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擔心過年大魚大肉、年後胖一圈? 營養師教你健康年菜守則 這些「飲品」也要小心!
健康

擔心過年大魚大肉、年後胖一圈? 營養師教你健康年菜守則 這些「飲品」也要小心!

農曆春節將屆,從年夜飯開始就有一連串聚餐,在餐桌上免不了大魚大肉,但若放縱大吃,可能在年假結束後發現,自己的身材胖了一圈。營養師提醒,過年期間大家除了需注意食物攝取量外,連「飲料」都要注意別喝太多。其次,年菜製作應秉持整桌有1/3以上的蔬菜、少鹽少油、注意澱粉攝量等三個原則。

日期:2021-02-03

如何用年終獎金規劃保險? 專家:小資、青壯年、熟齡三大群族 應該這樣做!
保險

如何用年終獎金規劃保險? 專家:小資、青壯年、熟齡三大群族 應該這樣做!

年關將近,各家企業年終獎金多寡的消息開始出現,惟受到2020年新冠肺炎疫情影響,年終恐怕多少受到衝擊。根據人力銀行業者yes123最新調查,僅64%企業「確定會發年終」,但預估年終獎金平均為0.94個月,與2019年相比縮水了0.14個月。

日期:2021-02-03

農曆年怎麼逛賣場最划算? 4類商品時間到就打折 「這東西」過年買比超商便宜3成!
焦點新聞

農曆年怎麼逛賣場最划算? 4類商品時間到就打折 「這東西」過年買比超商便宜3成!

大型賣場主打品項多又便宜,從生鮮蔬果到生活雜貨通通有,但你知道什麼時候到賣場購物能夠撿到便宜?農曆過年賣場最熱賣的商品又是什麼嗎?

日期:2021-02-03

一家寄杯,跨3超商取咖啡!遠傳數位轉型二部曲,搶攻「零接觸商機」大餅
科技

一家寄杯,跨3超商取咖啡!遠傳數位轉型二部曲,搶攻「零接觸商機」大餅

遠傳積極轉型,以「創新升級,轉型再造」為目標,為消費者打造完善的數位行動生活圈。

日期:2021-01-29

其他兒子的血汗錢,爸爸卻拿給長子揮霍....一個老郵差的晚年啟示:啃老從開始時就註定是個悲劇
情感關係

其他兒子的血汗錢,爸爸卻拿給長子揮霍....一個老郵差的晚年啟示:啃老從開始時就註定是個悲劇

當包容沒有底線,就不再是關愛;給予沒有節制,就不再是灌溉。

日期:2021-01-29

長榮海運曾被重要外資列黑名單 如何成功「洗白」重獲青睞?原來是在ESG下了這番苦功
焦點新聞

長榮海運曾被重要外資列黑名單 如何成功「洗白」重獲青睞?原來是在ESG下了這番苦功

近年來ESG已成為企業經營的顯學,更在全球掀起革命性趨勢浪潮,不僅考驗企業是否落實企業社會責任,與建立永續供應鏈的治理能力,顯見永續將是未來資本市場最重要的新課題。長榮海運(2603)副總經理唐嘉生26日在《今周刊》第一屆ESG永續台灣國際高峰會上,以公司曾被大股東挪威主權基金列入投資黑名單一事為例說明,長榮海運如何在ESG領域,做出令人刮目相看的成績。

日期:2021-01-28

因應疫情 啟動通訊診療服務 臺北市立聯合醫院第一線觀察紀實
傳產

因應疫情 啟動通訊診療服務 臺北市立聯合醫院第一線觀察紀實

2020年全球籠罩在新冠肺炎風暴下,臺灣也自同年二月實行居家檢疫和居家隔離政策,為照顧這些民眾的就醫需求,衛福部放寬將其納入通訊診療對象,可透過各縣市衛生局轉介給指定的醫療機構,臺北市政府衛生局共指定臺北市18家醫院及92家基層診所(52家西醫診所、35家中醫診所及5家牙醫診所),其中又以臺北市立聯合醫院服務最多案例,在推動屆滿周年之際,分享經驗供各界參考。

日期:2021-01-28

當投資人都在談ESG!全球企業掀革命新浪潮 除了節能、省水 台灣績優生正在這樣做
台股

當投資人都在談ESG!全球企業掀革命新浪潮 除了節能、省水 台灣績優生正在這樣做

近年來,ESG責任投資已在全球掀起革命性趨勢浪潮,當大家都在聊ESG,當基金與ETF都將ESG投資列為標準配備,顯見永續將是未來資本市場最重要的新課題。為了讓企業界與投資人對這項新課題有更深入了解,《今周刊》今(26)日舉行第一屆ESG永續台灣國際高峰會。除了請來在ESG領域深耕的知名企業—穩懋、長榮、中鋼、永豐銀、台達電與聯電分享在ESG議題上的努力,也找來PwC資誠與國泰投信從資本市場角度切入,更首度與國際評鑑機構MSCI和ISS Corporate Solution同場交流。

日期:2021-01-26

夫妻年賺200萬、一年繳保費66萬...別掉入「活越久領越多」陷阱!台灣人買保險常犯的4大錯誤
保險

夫妻年賺200萬、一年繳保費66萬...別掉入「活越久領越多」陷阱!台灣人買保險常犯的4大錯誤

保單健診是非常專業的,健診完後能夠提出正確且完整的建議,最後協助客戶完成保單再規劃,才是完整的保單健診。

日期:2021-01-26

長榮、玉山金都是好股,為何買了航海王變幽靈船?10個韭菜有11個做錯「這件事」
台股

長榮、玉山金都是好股,為何買了航海王變幽靈船?10個韭菜有11個做錯「這件事」

其實在股市中會畢業的人都不是因為購買的標的錯誤,而是購買的方式錯誤,或者簡單來說,是購買的「行為」錯誤!

日期:2021-01-26