信念。」想更了解侯導的電影人生,來看《今周刊》2015年6月的這篇專訪。

日期:2020-11-20

除了「久坐」 8大不良姿勢害你骨盆歪斜!辦公室族注意了
健康

除了「久坐」 8大不良姿勢害你骨盆歪斜!辦公室族注意了

久坐、蹺二郎腿、包包總背同一側⋯⋯生活中習以為常的動作,日積月累會害你骨盆歪斜,產生不知從何而起的疼痛。

日期:2020-09-11

40歲後小心骨質流失,肌少症也跟著來!醫師:做對3件事,遠離骨質疏鬆、肌肉無力
健康

40歲後小心骨質流失,肌少症也跟著來!醫師:做對3件事,遠離骨質疏鬆、肌肉無力

骨質疏鬆症是一種「沉默的疾病」,多數無明顯症狀,易被忽略,尤其骨質疏鬆症的患者也容易有肌少症。大約在40歲後,肌肉流失也會逐漸增加。提醒民眾從日常飲食和運動加強保養,並定期追蹤骨質密度,提前預防骨質疏鬆症與肌少症。

日期:2020-04-15

新納粹火苗蔓延  極端主義成為德國大患
國際總經

新納粹火苗蔓延 極端主義成為德國大患

德國極右派、類納粹組織在二月野火狂燒,迫使總理梅克爾接班人AKK黯然下台。這一場突如其來的政治風暴,也讓極右勢力成了德國政壇最大的威脅。

日期:2020-03-04

遠離骨質疏鬆,更年期補鈣超重要!推薦10種高鈣蔬菜,「這樣吃」還能增加吸收率
健康

遠離骨質疏鬆,更年期補鈣超重要!推薦10種高鈣蔬菜,「這樣吃」還能增加吸收率

編按:更年期後,骨質疏鬆機率增加,若不慎跌倒骨折,有失能甚至臥床的風險。不過,只要平時正確補充鈣質,配合規律運動,即可減少骨鬆威脅!除了一般熟知的牛奶、乳製品之外,許多蔬菜也富含鈣質;以下整理10種高鈣蔬菜,提供民眾參考。

日期:2019-12-08

年過六旬,也要永保年輕快樂的心!在匈牙利喝咖啡、看芭蕾舞劇好幸福─我的歐洲四國之旅
幸福熟齡

年過六旬,也要永保年輕快樂的心!在匈牙利喝咖啡、看芭蕾舞劇好幸福─我的歐洲四國之旅

編按:年紀愈大愈要旅行!退休之後安排旅遊,不但能增廣見聞、開闊心胸,更是保持年輕的一種方式!所謂「人老心不老,永保年輕的心」,只要願意走出家門,感受外界的美好,就能找回幸福與快樂,是最強的抗老處方!以下是熟齡朋友阿萊赴歐洲旅遊的遊記與心得分享:

日期:2019-09-18