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電話講沒幾句就掛斷、開刀不來探望...從小盡心呵護,為何孩子長大後越來越冷漠?和成年子女相處最重要的事
情感關係

電話講沒幾句就掛斷、開刀不來探望...從小盡心呵護,為何孩子長大後越來越冷漠?和成年子女相處最重要的事

身為父母,我們往往先以孩子的成就,定義自己身為父母的成功與否,接著,再以孩子是否「孝順」,評斷自己一生的付出是否值得。

日期:2025-08-06

從200元一路攤到10元還不放手!一文揭密散戶破產3大前奏:你以為的攤平,賠掉的不只是錢
理財

從200元一路攤到10元還不放手!一文揭密散戶破產3大前奏:你以為的攤平,賠掉的不只是錢

「金錢的存量代表著我們的青春、生命值。」假如一個人1年能存下30萬,5年就是150萬,不小心股票輸掉120萬的話,這代表4年的青春就這樣去了,對於年輕人來說,動不動就想拚一把,因為通常年輕人手上還沒太多錢,而且還有時間籌碼。但中年人不是這樣,有孩子、有正在老去的長輩要撫養,新聞上看到許多被詐騙的案例,都是因為「急了」,之前先輸掉一些錢,緊接著想要趕快賺回這些錢,於是就踏入了陷阱,輸掉一生。

日期:2025-08-04

瘦不下來、常疲倦、感冒難好...小心「脂肪肝」作祟!名醫教你養肝3守則「逆轉脂肪肝」、3個月甩肉5公斤
健康

瘦不下來、常疲倦、感冒難好...小心「脂肪肝」作祟!名醫教你養肝3守則「逆轉脂肪肝」、3個月甩肉5公斤

編按:明明吃得少,體重卻不掉?總覺得疲倦,睡覺也沒效,常常感冒,很難痊癒,這些可能都跟肝有關係。根據統計,在台灣,每3人就有1人罹患脂肪肝。我們的肝臟全年無休、一天24小時默默工作,即使我們大吃大喝、熬夜喝酒,它也從不抱怨。但當肝臟慢慢累了、胖了,身體的各種毛病就會悄悄浮現。本書作者尾形哲是日本肝臟專科醫師,在門診實行照顧肝臟的飲食指導,協助超過八成以上的患者在3個月內瘦5公斤以上,並改善脂肪肝。他提到養肝飲食三大守則:主食定量,把白飯控制在100g(約一顆便利商店飯糰的大小);每天攝取350克以上的蔬菜,第3個是:每天分三次攝取「把體重(kg)換算成g」的蛋白質。同時,分享照護肝臟技巧,養肝從早餐開始,好好吃早餐、戒掉含糖飲料,建議日常飲品以水、茶或黑咖啡為主。作者強調,養肝原則是:「三餐吃好,避免吃零食」,嘴饞時,可以選擇堅果、水煮蛋,如果眞的很想吃甜食,建議吃3~5顆剝殼甜栗子。

日期:2025-08-01

美國不敢逼台幣兌美金再升值?引起的騷動恐比中國拋美債還嚴重!施俊吉拆解台灣壽險業影響力
金融

美國不敢逼台幣兌美金再升值?引起的騷動恐比中國拋美債還嚴重!施俊吉拆解台灣壽險業影響力

行政院前副院長施俊吉在接受媒體專訪時,針對台幣暴升走勢影響層面來做分析,若台幣從30升至29,壽險公司未避險美元資產,將面臨鉅額帳面損失,估計可能高達7000億台幣,若升值過快,可能選擇急售美債、將資金匯回台灣,這將對美國債券與股市產生劇烈衝擊。「美國對此風險已有警覺,近期台幣升值劇烈波動甚至引起多家重量級媒體的密集報導,遠超過對日圓或其他貨幣升值的關注」。他認為,若台灣壽險公司大規模兌現美元、撤資回台,所造成的市場震盪,將比中國拋售美債對美國金融市場的影響更為嚴重。另外,川普再度將砲口對準聯準會主席鮑爾,批評其動作遲緩、拖累經濟,甚至嘲諷為「Too Late(太晚先生)」,施俊吉指出,這場美國總統與央行主席間的角力,不僅攸關美國利率與通膨的走勢,也牽動美元國際地位與全球金融穩定。

日期:2025-07-30

 「更大的民主」決定維持現狀!史無前例「大罷免潮」的政治啟示:如何重整政局考驗執政智慧
政治社會

「更大的民主」決定維持現狀!史無前例「大罷免潮」的政治啟示:如何重整政局考驗執政智慧

大罷免首波結果出爐,由反罷方取得絕對優勢,形同民意再次確認朝小野大的國會生態。在更大的民主做出裁決後,賴政府應展現政治智慧,設法帶領國家團結前進。

日期:2025-07-30

英國首度表態準備好為台灣而戰!學者拆解:對美表態捍衛印太決心  但別直接視為保護台灣
政治社會

英國首度表態準備好為台灣而戰!學者拆解:對美表態捍衛印太決心 但別直接視為保護台灣

台灣剛結束罷免投票,英國《每日電訊報》於當地時間27日在官網刊登「英國準備為台灣而戰」(Britain "ready to fight" over Taiwan)」為題報導,英國國防大臣希利(John Healey)表態,如果台灣發生戰事,英國已做好在太平洋地區作戰準備。這也是英國官方罕見對台海做出強硬表態。國防部長顧立雄28日在立法院回應,這顯示全世界對整個區域和平安全穩定的重視,也同時對中國威脅主義的擴張感到憂心,台灣更應提升戰備準備、加強自我防備能力。東海大學政治系副教授、英國利物浦大學博士林子立向《今周刊》表示,這段看似對中國強硬的文字,是要向美國表達共同保護印太和平,符合相關國家利益,而不只是要保護台灣,「所以我們不能夠劃錯重點。」

日期:2025-07-28

新關稅將上路,聯準會7月降息機率低,法人:短線看多不變,這18檔強勢股可留意
台股

新關稅將上路,聯準會7月降息機率低,法人:短線看多不變,這18檔強勢股可留意

台股站穩季線之上,短線觀察指標偏重技術面漲跌、籌碼面堆疊;前百大漲幅個股怎麼精選領頭羊以及潛力股挖掘?

日期:2025-07-28

823罷免能讓民進黨重掌立院?倫敦大學學者:賴清德須找到某種途徑與民眾接觸「不能這樣繼續走下去」
政治社會

823罷免能讓民進黨重掌立院?倫敦大學學者:賴清德須找到某種途徑與民眾接觸「不能這樣繼續走下去」

國民黨 24 位立委與新竹市長高虹安罷免案周六(26 日)投票,全數未通過,是民進黨 2018 年九合一大選團滅以來最大挫敗,海外學者表示,賴清德總統必須找到某種途徑與民眾接觸。

日期:2025-07-27

瞄準2026年高股息!0056、00919、00918...謝富旭傳授「未來配息」估價術,想領8%殖利率買點曝光
ETF

瞄準2026年高股息!0056、00919、00918...謝富旭傳授「未來配息」估價術,想領8%殖利率買點曝光

高股息ETF是小資族與退休族最愛的投資工具,特別是00919、0056、00878、00918等熱門標的,更是市場焦點。然而,面對近期00918「超額配息」的爭議,以及對明年配息縮水的疑慮,許多投資人感到焦慮:高股息ETF到底還能不能存股?《今周刊》存股總編輯謝富旭教你挑選「有餘裕、配得穩」的高股息ETF,並公開他買進公式,他將預估00919、0056、00878、00918等ETF在2026年大概會配發多少股息,以及如果你想領到8%殖利率,它們的進場價位應該是多少。

日期:2025-07-25

只靠被動收入就能退休? 運用「槓鈴策略」快速累積第一桶金才是關鍵!
聰明理財

只靠被動收入就能退休? 運用「槓鈴策略」快速累積第一桶金才是關鍵!

想靠被動收入累積資產?但真正重要的是先累積第一桶金,因為當本金不多,卻過度專注被動收入,並無法改變財務狀況!

日期:2025-07-23