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修理紗窗師傅月賺10幾萬,勸兒子去公股銀行領月薪3萬「賺這麼多錢幹嘛、退休好處在後頭」3個人生啟示
職場

修理紗窗師傅月賺10幾萬,勸兒子去公股銀行領月薪3萬「賺這麼多錢幹嘛、退休好處在後頭」3個人生啟示

「修理紗窗、紗門、換玻璃,修理紗窗、紗門、換玻璃……」每當我休假在家時,總會聽到窗外傳來這樣的廣播聲。一開始不以為意,日子久了,無形中也烙印在腦海裡。

日期:2025-03-20

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣
健康

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣

人在清醒的時候,無時無刻都會用到大腦,大腦雖然只佔了體重的 2% 左右,但卻用掉了約 20% 的血液。這是因為大腦要進行的工作量實在太大了,所以需要很多的能量才得以順利運作。血液是大腦能量的主要來源,如果我們以一輛汽車來比喻大腦的話,血液就類似汽油,提供汽車前進時所需要的能量。既然大腦使用了這麼多的能量,總是會有廢棄物吧?這就像是汽車利用汽油運作之後會排放廢氣一樣。因此血液並不是純粹的能源,也內含代謝後的產物。只是我們很少想過,大腦內的代謝物到哪裡去了?人體又該怎麼處理呢?

日期:2025-03-19

台灣半導體產值首破5兆,面對狂人川普準備好了!德鑫聯盟18家企業結盟攜手前進美、日,證交所助力資本市場發展
科技

台灣半導體產值首破5兆,面對狂人川普準備好了!德鑫聯盟18家企業結盟攜手前進美、日,證交所助力資本市場發展

臺灣作為全球半導體產業供應鏈核心,2024年產業產值首度突破新臺幣5兆元大關,2025年更有望超越6兆元,且在證交所上市的1039家公司中,半導體家數僅88家,卻貢獻高達45%的市值。

日期:2025-03-19

2年滾出163萬!她靠「這招」脫離沒完沒了的上班地獄、財富自由加速:瘋狂省錢囤現金,不是最好的存錢方法
理財

2年滾出163萬!她靠「這招」脫離沒完沒了的上班地獄、財富自由加速:瘋狂省錢囤現金,不是最好的存錢方法

編按:作者蜜凱拉在IG有36萬粉絲以及TikTok有85萬人追蹤,身為理財諮詢師的她,形容第一份工作是「沒完沒了人生循環」,身為社會新鮮人,為了省錢,她先是條列式記帳,但2個月就失敗,後來透過表格分類,才慢慢做出心得。她也提到,當時只有囤現金,這不是最好的存錢方法,但自己當時也不知道有其他更好的方法。後來雖然找到理想的工作,但卻要忍受低薪,看似跌到谷底,卻成為人生轉捩點,她用2年就透過存錢和投資存到將近5萬美元(約合新台幣163萬元),這也是她經營「解放預算」網站的起點。蜜凱拉把存錢心法分享給更多人,年僅26歲就幫朋友、同事理財,後來,開始對提供一對一的理財諮詢,透過付費方式,蜜凱拉幫忙規劃預算,這也成為她的副業。她白天上班、下班後繼續經營「解放預算」網站,雖然她形容自己是:「成為無情的工作機器」,不過網站從原來只是賺取額外收入的副業,成長為6位數的事業。

日期:2025-03-19

台股1個月跌掉1700點,撿便宜時間到?00919、00713...高息ETF布局策略:賺10%up這樣做
ETF

台股1個月跌掉1700點,撿便宜時間到?00919、00713...高息ETF布局策略:賺10%up這樣做

本周台股重頭戲,肯定是重量級高息ETF除息開跑,初估總發放領息金額約莫近190億。其中不乏殖利率超亮眼ETF,尤其台股正好伴隨利空回檔,投資人有機會價差、股利雙收,今天就來看看是哪些ETF殖利率能夠超過10%,3月之後的走勢可能為何。

日期:2025-03-19

企業面對缺工時代,人才吸引力與員工留任力並重! 104人資學院全方位工具,助企業打造強力雇主品牌
政治社會

企業面對缺工時代,人才吸引力與員工留任力並重! 104人資學院全方位工具,助企業打造強力雇主品牌

台灣整體失業率創10年新低,但年輕世代失業率卻高達10%至12%,企業該如何提升人才吸引力並留才? 104人資學院發布《雇主品牌白皮書》,結合各項求職求才大數據、經營雇主品牌的務實作法及企業成功案例,協助企業塑造吸引Z世代的雇主品牌,在激烈的人才競爭中脫穎而出。

日期:2025-03-19

他把謊言說成真理  獨裁者奉為洗腦聖經
職場

他把謊言說成真理 獨裁者奉為洗腦聖經

一九三三年三月十四日,戈培爾被希特勒任命為德國宣傳部長, 他把潛意識暗示的理論用到政治宣傳,有如野火燎原燒向全歐洲,最後卻燒死全家。

日期:2025-03-19

修正行情可望告一段落  回升得等下半年  大盤何時止跌  盯基本面+兩指標三訊號
台股

修正行情可望告一段落 回升得等下半年 大盤何時止跌 盯基本面+兩指標三訊號

外在環境的高度不確定性,使得台股自二月以來跌跌不休,近期更跌破年線。兩位專家從基本面、資金面與技術面解析台股何時止跌、有哪些止跌訊號值得觀察?

日期:2025-03-19

這一次,該恐懼?還是貪婪?
全球股市

這一次,該恐懼?還是貪婪?

美股跌得有點凶,台股今年迄今外資已賣超五千多億元,即使如此台股仍穩站22000點,等賣壓消退,反彈力道會很強。

日期:2025-03-19

搶下太空產業門票  跨入兆元商機  鴻海天地通吃  晉升衛星製造整合
科技

搶下太空產業門票 跨入兆元商機  鴻海天地通吃 晉升衛星製造整合

對鴻海而言,進入太空看似遙遠,但絕不是無法達成的白日夢。深信衛星是繼電動車、AI伺服器後下一個成長引擎,歷經三年多學習、試錯,他們終於拿到門票。

日期:2025-03-19