編按：本書作者和田秀樹是日本精神科醫師，也是高齡醫學專家。想抗老、防中年憂鬱，可從適度運動、充足睡眠與減少壓力著手。50歲後不建議劇烈運動，反而傷身。他推薦「悠閒散步」，增加愉快感、刺激大腦。早上起床第1件事就是拉開窗簾曬太陽，能活化腦幹，促進血清素和褪黑激素分泌，幫助穩定情緒、提升免疫力、防止老化、預防憂鬱。
日期：2025-09-19
大罷免後，立法院將於9/19開議，朝野黨團準備不同優先法案。國民黨團總召傅崐萁周四(9/18)表示，停砍公教年金將是國民黨開議後第一個優先法案。民進黨立委吳思瑤說，民進黨立法院黨團正跟行政院加緊盤點中，韌性特別預算、海纜七法、《企業併購法》、《青年基本法》與《AI基本法》等都是優先法案。民眾黨部分，將修法防止司法濫權、《人工生殖法》保障生育權、並推動不在籍投票與公投制度改革，讓公投法從鳥籠中解放。除各黨優先法案外，民進黨立法院黨團總召柯建銘是否遭逼宮、民進黨黨團幹部難產等問題，也受政壇高度關注，傳出有過半綠委連署「要求黨團幹部全面改選」，但目前卻無人登記，相關結果可望於週五的黨團大會揭曉。
日期：2025-09-18
編按：華特．施洛斯（Walter Schloss）1946年從戰爭中歸來，沒大學學歷、沒人脈，靠「半價買股票」投資，創21.3%年均報酬率，成為與巴菲特同等級的超級投資人。施洛斯是巴菲特眼中厲害的投資高手，在巴菲特2006年致股東信中，還特別提到施洛斯，讚他沒有上過大學，投資卻相當成功，他只有1間辦公室，是到2002年才擴展成4間，甚至沒有祕書、員工，只有兒子幫他。在1980年代，當時推崇「市場有效理論」，認為股票價格不會被錯估，投資人無法打敗市場，施洛斯仍不受影響，靠自身判斷跑贏大盤。從這個角度講，沃爾特沒有上過大學，反讓他不被市場潮流或思想影響，更專注自己的投資策略。巴菲特還大讚施洛斯是懂得找到被低估的股票，他持有大量股票，卻不關心公司的行業性質，也不受他人影響，這也意外成為賺錢優勢。
日期：2025-09-18
台北101董事長賈永婕上任滿周年。一年來她為台北101開創先局，對於自己的表現能打幾分？她笑道，無法替自己的表現打分數，請總經理朱麗文代打分數，她打出了101分。朱麗文說：「董事長總是盡全力達成任務和目標，創造很多本來不可能或是不可行的事，都完成了，所以我打101分。」賈永婕表示，她對於台北101董事長這份工作的心情是「一天都當做最後一天，我既然在這個位置上，就要全力以赴。」「我有個功能是讓他們（團隊）更放手去做，我很支持他們，是基於很強烈的信任，在工作上的契合。」
日期：2025-09-18
你算過嗎？照顧家人，走完失智的最後十年，會花掉多少錢？不是幾萬塊的醫藥費，也不是偶爾的紅包錢。而是一筆， 足以壓垮一個中產家庭的總金額。今天，我們不談愛與陪伴，我們來算一筆，每個家庭都該面對的，殘酷的帳。
日期：2025-09-18
「在台灣，養雞不用抗生素，又要讓雞隻不生病，很困難，因為台灣又濕又熱。」大成集團總經理韓芳豪表示，大成率先引進美國NAE飼養模式（No Antibiotics Ever，全程不使用抗生素），推出「益活雞」肉品與食品。2024年大成「益活雞」肉品於好市多、全聯、家樂福、楓康、momo等通路上架銷售，獲得好評，同年榮獲食創獎「評審團大獎」肯定。他笑道：「益活雞突破了台灣飼養的天花板，得到業內認同，我們也希望有消費者能選購更健康、更安全的肉品。」
日期：2025-09-18
走進台東市區，一幢幢日式町屋靜靜佇立，昔日官舍與百年機關車庫，在歷經時光歲月洗鍊後，迎來嶄新生命。台東縣政府攜手雲朗觀光集團旗下的雲品國際，以「寶桑町屋」和「機關車庫 Tea House 1917」為名，將北町歷史宿舍群與機關車庫轉型為文化旅宿與餐飲空間，開啟一場歷史、設計與永續觀光的深度對話。
日期：2025-09-17
上周台灣半導體展SEMICON Taiwan 2025盛大展出，最後一場科技大師論壇，邀請到前工研院院長史欽泰、國科會工程技術處長洪樂文、聯電副總經理洪圭鈞，以及緯穎董事長洪麗寗，這場跨越三個世代的對話，談到許多科技的新趨勢及未來人才要如何應對等話題，內容相當具有啟發性，在此與大家分享。
日期：2025-09-17
編按：本書作者今井孝原本是個覺得生活無趣又枯燥的上班族，因緣際會負責公司的新事業，贏得公司肯定；後來獨立創業，也取得亮眼成績。收入的確比上班族時代更好，但每天卻身心俱疲，他不禁自問：什麼都不做覺得空虛，努力做出成績也不算幸福，究竟是怎麼回事？他與3萬多名成功又幸福的人交流後，得出結論：一天只要規畫2小時「最好時光」，就能提升生活動力，公司業績也跟著節節高升，突破1億日圓（約合新台幣2000萬元）。改變人生僅需好好重視2個小時，就會變得富足又令人喜愛。
日期：2025-09-17
看到二十二歲的賴欣儀，會覺得她跟一般女孩無異，很難想像她在人生的起步，就被診斷出罹患腦性麻痺，在家人無條件的愛包圍下，度過七年復健時光，現在的她走出疾病，想要照亮更多人。
日期：2025-09-17
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