清晨是人體心血管系統最忙碌、也是最脆弱的時刻。擁有超過20年臨床經驗的美國心臟科醫師 Sanjay Bhojraj指出，為了保護心臟健康，他每天早上9點以前，絕對不會做的5件事。他提醒，許多人習以為常的早餐選擇、咖啡習慣，甚至一早面對工作的壓力，都可能在不知不覺中增加心血管負擔。
日期：2026-08-04
副總統蕭美琴7月30日上午出席「2026企業永續‧友善家庭實戰年會」時表示，總統今年召開「台灣人口對策新戰略—家庭支持篇」國安高層會議，宣示育兒政策將從過去以補助為主，全面擴展至公眾、企業及產業共同支持。蕭美琴指出，面對少子女化挑戰，政府將與社會各界攜手合作，打造更友善的家庭與職場環境，讓更多孩子能在臺灣快樂成長。
日期：2026-08-03
今周刊編按：AI股神、前OpenAI員工Leopold Aschenbrenner創立的避險基金Situational Awareness靠著槓桿重押AI概念股，在上半年創造了高達439%的報酬。隨著近日科技股重挫，基金單月慘賠67%，也讓少年股神一夕之間跌落神壇。綜合外媒報導，Situational Awareness脫手AI相關公開市場股票並出售給Citadel。為重建投資人信心，Leopold Aschenbrenner發布信函表示，將記取教訓並承諾不會退出公開股票市場。即使經歷了虧損，依然能夠重整旗鼓、改日再戰。Aschenbrenner承諾，Situational Awareness將不會再向銀行借款加槓桿投資股票。
日期：2026-08-01
今周刊編按：美國總統川普於31日表示，要對伊朗發動新一輪「非常猛烈」的攻擊，對德黑蘭施壓，最快將於本周末展開。川普曾公開批評伊朗的官員「非常不守信用」，且多次違背承諾，他強調將發動更猛烈的攻勢，直到伊朗撐不下去。而伊朗方面則認為，美伊雙方間缺乏互信的基礎，伊朗伊斯蘭革命衛隊（IRGC）也放話表示，在美軍進行最新一輪空襲後，將恢復對美軍的軍事行動。美伊雙方對於核計畫、荷姆茲海峽的議題皆互不相讓，難以取得共識。隨著美伊衝突加劇、荷姆茲海峽問題陷入僵局，周五(7/31)國際油價再度上漲，創下自3月以來最強單月表現。美國紐約西德州中級原油期貨價格上漲1.08美元或1.3%，收在每桶84.67美元；布蘭特原油期貨價格上漲1.09美元或1.2%，收在每桶90.12美元。
日期：2026-08-01
力積電董事長黃崇仁睡夢中辭世，享壽77歲。力積電（6770）週五(7/31)傍晚17時51分透過公開資訊觀測站發布重大訊息，證實創辦人兼董事長黃崇仁周五因心肺衰竭，在自宅睡夢中安詳離世，力積電重大訊息說明中指出，董事長職務將由副董事長謝再居依法代理。公司強調，目前產銷業務將完全依照既定規劃有序推進，全體員工會一如既往全力以赴，持續承襲創辦人黃崇仁博士為台灣高科技產業開拓新局的志業與精神。（原文刊載於1830，更新時間為2300）
日期：2026-07-31
富旭哥今年的投資「節奏感」自認為掌握的不錯，有一點粗淺的心得與訂閱戶分享。我的關鍵體悟是：大家耳熟能詳而且奉為真理的「漲時重勢、跌時重質」原來是句屁話。當我勘破這個道理時，頓時心中豁然開朗！
日期：2026-07-31
前經濟部長、科技業大咖郭智輝宣布投入周日(8/2)棒協理事長改選。他在7/27公開聲明宣布，若有機會擔任理事長，任內將推動「四年、三件事」理念。郭智輝向《今周刊》表示，他期盼在4年任內做的三件事，能建立制度化的棒協，不是百米短跑衝刺，而是九局賽制，「一棒一棒地向前推進」，將分階段依序落實。至於外界對其「前閣員」身分參選有雜音，郭智輝澄清，他並非當過閣員後才開始接觸棒球。他10多年前就成立企業球隊，且更早在青少年時代，就參加棒球校隊，「不誇張地說，棒球是我的運動DNA」。
日期：2026-07-31
今周刊編按：美股四大指數周四(7/30)全面收紅，其中早前最慘的記憶體大廠美光一天大漲 18.4%，帶動台股記憶體族群強勢漲停，南亞科(2408)大漲32.5元至360.5元、華邦電(2344)上漲11.5元至130元。力積電(6770)也勁揚4.95元至54.5元，旺宏(2337)上漲8.7元至100.5元，檔檔鎖住漲停，而模組廠宇瞻(8271)也一度攻上224元漲停價。摩根士丹利(大摩)最新報告指出，第3季記憶體價格仍有進一步上漲空間，其中DDR4供應持續吃緊，價格漲幅將遠高於主流DDR5，預估第三季每月漲幅至少20%，整季漲幅看30%。至於SLC／MLC NAND及NOR Flash，也因供需失衡持續存在，第3季價格分別有望季增50%至60%、30%至40%。大摩表示，旺宏、南亞科及華邦電都是此波受惠族群，目前3家公司股價淨值比分別約為1.5倍、1.2倍及1.2倍，已逐漸接近歷史相對低檔區，依過去經驗，當股價回落至接近每股淨值時，通常具有較佳支撐，因此即使市場仍受景氣循環影響，相關個股的下檔風險已相對有限。光是華邦電、南亞科、力積電以及旺宏，就有超過13.5萬張以上買單排隊等著搶。這波修正後，究竟該要先買進哪一檔好?觀察外資籌碼動態，其中南亞科、旺宏以及力積電，外資仍呈現賣超，僅華邦電從連3賣轉而買超36321張，或可成為投資參考之一。
日期：2026-07-31
「如果你知道自己會死在哪裡，就別往那裡去。」查理．蒙格這麼說。這句聽來像笑話或廢話，卻是投資人常犯的問題，其實是最簡明的風險管理規則：先把「必死的地雷區」劃掉，再談獲利。
日期：2026-07-30
今周刊編按：聯準會Fed維持利率3.50%–3.75%不變，但聯邦公開市場委員會 （FOMC）內部分歧升高，3名官員主張升息。由於通膨率仍明顯高於聯準會2%的目標，這次表決結果被市場解讀為政策立場偏鷹。聯準會主席華許誓言壓低通膨，但反應在30年期美債殖利率，卻一度大漲14個基點至5.23%，創2007年以來最高，美股和美元下跌，顯見市場對於華許不動手升息、能否控制通膨現況感到動搖。周三美股半導體成重災區，那斯達克指數與標普 500 指數均跌超過1.5%，費半指數重挫逾5%。SK海力士ADR續跌2.6%至每股126.79美元，SanDisk、美光也分別慘崩7.32%和9.94%。台股ADR部分，台積電也下挫3.85%，僅聯電ADR一度走揚2.48%，但盤中同樣翻黑終場下跌1.44%社群媒體巨頭Meta公布財報獲利遜色，自由現金流由去年同期85.49億美元大減至7.84億美元，並收窄全年資本支出預測至1,300億至1,450億美元，導致其盤後股價重摔超過7%。微軟方面優於預期的第四財季業績，帶動盤後股價一度跳漲4%，隨後漲幅有所收斂。
日期：2026-07-30
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