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阿滴陷憂鬱症一年》精神科醫師:大家都搞錯了!就是因為抗壓性太好,才容易得憂鬱症
職場

阿滴陷憂鬱症一年》精神科醫師:大家都搞錯了!就是因為抗壓性太好,才容易得憂鬱症

20210712編按:知名網紅阿滴以經營英文教學YouTube頻道《阿滴英文》爆紅,有267萬人訂閱追蹤,阿滴11日突然在臉書及YouTube發布貼文及影片坦承,自己罹患憂鬱症近1年。在外界眼中事業成功、有這麼多朋友跟可愛妹妹,一向給人正向樂觀印象的阿滴,怎麼會得憂鬱症?阿滴表示自己從2020年在紐時刊登廣告「Who Can Help?Taiwan」後就開始有一些憂鬱傾向了。「常常會覺得自己很爛、對工作表現很焦慮、睡眠障礙很嚴重、會很害怕網路上的批評、也會無故地悲傷哭泣。」然而由於YouTuber的職業一直以來就是蠻高壓的,阿滴當時沒有警覺自己已經生病,想說撐著繼續工作自然就會好。阿滴自承「雖然這樣講有點自誇但是我不覺得我是一個抗壓性差的人,我過去很勇於承擔責任跟壓力跟輿論,但是太過追求完美的個性讓這些壓力不斷累積,到最後才爆掉了。」阿滴表示,狀況最糟的時候,他喪失了所有動力跟精力,做什麼都無法開心,連微笑都做不到,情緒只剩下焦慮跟憂鬱,甚至連龍貓這種超無害的動畫都會無法連續看15分鐘。「每天都非常的痛苦,光是活著就用盡力氣了。」阿滴希望藉由自己的經歷跟康復的過程,能幫助一些正在憂鬱症中掙扎的朋友。很多人會覺得憂鬱症患者就是草莓玻璃心,一點點壓力就受不了,其實這個說法是有偏誤的,精神科醫師陳嬿伊分析,通常壓力過大的感受很常見於憂鬱症病發前的狀況,但壓力絕對不是直接引起憂鬱症的病因,事實上,很多患者往往是因為太ㄍㄧㄥ才會發病。

日期:2021-07-12

長榮跌停,航海王臉綠》富邦蕭乾祥展望後市不悲觀  看好「這四檔」航運、鋼鐵股
台股

長榮跌停,航海王臉綠》富邦蕭乾祥展望後市不悲觀 看好「這四檔」航運、鋼鐵股

台股在近日屢刷歷史新高紀錄後,今(7)日在航運龍頭股長榮(2603)跌停的壓力下以小跌作收。其中,除了長榮以外,包括:陽明(2609)、萬海(2615)、中鋼(2002)、大成鋼(2027)等近期的熱門指標股都走疲,讓許多投資人憂心:派對要結束了嗎?

日期:2021-07-07

【張林忠】20210707分析師的關鍵數據分析
分析師的關鍵數據分析

【張林忠】20210707分析師的關鍵數據分析

【本文提供之訊息謹供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷】【本文內容僅供訂閱戶本人使用,非經授權嚴禁任何翻印、轉載,或以任何型態傳播於他人】

日期:2021-07-07

「萬八」驚鴻一瞥 台股行情受挫?美股3大利多加持 多頭看不到反轉跡象
台股

「萬八」驚鴻一瞥 台股行情受挫?美股3大利多加持 多頭看不到反轉跡象

正當開發中國家飽受武漢肺炎新變種病毒所苦之際,美國7月4日晚間9點開始,各州、各市幾乎全面恢復國慶日煙火施放,人群聚集歡度國慶的景象,到處可見,總統拜登甚至邀請核酸檢測陰性民眾參與白宮草坪的烤肉派對。

日期:2021-07-06

【張林忠】20210706分析師的關鍵數據分析
分析師的關鍵數據分析

【張林忠】20210706分析師的關鍵數據分析

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日期:2021-07-06

存股助理第35期|存股池追蹤—打造你的存股「皇家馬德里隊」
存股池追蹤

存股助理第35期|存股池追蹤—打造你的存股「皇家馬德里隊」

試著把自己想像成一位負責指揮與調度的足球隊教練,這樣,您就會逐漸具備清晰與高效的策略,也會讓存股這件事變得更有趣、更具挑戰性!

日期:2021-07-05

緯穎一個月大漲39% 竟然是因為「它」的訂單!鴻海、英業達、廣達也將跟著受惠?
台股

緯穎一個月大漲39% 竟然是因為「它」的訂單!鴻海、英業達、廣達也將跟著受惠?

美國微軟市值創下2兆美元後,7月2日持續上漲再創下新高。雖然相隔6年,6月24日微軟再度發佈個人電腦新作業系統Windows 11,然而,現今微軟作業系統的影響力已經大不如前,其股價的強勢來自其他商業模式所致。

日期:2021-07-05

存股助理第34期︱慢跑「333原則」,度過存股撞牆期
心法與觀點

存股助理第34期︱慢跑「333原則」,度過存股撞牆期

這三年可說是價值投資型存股族的黑暗期!三年來,加權指數大漲63%,把每年追求頂多10%~15%(股息+價差)報酬率的存股族硬是給比了下去。就連巴菲特的報酬率也輸美國大盤(標普500指數)連續多年。存股族該幡然改變,追求高波動率與高報酬率的股票嗎?

日期:2021-07-02

彰化旅館惡火奪4命真相!欺騙逃生者「誤觸警鈴」要求快回房:不然罰錢 老闆認了
政治社會

彰化旅館惡火奪4命真相!欺騙逃生者「誤觸警鈴」要求快回房:不然罰錢 老闆認了

彰化市火車站前喬友大樓6/30晚間失火,濃煙從大樓2樓竄出,由於大樓旅館目前為防疫旅館,房間位於7~9樓;這場惡火共造成4死21傷(2男1女房客、33歲陳姓消防隊員罹難)。對此,有重傷患者的家屬出面爆料,還原當時火災的真相,怒批旅館老闆欺騙大家是在消防演習、誤觸警鈴,還要所有人待在房內,並鎖死防火門,間接害死4條人命。

日期:2021-07-02

客人這麼多,為什麼店員卻選擇理貨,不來幫忙結帳?前資深店員揭:身為超商「萬能店員」的兩難
生活消費

客人這麼多,為什麼店員卻選擇理貨,不來幫忙結帳?前資深店員揭:身為超商「萬能店員」的兩難

「現在的超商跟以前不一樣,要做的事情多很多,你必須有心理準備,這不是一份輕鬆的工作。」這是超商店長面試時,對我說過最重要、也最富有深意的一段話。

日期:2021-07-02