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熬夜欠下睡眠債是要還的,睡前3分鐘這樣補養,消除疲勞改善失眠
健康

熬夜欠下睡眠債是要還的,睡前3分鐘這樣補養,消除疲勞改善失眠

方先生身為高階主管,工作繁多,很難停下來歇息。每每工作到下午,就開始眼睛充血、臉脹紅、頭暈眼花。睡眠情況也很糟,總感覺身體在睡,大腦卻是醒著的。

日期:2020-12-04

骨折吃木瓜有用?骨科名醫曝「超級補鈣清單」 3大NG習慣最好改掉
健康

骨折吃木瓜有用?骨科名醫曝「超級補鈣清單」 3大NG習慣最好改掉

跌倒、車禍導致骨折,手術後應該吃哪些食物來補充鈣質呢?骨科醫師表示,為了幫助受損的骨頭癒合,除了要注重均衡飲食之外,更重要的是吸收特定營養,如柑橘、蘑菇、雞肉等,以修復骨折帶來的傷害。

日期:2020-12-02

台灣廟宇美學守護者 當匠師遇見神明
生活消費

台灣廟宇美學守護者 當匠師遇見神明

歷史悠久的廟宇,歷經風土民情的催化,自然成為記載傳統藝術的殿堂之一,老經驗匠師以鮮明風格留下自己的印記,以廟宇為載體展現各類型工藝,藉由手作溫度,將台灣藝術珍貴的寶藏淵遠流長。

日期:2020-12-02

大成、卜蜂、統一都是他客戶!京冠轉化殘渣 從綠豆篁裡挖出金礦
產業動態

大成、卜蜂、統一都是他客戶!京冠轉化殘渣 從綠豆篁裡挖出金礦

不起眼的食物殘渣,透過微生物工程技術,轉化為動物功能性飼料添加劑、酵素等價值翻轉逾千倍的產品,而實現這一理想的造夢者,是京冠董座楊青山。

日期:2020-11-26

輪胎遭刺破去好市多換「舊輪胎」 她驚:沒花半毛錢...還因爆胎殘值倒領800元
焦點新聞

輪胎遭刺破去好市多換「舊輪胎」 她驚:沒花半毛錢...還因爆胎殘值倒領800元

美式賣場Costco因為會員制度完整,在台灣擁有廣大的消費者,也因為有「退費」的良好機制,商品定期更換,贏得不少台灣人的心。近日,有位網友於網上分享,表示因在路上爆胎,開回好市多處理,店員表示不能補胎,但因為考量到一次「4條輪胎」全換的優惠比較多,所以先替換上該網友2018年在好市多購買的輪胎,等到磨損都差不多才要一次全換;沒想到在完全沒有購買新輪胎的狀況下,因爆胎不能補胎的那條輪胎,卻可以在好市多折舊退費,讓她直呼:「要給好市多按很多讚!」

日期:2020-11-24

「蔡英文承認有疏失」馬國女大生家屬要台國賠:台不判死將爭取引渡
焦點新聞

「蔡英文承認有疏失」馬國女大生家屬要台國賠:台不判死將爭取引渡

24歲馬來西亞籍鍾姓女大生覺得台灣很安全才來台唸書,卻慘遭惡狼梁育誌擄走並性侵殺害,震驚台馬兩國。鍾姓女大生家屬23日透露,已透過台灣律師公會全國聯合會理事長林瑞成,在台灣提出3項法律訴訟,包括要求台灣政府國賠。索賠依據包括,蔡英文總統曾向家屬道歉,承認鍾姓女大生遇害是台灣當局疏忽造成。此外,家屬要求台灣法務部、法官對梁育誌處以極刑,滿足全馬來西亞人民的期待,如果台灣不能滿足要求,他們將不惜一切代價,透過馬國司法程式,提出引渡罪犯的動作。

日期:2020-11-24

疫苗結果振奮了市場期待 惟美選結果恐衝擊政經前景
國際總經

疫苗結果振奮了市場期待 惟美選結果恐衝擊政經前景

上周發生了兩件大事,之後都需要等下文,但是股市升了,風險資產市場活躍了。 第一件大事是星期一,一家美國上市的藥廠率先宣佈,COVID-19疫苗的三期結果顯示90%的有效性,市場認為抗疫勝利在望,飽受疫情摧殘的實體經濟股票大升。

日期:2020-11-15

樟之細路  走一趟臺灣先民的朝聖之路〈中〉
美食旅遊

樟之細路 走一趟臺灣先民的朝聖之路〈中〉

臺灣也有朝聖之路。

日期:2020-11-13

樟之細路  走一趟臺灣先民的朝聖之路〈上〉
美食旅遊

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日期:2020-11-13

「我曾想過,就離開算了...」工程師痛哭告白:一份薪水養老婆和2個孩子,愛實在太沉重了
個人成長

「我曾想過,就離開算了...」工程師痛哭告白:一份薪水養老婆和2個孩子,愛實在太沉重了

愛裡頭是充滿矛盾的。但也唯有愛,才能包容如此多而難解的矛盾。

日期:2020-11-11