編按：2026美國飲食指南正式出爐，紅肉與奶油在視覺圖表中被拉回核心位置，全穀類卻明顯被邊緣化，引發營養學界高度爭議。若只看官方圖表而忽略內文條件，可能在不自覺中提高腎臟負擔，甚至增加大腸癌等長期健康風險。醫師蕭捷健針對這份最新的美國飲食指南的5大核心爭議，帶你看懂哪些是政策轉向、哪些只是視覺誤導。
日期：2026-01-12
出國旅遊時手提行李、託運行李可以攜帶什麼，哪些東西放在手提行李會被強制丟棄？哪些東西帶回台灣可能會被罰錢？2026行動電源又有什麼最新規定？隨著出國熱潮再起，這些行李規定你一定要知道！
日期：2026-01-12
中國醫藥大學附設醫院院長周德陽率領研究團隊，攜手長聖生技與聖展生技，在外泌體藥物遞送技術領域再創突破！繼成功開發針對實體腫瘤的HLA-G標靶外泌體平台後，團隊進一步挑戰高科技門檻的中樞神經系統（CNS），成功研發全球首創具備主動導航能力的「αDAT-EV腦部精準導航平台」，可有效攜帶藥物穿透血腦屏障（BBB），並精準導向巴金森氏症相關受損神經區域，為神經退化性疾病治療開啟嶄新方向。
日期：2026-01-12
雙北紅藍桶將走入歷史！受非洲豬瘟事件影響，行政院日前宣布自2027年開始將全面禁止廚餘養豬，並調整全國廚餘政策方向，各縣市政府也陸續調整廚餘處理方式。北市環保局規劃未來清運時將不再將廚餘分紅、藍兩桶，而是全面作為廚餘堆肥處理，其他縣市廚餘處理有何規劃？廚餘要怎麼丟？細節規定一次看。
日期：2026-01-12
2025 年末，解放軍東部戰區發動代號「正義使命—2025」的大規模環台演習，模擬對台灣進行全方位封鎖與關鍵港口奪取。這場演習不僅是軍事恫嚇，更是一場深層的「神聖化（Sacralization）」工程。
日期：2026-01-12
2026高齡投保有新規？不便險防超額投保？金管會12月預告修正「保險業招攬及核保理賠辦法」，放寬65歲以上高齡者投保流程，未來業者若訂定完善保護措施並報備，即可免除強制錄音錄影規定。過去用「滿65歲」當作一刀切標準，只要是高齡者買有解約金或投資型保單，就一定要錄音或錄影、加強核保與電訪。新制改為「不再只看年齡」，由各保險公司自訂「脆弱客戶評估標準」與保護措施，有條件免除強制錄音錄影與部分電訪流程。「保險業招攬及核保理賠辦法」共有5大修正重點，需經60天預告期，新規預計2026農曆春節後正式上路。
日期：2026-01-11
家裡有養貓咪的民眾注意了！2025年起，政府把貓咪納入寵物登記制度，所有家貓都必須植入晶片並完成戶口登記，同時訂下1年緩衝期，期限於今年底屆滿。自2026年1月1日起，未幫家貓植入晶片並完成寵物登記，將依動物保護法裁處新台幣3000元至1萬5000元罰鍰。過去，貓奴擔憂因寵物登記須檢附狂犬病疫苗證明，但疫苗可能引發副作用，例如罕見的注射部位肉瘤（FISS），因此對晶片登記有疑慮；不過，動植物防疫檢疫署指出，自2025年7月1日起，室內貓不強制施打狂犬病疫苗。
日期：2026-01-11
OpenAI週五(1/9)發出新聞稿宣布，軟銀與OpenAI各出資5億美元，共同投資10億美元於基礎建設公司SB Energy，支援其發展資料中心園區。OpenAI也簽署1.2 GW資料中心租約，用於初期資料中心建設，SB Energy將成為OpenAI主要客戶，利用其API並為其員工部署ChatGPT，SB Energy另外從Ares獲得8億美元的可贖回優先股，以進一步支援公司成長。這項投資是一月在白宮宣布5000億美元「星際之門」計畫承諾。
日期：2026-01-11
今周刊編按：一名網友收到金額高達103萬元匯款，由於沒有備註、也不知道是誰轉帳，讓原PO只好慌亂的到社群媒體上求助，隨後至警局報案，也同步聯繫銀行。沒想到劇情卻神反轉，經銀行查詢後確認該筆款項為原PO公司匯入，原來高達103萬的款項是公司的年終分紅，原PO驚喜直呼「要抱著老闆的腿不走」。若真的遇上帳戶多了筆不明款項要怎麼辦？台中市政府警察局提醒，應掌握以下四原則，不要成為詐騙集團的幫兇：1. 先向帳戶原金融機構告知此事2. 勿信自稱銀行或匯款當事人的不明來電3. 不做領出歸還的動作！4. 請求金融機構代為連絡對方，由銀行協助處理返還款項台中市政府警察局強調，若真的匯錯帳戶，只有民法不當得利要將錢歸還的問題，不會構成刑法上的侵占！提醒民眾若有疑問務必撥打165反詐騙專線，或就近向警察機關查證報案。
日期：2026-01-11
今周刊編按：伊朗因通膨飆升爆發反政府示威抗議行動，首都德黑蘭聚集大量民眾，抗爭目前已蔓延到185個城市，狀況逐漸演變成政治訴求。伊朗當局強力鎮壓並進行48小時持續網路封鎖，使外界難以得知真實狀況。綜合外媒報導，推估至少已造成72人死亡、逾2300人遭逮捕，德黑蘭示威民眾透露在醫院看到遺體堆積如山。獨立媒體《伊朗國際》（Iran International）1/10引述消息指出，過去48小時內，全國估計可能有高達2000名示威者遭安全部隊殺害。才剛對委內瑞拉動武的美國總統川普則放話，準備好協助正尋求自由的伊朗。美媒爆料，川普政府已就必要時打擊德黑蘭進行初步磋商，不排除對多個德黑蘭軍事目標發動大規模攻擊。社群媒體X帳號「五角大廈披薩指數」（Pentagon Pizza Report）指出，美國時間1月9日晚上，五角大廈周圍披薩店平均客流量皆高於平均，由於先前美方突襲委內瑞拉時「五角大廈披薩指數」也出現異常，外界關注美方是否會有進一步的行動。
日期：2026-01-11
