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掌握「清柔平」進補三原則 春暖養生  五種體質的中醫食療五帖
健康

掌握「清柔平」進補三原則 春暖養生 五種體質的中醫食療五帖

春回大地,萬物復甦,是最適合調養身體、改善體質的時間點,不管是手腳冰冷、氣虛倦怠,或是口乾舌燥、頭暈體沉,透過食療調養,都能獲得好效果。

日期:2021-03-03

老司機帶路一窺「樓鳳」秘辛!警察這篇論文紅遍全台 為何籲性產業應合法化?
政治社會

老司機帶路一窺「樓鳳」秘辛!警察這篇論文紅遍全台 為何籲性產業應合法化?

警員張榮哲因一篇外國人來台從事性交易的碩士論文,意外成為鎂光燈焦點。如今他將論文改為專書出版,希望為讀者建立正確認知,思考如何讓這項千年產業更合人性。

日期:2021-03-03

從拿法槌到執筆改劇本 鄭昱仁用寫實電影改革司法
職場

從拿法槌到執筆改劇本 鄭昱仁用寫實電影改革司法

「司法未必陽光正面,必須承受批評,我們要設法解釋清楚,透過電影向民眾對話。」法官鄭昱仁置身司法體制內,以接地氣的對話方式,讓民眾理解法律。

日期:2021-02-24

2021年最新!20年台股職人幫退休爸精選17檔安心存股名單,年領30萬股利還能賺價差
台股

2021年最新!20年台股職人幫退休爸精選17檔安心存股名單,年領30萬股利還能賺價差

就在今年過年的時候,因為沒有出國,所以待在家裡的時間比較長。某一天吃完中飯在客廳看電視,父親問我:「如果現在要進場買一檔股票 ,買哪一檔比較好?」(原文刊載於2021/2/24)

日期:2021-02-24

健康的責任感
健康

健康的責任感

本期封面故事的源起,來自經濟問題:2019年,健保給付總額中有七分之一用於癌症醫療,隨高齡化,國內罹癌人口恐持續增加,癌症對健保財務的鯨吞也必將惡化⋯⋯。

日期:2021-02-24

外看搶工戰 2》獨家不肖仲介手法大公開! 拐到一個賺10萬元   「牛頭」哄騙、轉手再賣
政治社會

外看搶工戰 2》獨家不肖仲介手法大公開! 拐到一個賺10萬元 「牛頭」哄騙、轉手再賣

2020年起受新冠肺炎(COVID-19)衝擊,國內照護家庭缺工、搶工問題大增,造成國際移工仲介市場的質變。以往,仲介業者營收來源是向雇主與移工收取的服務費;如今不肖業者向同業「搶工」,以各種方法誘使家庭看護工離開原雇主家庭、轉換仲介,再轉介給下一家雇主,以此賺取利潤為主要收入,使不少有照顧需求的家庭陷入困境。本文一揭仲介業者之間「搶工」的主要手法。

日期:2021-02-23

新興市場固定收益:2021年七大主旋律
理財

新興市場固定收益:2021年七大主旋律

2020年結束前,市場氣氛已經轉為活躍,主要是美國大選結果和疫苗問世提振了投資者信心,新興市場價差在2020年最後一季開始縮小。儘管沒有人對全球經濟衰退視而不見,但焦點已經轉移到對經濟復甦的預期上。

日期:2021-02-22

外看搶工戰 1》「要花多少錢才能有人照顧阿嬤?」 外籍看護大缺工 仲介費、買工費非法超收 家屬被迫買單
政治社會

外看搶工戰 1》「要花多少錢才能有人照顧阿嬤?」 外籍看護大缺工 仲介費、買工費非法超收 家屬被迫買單

聘雇一個外籍看護來照顧家中長者,要花多少錢?在思考是否申請外籍看護時,要付多少錢是照顧家庭最在意的事情。2020年起受新冠肺炎(COVID-19)衝擊,外籍看護全台大缺工,不僅月薪翻漲,仲介各項雜支也翻倍瘋漲,使聘僱成本越來越高,這樣有需求的家庭該怎麼辦?

日期:2021-02-19

7天年假,肚子肥一圈?運動醫師推薦「14天減重計畫」:小編實測1個月瘦超過7公斤
健康

7天年假,肚子肥一圈?運動醫師推薦「14天減重計畫」:小編實測1個月瘦超過7公斤

蛋白質減重法的重點之一就是先決定期限再開始。每個人的體質不同,有些人會在開始減重之後,體重在3至4天之內掉下來,然後就進入停滯期。之所以會進入停滯期,是身體啟動了防禦機制。此時身體認為體重再繼續降低可能會有危險,所以拒絕讓體重繼續下降。若想關閉這項防禦機制,請試著持續減重14天。

日期:2021-02-18

全台過年走春7私藏景點大公開:早春這裡是波斯菊的花季,讓你拍照拍到手軟,捨不得回家
美食旅遊

全台過年走春7私藏景點大公開:早春這裡是波斯菊的花季,讓你拍照拍到手軟,捨不得回家

過年想要出去走走,感受一下台灣自然環境的鬼斧神工嗎?這邊為你這裡了7個超適合在走春時,全家一起出門的旅遊景點,讓你過一個吉利快樂的好新年!

日期:2021-02-13