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某個歲數以後突然覺得身體老很快?不是錯覺!基因醫師:人類44歲、60歲「斷崖式衰老」,6招延緩老化
健康

某個歲數以後突然覺得身體老很快?不是錯覺!基因醫師:人類44歲、60歲「斷崖式衰老」,6招延緩老化

編按:很多人過了40歲後發現,吃一樣卻變胖、熬夜難補回來;到了60歲,免疫力下降、血壓血糖飆高、肌肉快速流失。本書作者、基因醫師張家銘指出,這些不是錯覺,人體在44歲與60歲會出現2次明顯的體質轉變,影響新陳代謝、免疫功能、內臟健康。張家銘建議,40歲後控制高脂高糖、增加肌肉量、注意咖啡因代謝;60歲後提升免疫力、保護腎臟、穩定血糖。在這兩個關鍵年齡,掌握飲食、運動、生活這3個習慣,不只讓身體維持在最佳狀態,也是中年逆齡、延緩衰老的黃金機會。

日期:2025-11-25

存股助理第722期|為何神基如日中天的獲利讓我感到不安? |股池更新
心法與觀點

存股助理第722期|為何神基如日中天的獲利讓我感到不安? |股池更新

神基(3005)的獲利可說是如日中天,我們對其2025年EPS期望值設定在8.19元可望超越。公司在上周的法說會也釋出正面訊息,在我們的評價系統中,目前正處於合理價。不過,富旭哥依然對該股謹慎以對。為什麼?

日期:2025-11-24

富邦金法說/獲利亮眼明年配息有4.25元?韓蔚廷:股利政策「以現金為主」不變!如何看台股後市?
金融

富邦金法說/獲利亮眼明年配息有4.25元?韓蔚廷:股利政策「以現金為主」不變!如何看台股後市?

富邦金(2881)週一舉行法人說明會,前9月稅後淨利909.1億元,每股盈餘(EPS)6.23元,稅後淨利、每股盈餘穩居金控業之冠。談到外界關心的股利政策,能否配出4.25元?富邦金總經理韓蔚廷表示:「仍以現金股利為主並無改變」,並說明目前正進入年度預算編製,將同時考量整體業務發展與股東期待,「預計於明年第一季提供較為明確的說明」。

日期:2025-11-24

麥當勞內用杯衛生紙一擦「杯口藏黑垢」!他PO文質疑沒衛生,業者回應了,清洗流程曝光
生活消費

麥當勞內用杯衛生紙一擦「杯口藏黑垢」!他PO文質疑沒衛生,業者回應了,清洗流程曝光

內用杯乾淨不乾淨?近日網友於Threads發文,指出自己在麥當勞用餐時,以衛生紙擦拭店內使用的塑膠環保杯,結果擦出黑色污垢,讓網友表示「這不知道是第幾個人留下的痕跡?而且我到底吃了幾個人的口水??」隨著文章發布,立刻引起網友們的熱烈討論,甚至引起過去擔任麥當勞工作人員的網友分享清潔作業的經驗。對於此事件,麥當勞也表示,內用杯飲料回收後,會先人工沖洗,再放進德國品牌清洗機,以食品用洗潔劑,透過80-85℃高溫水洗,以有效殺菌、確保清潔衛生。

日期:2025-11-24

75歲空調技師存股買下3間房!投資連賺17年,公開10檔高息股、殖利率逾6%「沒漲1倍不賣」:進場買點曝光
台股

75歲空調技師存股買下3間房!投資連賺17年,公開10檔高息股、殖利率逾6%「沒漲1倍不賣」:進場買點曝光

編按:本業是冷凍空調工程技師的存股達人股素人,曾在1998年進入股市,當時只會「憑感覺」買賣股票,3年不到即因嚴重虧損套牢而黯然退場。2008年,悟出「買股的3個15準則」後,重返股市,從此不再虧損、安穩獲利。股素人現在處於半退休狀態,和女兒卡小孜共同鑽研股票,不僅每年領穩定股息,靠著土法煉鋼篩選股票,還在同一社區買下三間房與家人同住。

日期:2025-11-24

新壽T17、T18重返市府手中,吳東亮:盼全民給予肯定!整併啟動,台新投信、新光投信衝市場第9大
金融

新壽T17、T18重返市府手中,吳東亮:盼全民給予肯定!整併啟動,台新投信、新光投信衝市場第9大

台新新光金控整併進程再邁重要一步,台新新光金控董事長吳東亮週一(11/24)表示,旗下事業整合陸續依進度推進,「今天由台新投信與新光投信打頭陣,率先完成合併」,象徵台新新光金控正式進入多引擎發展的新階段。另外,北市府上午11點半與新壽完成T17、T18解約,並正式塗銷地上權,土地已回到北市府,吳東亮說此案能結束,除感謝北市府、市長給予肯定,他還是要替新壽講幾句話。「新壽已成立60年,一直和民眾站在一起想讓台灣更發展,也拜託台灣民眾給新壽董監事及員工,以及新壽董事長魏寶生一個最大肯定,齊心把輝達留下來,也期許北市府跟輝達談判順利,讓輝達真正留在台灣、越快越好」。

日期:2025-11-24

不是南亞科、華邦電!億元教授:記憶體長線唯一看好「群聯」原因這1個!卡位2026兩大黑馬股,這檔還在銅板價
台股

不是南亞科、華邦電!億元教授:記憶體長線唯一看好「群聯」原因這1個!卡位2026兩大黑馬股,這檔還在銅板價

AI趨勢銳不可擋,輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳與超微(AMD)執行長蘇姿丰皆強調AI並無泡沫化疑慮,為市場注入強心針。在這波熱潮下,台積電2奈米製程進入關鍵量產期,市場傳出報價上調,最貴可能來到每片3萬美元,折合台幣近百萬元,但國際大廠仍爭相排隊,顯示需求極為火熱。這股氣勢也帶動台積電及其供應鏈股價持續上揚。本集優分析的《股民想知道》邀請到億元教授鄭廳宜老師,深入剖析台積電的未來潛力、AI行情的延續性,並為投資人點名2026年值得提前卡位的潛力個股。

日期:2025-11-24

凱基銀行打造全方位財富管理生態系 勇奪最佳客戶信任獎
金融

凱基銀行打造全方位財富管理生態系 勇奪最佳客戶信任獎

凱基銀行滿足不同客群的多元財富管理需求,提供客製化的資產配置及理財投資的規劃建議,深獲客戶的信任,因而榮獲《今周刊》第19屆財富管理銀行暨證券評鑑的「最佳客戶信任獎」的肯定。

日期:2025-11-24

0050 KD值20、外資砍158萬張…破60元能買?或選0056?施昇輝拆解價位:先問自己這問題
ETF

0050 KD值20、外資砍158萬張…破60元能買?或選0056?施昇輝拆解價位:先問自己這問題

0050近日股價跌破60元關卡,週線連2黑、短均線均失守,外資更連續賣超33天高達158萬張,上週五再遭砍殺14.8萬張,成交量爆30萬張天量,吸金174億元,顯見散戶對0050的熱情不減「越跌越買」。至於究竟0050多少錢可以買?而高息ETF 0056又是多少錢可以買?達人則是分享自己的心得,認為「現在」開始用定期定額買就可以了,但如果一定要講一個「絕對」價位,就先問問自己:多少的股息殖利率可以接受?

日期:2025-11-24

AI時代的領導力考驗,DDI助企業打造韌性團隊
職場

AI時代的領導力考驗,DDI助企業打造韌性團隊

AI浪潮翻湧加速產業變化,企業談的不再只是策略與效率,而是領導者的進化。來自美國的全球領導力顧問公司DDI(Development Dimensions International),協助企業打造適應變局的組織韌性,有效提升領導效能、員工敬業度及留才率。

日期:2025-11-24