千萬別小看長期失眠！因為長期失眠所帶來的問題，可不只是精神不濟、工作缺乏效率，還可能引發身體慢性發炎，進而導致「癌化」；尤其是有完美主義者，事事要求完美的個性，最容易出現失眠，不得不慎！
日期：2015-11-12
當被老闆拗一堆不合理的工作、被客戶刁難、被同事推責任，你是否老是無奈配合與挨刀？懊悔自己沒有據理力爭？從職場贏家身上，看他們如何優雅「說不」，卻能在職場上越來越成功，學習職場十個「說不」的勇氣與技術，讓你如何越反骨、越能出頭天！
日期：2015-11-11
紀錄片《有任務的旅行》，描述六位不同性格的台灣青年，隻身前往不同國家展開探索未知的人生旅行。導演林正盛跟著走一遭，說要引介觀眾看見不同生命，其實也回望了自己過去的漂浪人生。
日期：2015-11-05
書櫃是彌補我們腦容量不足的知識硬碟，能編輯書櫃的人，就能主導自己的人生。如果想獲得晉升，就應該讀和工作毫無關係的書。
日期：2015-10-29
好茶與好茶具如同光與影，相得益彰，形影不離，少了彼此便黯然失色。出色的茶具能讓製茶師的手法與茶葉的性格，在入喉瞬間乍現眼前，然而這其中的環節，絕非一朝一夕可及。專心針對台灣烏龍茶習茶五年餘的盧怡安，特別鍾情曉芳窯，且聽她娓娓道來曉芳窯器皿的巧妙與細膩。
日期：2015-10-22
