Sam的辦公室大家在趕一個案子，忙得不可開交時，外籍老闆大喊一聲："Everybody, let's take five.!"拿五個什麼？Sam一直等老闆講，到底什麼東西要拿五個，結果看大家一窩蜂跑掉了。他們去拿什麼呢？其實take five不是拿五個！來看和five相關的道地用法。
日期：2023-12-01
群益台灣精選高息ETF(00919)週四（11/30）公告配息，這次每單位配息0.55元意外調高0.01元，優於前2次的0.54元，以週四收盤價21.65元估算，單季配息率2.5%，年化配息率10%！00919本次配息12/15為最後買進日，12/18除息。高股息ETF配息率不錯，加上價差迷人，廣受投資人喜愛，根據11月24日最新統計，台股ETF受益人終止16周創新高，最新一周下滑5147人，來到585萬7602人。若以周增加人數來看， 00919群益台灣精選高息ETF逆勢增加5865人，成為最新一周台股ETF人氣王，至於00929、00935、00934等3檔，也都各增加超過2千人。00919股價收在21.65元，直逼前波高點21.92元，不少人問現在還能買嗎？不敗教主陳重銘算出合理買進價！
日期：2023-11-30
國民黨副總統參選人趙少康日前稱侯趙配的年輕人支持度還是太低，因此喊話接受5個學校邀請，要與年輕人面對面，任何問題都不迴避、互相溝通一下。趙少康週四(11/29)到新北板橋查看立委參選人葉元之競選看板時，對於此事改口，趙少康說有人提醒他，因為登記後身分不一樣，「進校園好像會有爭議，我也煩惱這件事」。至於如何替國民黨營爭取年輕人選票？趙少康上節目專訪時表示自己20幾歲時就買了2、3間公寓，若有機會與年輕人對談，可以教大家如何理財創業、賺進第一桶金。不過，此番言論遭外界質疑是在炫富，趙少康週五(11/30)出席活動澄清自己不是要吹牛，用意是希望打破貧富懸殊、社會不公，希望年輕人有能力買房子；同時趙少康也說，當年很多年輕人努力就有收穫，現在年輕人沒希望，窮一生之力也買不起房子，「這是很大問題」。
日期：2023-11-30
昨天（29日）帶團到富田電機公司苗栗銅鑼廠區參訪，富田總經理張金鋒親自接待，他提到，未來特斯拉（Tesla）一定會「蘋果化」，此外特斯拉也要求供應商兩年內要在台灣以外地區生產，至於日系廠商則是接下來與台灣合作最密切的夥伴。這些對電動車產業的重要觀察，值得在此與大家一起分享。
日期：2023-11-30
編按：台泥(1101)董事長張安平週三(11/29)在第四季中法說會中，針對過去二個禮拜陸續宣布的數百億投資，親自對外界解釋台泥的新佈局。台泥11/27晚間宣布擴大對土耳其OYAK以及葡萄牙Cimpor二個低碳水泥廠的持股，進一步擴大台泥低碳水泥全球佈局。張安平說明，擴增投資土耳其和葡萄牙低碳水泥廠都是零負債，營運績效也相當不錯。台泥在法說會後，週四(11/30)股價漲逾2％，過去這一個月以來，股價從32.1元一路攀升到34.95元，漲幅接近8.88％，台泥現在還適合存股嗎？
日期：2023-11-30
瘦身成功是令人喜悅的事，但我在減重門診中常常遇到病人詢問，他明明瘦了10幾、20公斤，為何體脂率還是沒什麼改變，難道瘦掉的全是肌肉嗎？
日期：2023-11-30
行政院長陳建仁周四（11/30）於院會聽取衛福部報告「113年健保總額成長率及點值調節情形」，拍板明年度健保總額成長率上限4.7%，將達到8755.35億元，較今年增加391億元。健保署估算，112年底安全準備金結餘，約當1.97個月保險給付支出，因此若照此案動用金額後，推估113年安全準備，仍可維持高於1個月保險給付支出，強調明年健保費率將不受影響。針對點值調節部分，健保署表示，將比照COIVD-19疫情降級前得公務預算支應模式，以「1點1元」計算費用補入各該分區，若補貼後該分區平均點值未至每點0.9元者則補至每點0.9元。對於衛福部對於健保總額成長採4.7%高推估，新光醫院行政副院長洪子仁表示肯定，並表示期盼未來八年能持續提高健保總額成長率，能每年至少6%以上，貼近日本及韓國醫療支出占GDP的比率。洪子仁也表示，行政院此次核定112年平均點值不到0.9元補足到0.9元，但醫界期待113年起能將點值穩定在0.95元以上，不足部分由公務預算補入這樣方可確保醫療機構營收穩定，此外，洪子仁期許衞福部也能透過部分負擔、分級診療及遠距醫療政策，節制民眾不必要的醫療利用率及浪費，與醫療機構及民眾共同打造醫療永續的健康台灣。
日期：2023-11-30
上市金控業獲利旺，隨著金融股法說接力，各家股利政策成法人與存股族的聚焦重點。14家金控第3季財報出爐，今年前三季14家金控稅後純益3386.8億元，是2022年全年獲利的1.2倍；金控總股息2000億元，可望僅次2021年的2,384億元，成為史上次高紀錄。法人以今年EPS推算，富邦金股利上看2元，兆豐金估1.8元起跳；至於中信金、台新金、永豐金則挑戰1元，開發金法人估金額上看0.6元，華南金與合庫金也有向1元看齊的可能。
日期：2023-11-30
麵包可說是台灣人常吃的食物，舉凡早餐、下午茶點心，對於許多人來說既方便、平價又美味，不過，要小心的是，不少麵包都隱藏著熱量地雷，尤其愈好吃的更容易誤踩健康陷阱，營養師李婉萍便針對常見的9款麵包進行熱量排名，她建議，在挑選麵包時應留意「7少原則」，才能吃得更安心。
日期：2023-11-29
時序來到2023年的尾聲，今年以來美國企業股票表現大不相同，被外媒稱為「絕地七騎士」的7檔重量級科技股漲勢驚人，但其他同屬S&P 500指數的400多檔個股則多數下跌，羅素2000指數表現更差強人意，究竟明年美國中小型股是否有絕地反攻的機會？
日期：2023-11-29
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