編按:本書作者濟陽高穗是日本癌症權威,擁有50年外科經驗,並投入食療研究近30年。他主張,飲食與癌症息息相關,應該從每天吃進肚子的東西著手,透過調整飲食,打造更有利身體健康的環境。他長期接觸癌症患者,並提出「濟陽式八大飲食原則」,從控制鹽分、減少動物性脂肪與加工食品,建立一套從日常飲食著手的健康飲食方式。女星朱芯儀2021年確診乳癌,歷經乳房切除、重建手術與化療,終於在2023年成功戰勝病魔。她因自身的過敏體質與抗癌經歷,更深刻體會到日常飲食的重要,並分享:「願每一碗湯,都成為照顧自己、滋養身心的開始。」
日期:2026-08-25
編按:本書作者比爾‧柏金斯是身家超過1億2千萬美元(約合新台幣39億元)的對沖基金經理人,提出顛覆傳統的理財觀:別把所有錢都留到退休後才享受。他看35歲的律師好友長「棒球大腫瘤」,短短3個月就離世。讓他開始思考:在人生走到終點前,我們該怎麼分配有限的時間、金錢與體力?錢可以晚點再花,但時間和體力不會等人。別因為害怕浪費錢,就不敢體驗人生;因為浪費生命,才是這輩子最可怕的浪費。
日期:2026-08-21
最近和保險、醫療與科技產業的朋友多次談到外溢保單,我一直在想一個問題:如果一家保險公司可以讓一個人少生一次病,這件事情到底值多少錢?對保戶,是少一次疾病的痛苦;對企業,是少一些病假與生產力損失;對保險公司,則可能是一次原本會發生的理賠沒有發生,或者晚一點發生。如果這些價值可以被衡量,外溢保單就不只是一個商品創新,而可能開始改變保險這門生意。
日期:2026-08-20
「想在60歲退休月領勞保年金,是不是55歲開始把投保薪資調到最高級距45800元就可以了?」這類看似聰明的退休規劃,在勞保專家眼中卻藏著致命盲點!勞保達人張秘書在節目中特別警示,許多勞工誤以為勞保年金是採計「退休前最後5年」的薪資,因而選擇在退休前夕猛然砸錢或要求公司將投保薪資拉到最高。然而,這種「急爆發式」的調薪行為,不僅有高達99%機率被勞保局啟動查核,若無法提出實質薪資證明或報稅資料,還可能面臨被退回甚至處罰的風險!
日期:2026-08-20
歷經光碟機時代的輝煌與光纖到府紅海市場的廝殺,聯鈞光電蹲馬步多年,終於迎來業績爆發,穩穩握住矽光子商機。
日期:2026-08-19
<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期:2026-08-13
今周刊編按:前總統陳水扁女兒陳幸妤傳出婚變,周三(8/12)晚間於前夫趙建銘的骨科診所留下一星負評,並在留言處寫下「對前妻、對親生兒子都診斷潦草,敷衍了事,一個對前妻跟小孩都能無情無義的人,能有多少醫德請自行斟酌。」等言論。在文中自曝雙方已離婚,甚至前夫與小三護理師許芊芊糾纏不清,自己當時根本不知道任何事情。根據《鏡週刊》報導,媒體向陳家人查證後,陳幸妤證實該則Google評論確實出自本人。周四(8/13)一早,弟弟陳致中在社群媒體上發文祝福姐姐陳幸妤生日快樂,並寫下「祝幸妤生日快樂,回首向來蕭瑟處,歸去,也無風雨也無晴」。前總統陳水扁僅低調回應「沒有補充」4個字,不再談任何細節。
日期:2026-08-13
隱身在桃園龍潭重劃區一條不起眼的巷弄裡,緊鄰半導體封測巨擘美商艾克爾(Amkor)、綠色美妝大廠歐萊德,在兩大企業光環夾擊下,一座僅500坪的鐵皮工廠,幾乎不會被注意。然而,正是這座不起眼的工廠,默默守護全球最先進晶片的命脈。它,是高科技無塵室空汙淨化技術廠傑智環境(下稱傑智)。
日期:2026-08-12
(今周刊1547)AI浪潮正重新改寫台灣產業版圖。今年未上市一百強榜單,不只是企業獲利排行榜,更像一張觀察新一波贏家的地圖。有人搶搭半導體擴廠潮,有人從AI供應鏈找到新定位,也有人跨出原有產業,提前布局未來商機。當產業加速換軌,比市場早一步的人,有機會站上下一輪競爭起跑點。
日期:2026-08-12