編按：大腸癌已連續15年蟬聯癌症發生人數之首，依據國民健康署最新癌症登記最新資料顯示，2020年大腸癌新診斷個案有1萬6829人，等同於每31分14秒就有1人被診斷為大腸癌；其中男性發生率為女性的1.5倍，每年有超過6000人死於大腸癌，位居我國主要癌症死因的第3位。這些年屢見名人不敵大腸癌病逝，除了66歲作詞人李坤城，還有豬哥亮、賀一航、李國修等人，而去年離世的余苑綺得年僅39歲，身後遺下兩名年幼子女，更令人萬分不捨。大腸癌被稱為「沉默的殺手」，初期並無明顯病徵，且大部分的大腸癌患者沒有家族病史，卻與各種慢性疾病息息相關，有非常大比例是因為後天的生活習慣或飲食習慣所引起。由於近9成大腸癌發生於50歲以上民眾，且發生率隨年齡增加而升高，為降低大腸癌的發生率及死亡率，國民健康署提供50~74歲民眾每2年1次免費定量免疫法糞便潛血檢查，經實證研究，每2年定期篩檢可降低29%晚期大腸癌發生率與35%死亡率。早期大腸癌易治癒且5年存活率達9成以上，但第4期大腸癌存活率則不到2成。由於早期大腸癌無症狀，但可透過定期篩檢提早發現，因此要「腸」治久安就要定期篩檢，達到早期發現，早期治療的目的。三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師饒樹文指出，預防大腸癌，最好的方法就是定期篩檢，也可以多吃益生菌，有助於抑制大腸內有害細菌，減少致癌物的產生。除此之外，出現哪些症狀時要提高警覺、盡早就醫檢查呢？(原文刊載於2022/8/22，更新時間為2023/6/21)
日期：2023-06-28
編按：本書作者因經商，有機會近身接觸到形形色色的富者。他認為，不是有錢就能稱為富者，有錢卻沒時間花，或是成天處在高壓環境、凡事緊張兮兮，並不能算是富者。擁有時間、人際、金錢這三種自由的人，才是真正的富者。
日期：2023-06-15
近期輝達（NVIDIA）創辦人黃仁勳訪台，掀起了一股旋風，加上輝達財報亮眼，未來展望樂觀，AI相關概念股一時成為眾人矚目、萬人追捧的焦點，為台股動能注入一股新的活水，推升加權指數持續往上挺進，站穩了萬六大關，繼續往萬七挑戰。然而，行情走勢瞬息萬變，猶如春天的氣候一樣，前一刻艷陽高照，下一秒就傾盆大雨，翻臉比翻書還快，說變就變，常常令人摸不著頭緒。因此，若想在股市佔有一席之地，歷久而不敗，就要建立起『雙面論』的觀念，運用在每筆的操作上。
日期：2023-06-07
YouTube頻道「默森夫妻」由夫妻檔安森、默默經營，常和觀眾分享與兒子一家三口的日常。日前「默森夫妻」上傳一支影片分享，夫妻一同去參觀全美語學校的心得，新穎的教學模式讓兩人驚呼連連，卻也揭露背後不斐的「代價」。
日期：2023-06-05
苗栗市南苗商圈一間牛肉麵店，6/3上午突發生氣爆，轟隆巨響伴隨恐怖火舌，整個街口瞬間被吞噬，造成4人輕重傷，其中3名傷者是該店家的祖孫三代。消防局初步勘驗，推測可能是店內使用的液化瓦斯鋼瓶或爐具瓦斯外洩，遇到明火引發氣爆。
日期：2023-06-03
時序進入畢業季，每年此時各大名校的畢典演說總是備受關注；好萊塢資深影星湯姆·漢克斯（Tom Hanks）在哈佛畢典演講中，勉勵學子「勇於捍衛真理」。微軟（Microsoft）創辦人比爾·蓋茲（Bill Gates）則在北亞利桑納大學給畢業生「人生5個建議」。而美國副總統賀錦麗（Kamala Harris）也成了西點軍校成立200多年來，首位擔任畢業典禮主講人的女性。
日期：2023-05-31
近來確診COVID-19人數不斷上升，疾管署副署長羅一鈞也證實第四波疫情正式到來，預計一路到6月底都還是會處於上升階段。而公衛專家、新光醫院副院長洪子仁也表示，用過去的大數據推估，「這陣子每天確診數在32500例左右」，第四波疫情大約在6月上旬到達高點後，就會往下降，與羅一鈞預估的時程相去不遠。
日期：2023-05-23
台大經濟系學生會日前舉行正副會長選舉，其中2名候選人卻提出滿滿帶有「歧視性」政見的言論，不僅台大校方發聲明將對2名學生進行懲處，教育部也回應為了特殊目的而歧視的主張，不能為社會所接受。根據台大獎懲辦法，涉及歧視的2名學生最重可能會被勒令退學。雖然當事候選人已致歉表示，玩笑話尺寸拿捏不恰當，不過卻傳出已有台大校友發聲，要發揮在職場上的影響力封殺2名學生，禁止其未來取得實習、正職機會，甚至無法申請國外學校。
日期：2023-05-22
1989年春，年輕的我正身處人生中最悽慘的低谷：銀行帳戶裡一分錢都沒有，未繳的帳單堆得比山還高，而且已經有7年沒有繳過所得稅了。我只想趕緊找個地方躲起來；但當時既沒有錢，也沒有容身之所，於是在28歲那年聲請破產。是什麼引領我走向這悲慘的結局？要從10年前的一個希望講起。當年的我是個初出茅廬的房地產經紀人，有一次參加了一場銷售研討會，也是在那天首次聽到有人將「正向」、「思維」與「態度」3個詞彙搭配使用，用以表達一種概念。也是在那天的會場，我見識到了前所未見的樂觀態度，並在人生中燃起了新希望的火種，這種希望是我的父母（卸貨平台工人與護理佐理員）不曾有過的。我抱著一大疊書與錄音帶離開會場，於深夜回到我的小公寓，開始聆聽、閱讀、編織美夢。那些書籍與錄音帶都提到了同一件事，那就是無論你的野心多大，都要在夢想的彼端訂定清晰且可衡量的目標。當時我亟欲追求更好的生活， 於是在這陰暗的地下室套房偏安的我，拒絕聆聽自我懷疑的呢喃低語，無視理性的聲音，訂定了第一個人生大目標：「在30歲時成為百萬富翁。」我把這句驚世宣言貼在浴室的鏡子上，每個早晨與夜晚都直挺挺地站立在鏡子前宣示這句話，臉上毫無懼色。我感到前途一片光明，沒有什麼事是不可能的。接下來10年我勤奮工作，孜孜不倦地付出了一切，只可惜仍不足夠。本該在30歲成為百萬富翁的我，在28歲時便宣告破產。如果你的職業是律師，宣告破產後你依然是律師。但如果你是一名28歲的中學中輟生，宣告破產後，你不只窮，內心更多了一絲絕望與恐懼。
日期：2023-05-08
