編按：在這個全民拚健康的時代，我們為了保健養生、維持合度的身材，無不卯足了勁，可是卻看不到努力的成果，為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方，為什麼還是幫不上忙呢？ 其中一大原因，就在於忽略了「時間因素」。比方說，為了節食瘦身，關於「該吃什麼」「不該吃什麼」「要怎麼吃」的資訊眾多，但卻沒有仔細說明「何時該吃（或不該吃）」的時機問題。如果能注意正確的「時間概念」，知道「何時吃不容易發胖」「何時運動容易瘦下來」，那麼無論是採用的方法或是獲得的成果，都將大不相同。醫界也將「生理時鐘和生活節奏同頻」做爲預防代謝疾病等生活習慣病的有效處方。本書作者柴田教授是藥學博士，他在書中特別強調三大重點：早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早餐之間堅持12小時的小斷食。這麼做即可重新調校生理時鐘和生活節奏的誤差，扭轉容易堆積脂肪、形成代謝障礙的惡習，塑造健康體質。
日期：2024-07-19
今周刊編按：台股周一(7/8) 23550.64 點開出後，指數隨即大漲超過百點，盤中一度大漲超過350點，最高來到23906.43點，至於權王台積電(2330)盤中大漲35元，來到1040元新天價，雙創歷史紀錄。至於鴻海(2317)儘管上週陷入貼息，不過今日走勢強勁，最高來到226元，上漲約5.36%，5個交易日就完成填息，總市值也重返3兆，來到3.13兆元。台股終場上漲321.56點，以23,878.15點作收，成交量5519.76億元；台積電收盤價1035元，上漲30元；鴻海收盤上漲12元以226.5元作收。
日期：2024-07-08
蘋果全球開發者大會 (WWDC) 於台灣時間周二 (11 日) 凌晨一點登場，除一連串的設備系統升級消息外，萬眾矚目的人工智慧 (AI) 功能「Apple Intelligence」也亮相，其功能包含生成文本、圖片等。值得注意的是，蘋果也揭曉與 OpenAI 的合作，新版 Siri 支援 ChatGPT-4o。此外，蘋果還宣布 Vision Pro 本月底開始將在美國以外的部分國家銷售。
日期：2024-06-11
機器人的過去應用以工業機器人為主軸，近幾年機器人也逐漸走入日常生活當中。隨著技術的演進、算力的提升與感測器的發展，提高機器人對於人類行為的認知能力，進而執行複雜任務，並增進人機互動的自然性，讓 AI 機器人更能夠滿足與解決消費者的需求。AI 機器人已經在醫療保健、製造、汽車、教育和國防等多個產業應用愈來愈普遍，從 2024 年 3 月輝達 GTC 大會再度拉起一波機器人的投資熱潮，預期 6 月的台北電腦展，相關 AI 機器人的演示，將可更進一步推動投資高潮。
日期：2024-05-26
(今周刊1431)隨著多檔大漲過後的科技股面臨漲多修正，市場資金似乎有望轉往生技股，醞釀補漲機會；但展望未來，究竟哪些生技股可望受到市場資金青睞？
日期：2024-05-22
台北市舊商辦含金量仍然不容小覷，遊戲研發商宇峻在2023年12/5斥資5億3890萬元，購置座落於台北市古亭商圈的「大都市國際中心」不動產共4戶，總面積近500坪，規劃作為公司營運自用。
日期：2024-03-11
後疫情時代、全球淨零碳排意識抬頭，然而面對氣候變遷挑戰，永續綠建築蔚為全球建築新潮流，商辦產品顛覆過往認知，看準雙北市老舊商辦不敷時代趨勢，上市櫃大型開發商轉向商辦市場，這也宣示商辦春秋戰國時代正式來臨，精準的選址、規劃定位將成為產品勝出關鍵！
日期：2024-01-25
沉睡三十年的日本已經甦醒了，日本股市的強勁上漲，以及日本政府強力推動的證券市場改革，正在帶領日本企業進行翻天覆地的改造。
日期：2024-01-03
延宕多年的台北大巨蛋終於完工，本周六(11/18)舉辦公開測試賽，開放1萬3千名民眾入場觀賽。上周五(11/10)開放測試賽免費索票，不到1分半就全數搶完，堪比巨星演唱會。鴻海(2317)將在周二(11/14)召開法說會，外界聚焦iPhone 15系列新機的拉貨效應與第4季、明年展望。近期，台股指標科技股10月營收均開出亮麗表現，這份氣勢能否延續到年底，受到投資人關注。1、大巨蛋測試賽開打，萬人搶先爭睹亞錦賽中華隊2、鴻海法說登場，能否甩開查稅陰霾？3、張忠謀7度出任我國APEC領袖代表 拜習會會談出什麼火花？
日期：2023-11-13
曉鹿鳴樓通過英國標準協會( BSI )驗證，是台灣第一家「碳中和」餐廳，成為業界指標，創辦人曾隱舜期許以食品農業淨零循環經濟，提升台灣美食新價值，把台灣永續美食推向國際。
日期：2023-11-06
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