在今天看見明天
熱門: 月配息etf 勞保退休金 00939 勞保年金試算 存股名單

今周刊類別健康人生最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:今周刊類別健康人生共有402項結果
有氧搭配無氧運動才能減重 甩肉七字箴言:少吃、多動、有恆心
健康

有氧搭配無氧運動才能減重 甩肉七字箴言:少吃、多動、有恆心

肥肉一旦上身就很難「甩」掉,台大資訊所學生在網路上成立「腹仇者聯盟」減肥粉絲專頁,揪大家一起對抗「肥肉」。減重只要執行「少吃、多動、有恆心」,就能達成。

日期:2012-06-07

保持腋下乾燥、多吃蔬果可改善 父母狐臭 小孩狐臭機率達五成
健康

保持腋下乾燥、多吃蔬果可改善 父母狐臭 小孩狐臭機率達五成

炎炎夏日,狐臭是令人困擾又難以啟齒的毛病;根據皮膚科門診一項問卷調查發現,有狐臭困擾者高達三二%,女生約為男生的三倍。面對惱人的狐臭,醫師建議不想動刀的民眾,少吃肉、多吃蔬果就可以改善。

日期:2012-05-31

上路一小時 休息十分鐘 騎單車不戴安全帽 跌倒易顱內出血
健康

上路一小時 休息十分鐘 騎單車不戴安全帽 跌倒易顱內出血

很多人喜歡騎單車,享受追風的快感,但其實騎單車的危險性很高,一旦摔倒,經常造成顱內出血,甚至致命。醫師呼籲,騎單車務必做好安全準備,尤其一定要戴安全帽,才能避免悲劇。

日期:2012-05-24

出現視力模糊、頭痛耳鳴應注意 低頭族瘋3C 每二十分鐘舒緩頸部
健康

出現視力模糊、頭痛耳鳴應注意 低頭族瘋3C 每二十分鐘舒緩頸部

觸控式3C產品問世後,「低頭族」成為到處可見的景象。醫師提醒,頸部位置特殊,扮演神經、腦部訊息的傳遞角色,如果長期姿勢不良,恐造成你意想不到的疾病!

日期:2012-05-17

膝蓋「 卡卡」 提前老化? 不運動、常穿高跟鞋 四十歲女成軟腳蝦
健康

膝蓋「 卡卡」 提前老化? 不運動、常穿高跟鞋 四十歲女成軟腳蝦

五十歲以後才會出現的退化性關節炎,臨床上發現,不少三、四十歲的女生也出現相關症狀。醫師表示,年輕型的退化性關節炎都是因為肌力不足,造成膝蓋痠軟疼痛。

日期:2012-05-10

潔牙不當是最大禍首 牙齦流血、腫脹為牙周病前兆
健康

潔牙不當是最大禍首 牙齦流血、腫脹為牙周病前兆

衛生署國民健康局統計發現,台灣地區十八歲以上成年人,有高達九成患有輕重不一的牙周疾病,除了可能導致「無牙」,更嚴重的是,也會導致心血管疾病,不可不慎!

日期:2012-05-03

跟著《練習曲》男主角慢騎花東、感受民宿情 東明相與我的單車日記
美食旅遊

跟著《練習曲》男主角慢騎花東、感受民宿情 東明相與我的單車日記

有台灣後花園美名的花蓮和台東,不論是海岸線還是縱谷線,都是單車族的最愛;比起熱門的花蓮,東明相更喜歡台東,特別是與民宿主人的互動,是旅程中的美好回憶。

日期:2012-04-26

股神巴菲特驚傳罹癌 攝護腺癌幾無症狀 男性五十歲起定期檢查
健康

股神巴菲特驚傳罹癌 攝護腺癌幾無症狀 男性五十歲起定期檢查

巴菲特幸運的是,他是在第一期就發現罹癌,根據現有的治療方式,攝護腺癌五年內存活率高達九成八,於是巴菲特頓時成為醫師眼中早期發現早期治療的模範案例。

日期:2012-04-26

從活蹦亂跳到死亡僅短短數天 腸病毒來勢洶洶 小孩大人都要勤洗手
健康

從活蹦亂跳到死亡僅短短數天 腸病毒來勢洶洶 小孩大人都要勤洗手

衛生署疾病管制局統計,從去年入冬至今,腸病毒七一型輕重症持續增加,抵抗力較差的五歲以下嬰幼兒,是重症高危險群,家長不可掉以輕心。

日期:2012-04-19

生不出來?先檢查精索靜脈曲張 男性不孕症人數攀升 搶救蟲蟲危機
健康

生不出來?先檢查精索靜脈曲張 男性不孕症人數攀升 搶救蟲蟲危機

能在龍年生個龍寶寶,是一件很幸福的事,但如果「做人」許久仍無動靜,醫師建議男性朋友最好先去做檢查,不要一味要求女性去做,因為問題可能出在自己身上!

日期:2012-04-12