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2026(115年)行事曆/明年過年幾號?寒暑假放幾天?請4天休16天「連假請假攻略」
生活消費

2026(115年)行事曆/明年過年幾號?寒暑假放幾天?請4天休16天「連假請假攻略」

2026年(115年)行事曆出爐!3天連假共6個包括和平紀念日(2/27-3/1)、勞動節(5/1-5/3)、端午節(6/19-6/21)、國慶日(10/9-10/11)、台灣光復節(10/24-10/26)、行憲紀念日(12/25-12/27),總放假日數120天。教育部日前宣布,通過調整2/11、2/12及2/13原上課日改為放假日,於1/21、1/22及1/23補上課,讓寒假先補課再接續農曆春節假期,寒假開學日落在2/23(一)。行政院人事總處行事曆排定2026年連假共9個,其中過年農曆春節假期落在2/14(六) ~ 2/22(日)共9天,4天連假則是包括兒童節及清明節(4/3- 4/6)、中秋節及孔子誕辰紀念日/教師節(9/25-9/28)。2026年過年春節休幾天、連假有幾個?如果想連休,又要怎麼安排請假、甚至連休16天?如何安排特休、搶先訂機票,必看2026年(115年)行事曆!

日期:2025-10-07

閃到腰如何快速恢復?大概幾天會好?腰痛要熱敷還是冰敷?骨科權威教2動作治療腰痛「在床上也能做」
健康

閃到腰如何快速恢復?大概幾天會好?腰痛要熱敷還是冰敷?骨科權威教2動作治療腰痛「在床上也能做」

編按:突然「閃到腰」、長期累積的「腰背痠痛」怎麼辦?本書作者、日本骨科權威指出,如果腰痛持續一週、伴隨腳痛腳麻、背部難以彎曲、身體任何姿勢都疼痛、且痛感越來越明顯,排尿、排便有困難,這些都是「腰痛訊號」,不理會可能會變成重大疾病。他提到,其實多數腰痛不用急著跑醫院,先冷靜觀察,輕微的腰痛可以靠「推壁運動」舒緩,但若痛感加劇、腿麻、嘔吐、尿液混有血絲,就要立刻就醫。他傳授2個簡單運動,幫自己緩解腰痛,並提醒,平時選對床墊、枕頭,預防腰痛發生。

日期:2025-10-07

OpenAI與輝達、AMD合作案有什麼差別?AI泡沫是不是快破了?一文全解讀
科技

OpenAI與輝達、AMD合作案有什麼差別?AI泡沫是不是快破了?一文全解讀

AI算力這個戰場,每天都有震撼市場的大消息。最新動態是,OpenAI宣布以每股1美分的價格,收購AMD(超微)最多10%股份,並承諾購買數百億美元的AMD即將推出的MI450系列晶片。這場AI大戰,已將晶片、AI、系統大廠全部攪和在一起,呈現你來我往、目不暇給的快節奏攻防戰。至於攪動這一波春水的核心人物,就是引領AI趨勢的OpenAI執行長Sam Altman。

日期:2025-10-07

存股助理第701期|黑松、麗豐KY與藍天解除追蹤;統一、南亞、矽創納入存股池|股池更新
存股池追蹤

存股助理第701期|黑松、麗豐KY與藍天解除追蹤;統一、南亞、矽創納入存股池|股池更新

大家中秋佳節愉快。這期電子報,我們將藍天(2362)、黑松(1234)與麗豐KY(4137)三檔股票解除追蹤,同時納入統一(1216)、南亞塑膠(1303)與矽創電子(8016)三家公司。

日期:2025-10-06

退撫基金、勞保破產時間曝光!前財政部長:年金改革不應半途而廢…蔡英文「想想論壇」改版再出發
政治社會

退撫基金、勞保破產時間曝光!前財政部長:年金改革不應半途而廢…蔡英文「想想論壇」改版再出發

前總統蔡英文週五(10/3)宣布,「想想論壇」改版再出發,將由各領域的專家、學者組成編輯委員會,期待凝聚公共思考、拓展社會對話,讓不同世代、不同專業的聲音能在此交流,一起為台灣想想下一步立法院新會期開始,國民黨將推停砍公教年金,「想想論壇」目前置頂文正好就是由前財政部長蘇建榮撰寫的專文,其中談到「喊停年金改革,將對整體年改造成頓挫,應共同思考未來的路怎麼走。」「勞保涵蓋1010萬人,是軍公教退撫基金人數的16倍,更需要政府資源投入。」而蔡英文執政時推動投資台灣三大方案、5+2產業創新等計畫,被認為是台灣產業轉型的重要政策,想想論壇這次的改版也將聚焦台灣未來產業出路,更延攬兩名前財經雜誌總編輯、總主筆進入團隊,協助想想論壇2.0的工作。

日期:2025-10-06

柯文哲、黃國昌同車出庭,阿北笑喊:偶居然真的被跟!張景森被偷拍怒轟黃「4行為不符揭弊者保護法」
政治社會

柯文哲、黃國昌同車出庭,阿北笑喊:偶居然真的被跟!張景森被偷拍怒轟黃「4行為不符揭弊者保護法」

民眾黨主席黃國昌涉組織狗仔集團跟監政敵,《鏡週刊》報導狗仔集團成員曾跟拍前主席柯文哲。柯文哲週四(10/2)赴台北地方法院出庭,黃國昌首度跟柯文哲同車出席。隨後兩人分別在臉書上發同框照片,柯文哲寫「偶居然真的被跟了」,並標注黃國昌;黃國昌則是在社群寫「早就在跟他了」,不過未能成功標注柯文哲的帳號。瞬間吸引數萬網友回應,「老師和阿北加油」、「D槽很滿」。疑似被偷拍的行政院政務委員張景森則是在臉書列出4大事蹟,痛批黃國昌自稱是公益揭弊,但事實上黃的行為根本不符合他自己主導通過的《公益揭弊者保護法》標準。「若他還想繼續用『揭弊』掩飾自己的狗仔操作,不僅是對法律的侮辱,更是對公民社會的踐踏。」

日期:2025-10-02

不只是塔可!百變拉美菜
生活消費

不只是塔可!百變拉美菜

隨著愈來愈多拉丁美洲餐廳在台灣出現,拉丁美洲料理也衍生出不少介於精緻和休閒之間的餐飲新形式,菜色的設計不僅展現主廚的飲食文化和廚藝養成背景,更結合亞洲飲食習慣,推出有別於墨西哥捲餅或玉米餅等傳統美墨小吃的料理,讓菜色更豐富多元。

日期:2025-10-01

他山之石 設網路避難所、一年重賞611件漏洞通報 韓重用白帽駭客護民間資安!
政治社會

他山之石 設網路避難所、一年重賞611件漏洞通報 韓重用白帽駭客護民間資安!

(今周刊1502)隨著網路攻擊日益頻繁,韓國政府與其主要網路安全機構KISA制定許多應對策略,鼓勵全民協作,共同築起堅實的資安防線,可作為台灣的借鏡。

日期:2025-10-01

制度漏洞 數發部不作為  百萬家公司資安只靠八人扛 167萬中小企業淪三不管地帶
政治社會

制度漏洞 數發部不作為 百萬家公司資安只靠八人扛 167萬中小企業淪三不管地帶

(今周刊1502)頻頻淪為駭客目標的中小企業,急需政府協助。但數發部卻稱,民間企業資安由「各主管機關」負責,加上缺乏穩定預算,恐讓中小企業資安淪為三不管地帶。

日期:2025-10-01

占全年業績兩成  百貨業衝刺「期末考」 檔期  韓星、演唱會門票助攻  周年慶點數大戰
傳產

占全年業績兩成 百貨業衝刺「期末考」 檔期 韓星、演唱會門票助攻 周年慶點數大戰

面對今年百貨業整體消費不振的困境,各大業者紛紛在占全年業績兩成的周年慶檔期衝刺,除了用新櫃和快閃吸眼球,點數生態圈也成為留客的關鍵武器。

日期:2025-10-01