台式麵包是許多民眾日常早餐與點心的首選，從菠蘿麵包、紅豆麵包到肉鬆捲，風味多樣、香氣誘人。然而，醫師提醒，這些麵包常含高油脂、高糖分與高鹽分，不僅熱量驚人，也容易導致血糖快速升高，進而增加脂肪囤積與罹患糖尿病的風險。
日期：2025-05-12
「可成不會為了故事（炒作題材）去買公司，我們挑的，基本上都是經營穩健的對象。」談起近年來的對外併購策略，可成科技董事長洪水樹強調自己始終保持謹慎互動的一貫合作態度。
日期：2025-05-12
高階微型化光學鏡頭領導品牌久禾光電（股票代號：6498）經過長期深耕與技術累積，已在微型化光學鏡頭市場舉足輕重。公司預計5月20日於櫃買中心光電產業類股掛牌交易，將為上櫃市場再添一顆新星！
日期：2025-05-12
編按：本書作者木村尚義曾負責重建秋田市一家不賺錢的商店，成功將營收提高了5倍。之後他成立創客營業研究所，提供中小企業馬上套用的賺錢模式。他認為商品或行銷手段都不需要創意，而是將現有商業模式做調整，就能賺到錢。他分享街頭直接送「整盒12個」甜甜圈、貴5倍的衛生紙以及不怕暴雷的試閱服務，這些看似虧本的操作，是如何賺到錢。
日期：2025-05-12
編按：金融圈知名分析師林家洋有26年證券分析資歷、CSIA證券分析師，目前專職K線教學。認為股市正在發生什麼、該抱緊還是快逃，K線比財報更早知道。林家洋練就一身操作功力，他就列出散戶始終虧損的6大原因：以為總有一天會遇見飆股、以為發現內線或明牌、無法堅守自己的判斷、總是被新聞左右、賺到錢就以為了解市場、做不到順勢而為。
日期：2025-05-12
台南市一名婦人無法接受母親過世後，兄弟提出的遺囑記載，將15筆上萬坪、總價值近4億元的房屋土地都留給兩個兒子繼承，提告主張母親明明識字，遺囑竟註記其不識字而無法簽名；台南地院認定，遺囑未踐行法定程序，判決遺囑無效。這也代表遺產將面臨重新分配。
日期：2025-05-12
理財作家小車在《毛利小姐變有錢》Podcast節目中分享，從國文老師變存股達人，源於父親留給她的南亞（1303）、亞泥（1021）2檔股票遺產，因為是父親留給她的、她一股不賣、每年領到股利再加碼，直到有一天她發現：領到接近年薪1/3的股利，她才驚覺父親留給她的不只是股票張數、而是理財方法。她開始投入鑽研存股，根據自身經驗，她建議新手從金融股、高股息ETF入門，方法雖保守但穩健。特別是近期台股經歷4月上沖下洗，加深許多投資人風險意識，小車觀察金融股表現相較對抗跌，可透過資本適足率、備抵呆帳覆蓋率、逾放比3法則來挑選金融股，許多金融股愛存的官股銀行，今年她首推第一金（2892）。小車也建議當市場充滿不確定性，選擇高股息ETF、比金融股有更佳分散性，是一條適合投資新手或小資族長期穩定領息的敲門磚。
日期：2025-05-12
40歲的生日，我收到老師傳來的幾份禮物，小朋友寫下上寫作課的感想。其中有一句話是：「我竟然做到了，如今的我已經是在台上光榮領獎的人！」
日期：2025-05-12
勞保退休金要一次領還是月領才划算？擁有勞保舊制的年長勞工，經常會面對一次領好還是按月領好的糾結，勞保達人分享，1位57歲、年資32年的勞工想退休，但因投保薪資長期低於3萬元，即使選擇按月領，每月領取金額也不到1萬元，因此陷入兩難，想說與其續繳保費至60歲再按月領，是否不如乾脆選擇一次領。
日期：2025-05-10
中鋼9日公告第一季財報，由於鋼鐵單位售價、出貨量都比去年同期減少，稅後純益年減62.09％。不過即便市況不佳，中鋼仍決定調薪，今年平均調幅為4.3％，這也是中鋼自2013年起連續13年調薪。
日期：2025-05-10
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