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日本尾道市直擊》 海港小城靠整合資源 讓老人置身樂活天堂
健康

日本尾道市直擊》 海港小城靠整合資源 讓老人置身樂活天堂

當台灣還在為了長照問題而煩惱,日本只有14萬人的海港小城卻早已打造出老人樂活天堂。看「區域照護系統」發源地尾道市如何凝聚市公所、人民及醫療的力量,扭轉台灣對「照護」的定義……。

日期:2017-09-14

中醫有撇步 從補氣做起 搭配刮痧更有效 烈日進出冷氣房  養好肺不怕熱暈
健康

中醫有撇步 從補氣做起 搭配刮痧更有效 烈日進出冷氣房 養好肺不怕熱暈

中醫分析,肺屬嬌臟,不耐寒熱,因此烈日下進出冷氣房,容易形成熱傷害。建議進冷氣房前,先至陰涼處停留一陣子。搭配腹式呼吸、刮痧有助緩和不適感。

日期:2017-09-14

小心3C不離手  年紀輕輕就黃斑部病變
健康

小心3C不離手 年紀輕輕就黃斑部病變

過去曾以老年人或高度近視族群為主的黃斑部病變,也在非高度近視的青壯年族群中逐漸蔓延;他們的共同特徵是,都是3C產品重度使用者。

日期:2017-09-14

戴錯太陽眼鏡,比不戴還糟!
健康

戴錯太陽眼鏡,比不戴還糟!

出門前,你會為肌膚做好防曬,但你會為眼睛做好抗曬嗎?戴上太陽眼鏡,保護你的雙眼免於病變危機。

日期:2017-09-14

 近視會遺傳! 護眼保健從3歲開始
健康

近視會遺傳! 護眼保健從3歲開始

現在唾手可得的3C裝置,都讓孩子們深陷近視危機,想要保護孩子視力就該從3歲開始。

日期:2017-09-08

直接塗抹恐皮膚紅腫   長期傷肝腎 精油亂用會有事  療癒不成反中毒
健康

直接塗抹恐皮膚紅腫 長期傷肝腎 精油亂用會有事 療癒不成反中毒

標榜成分天然、療癒身心的精油芳療廣受消費者歡迎,只是精油種類繁多,資訊龐雜,時有誤食、擦抹引起過敏的案例,究竟如何使用,才不會讓養生變成傷身?

日期:2017-09-07

系列報導》幸福熟齡  先從「預約好牙」做起 牙周病治不好  當心失智症上身
健康

系列報導》幸福熟齡 先從「預約好牙」做起 牙周病治不好 當心失智症上身

有緣、無緣,大家來做伙,咱們趕緊來裝牙齒,厚爽啦,輕鬆啦,漂亮啦……。」裝上活動假牙後,藝人李炳輝因缺牙而凹陷的雙頰恢復光彩,快七十歲的他,對著我們咧嘴大笑,即興演唱。

日期:2017-09-07

沒有人可以不老!李偉文:退休要樂活,每個人都該準備好4本「幸福存摺」
幸福熟齡

沒有人可以不老!李偉文:退休要樂活,每個人都該準備好4本「幸福存摺」

今天有電視媒體到診所採訪,問我關於退休安排的作法,已經數不清這是今年第幾次台灣或中國大陸的媒體來專訪這個主題。

日期:2017-09-06

M型化》轉診不便、價差無感  民眾繼續跑大醫院 地區醫院等嘸人  醫療分級制喊假的?
保險

M型化》轉診不便、價差無感 民眾繼續跑大醫院 地區醫院等嘸人 醫療分級制喊假的?

衛福部為了落實分級醫療,四月中旬調漲未經轉診就跑大醫院的民眾部分負擔金額;然而轉診制度與醫療分級制度其實已推動十四年,宣導及相關配套卻仍不足,淪為口號。

日期:2017-08-24

轉嫁失能風險,要選擇長看險、類長看險還是殘扶險?
保險稅務

轉嫁失能風險,要選擇長看險、類長看險還是殘扶險?

據世界衛生組織(WHO)推估,長期照護的潛在需求為7~9年,加上行政院衛生署的報告也顯示,平均照護時間也高達7.3年。假設每月照護費用25,000元計算,平均總共照護費用支出就高達220萬,對於一般家庭而言是相當沉重負擔,因此需要透過保險轉嫁這些風險。只是,要轉嫁失能風險,應選擇「長看險」、「類長看險」還是「殘扶險」呢?

日期:2017-08-14