編按：不少人認為，骨質疏鬆症是「老年人」及「女性」才會得的疾病，本書作者同時也是骨科名醫太田博明，提出8個問題，1分鐘骨鬆風險評估：不喜歡運動、常不吃早餐、不常吃乳製品或大豆製品、很少曬太陽、長期生理期不順、變矮、進入更年期，以及有抽菸、喝咖啡和喝酒習慣，如果符合越多這些狀況，就有可能是「骨質疏鬆症高危險群」！他建議，多攝取牛奶、優格、起司等乳製品，並多吃豆腐或納豆等大豆製品，除了有豐富的鈣質，還富含被稱為體內「骨頭守護神」，也就是與女性荷爾蒙有相似功效的大豆異黃酮。並推薦每天做「蹬腳跟」及「迷你跳躍」運動，有效改善骨質。
日期：2025-09-17
今周刊編按：美國保守派右翼青年領袖查理柯克（Charlie Kirk）、也是總統川普忠實盟友，日前在大學演講時遭暗殺身亡，引起美國左右派對立加劇。象徵自由派、進步派的好萊塢以及多位美國娛樂界名人，紛紛公開談論此事。其中，過往非常討厭川普的琥碧戈柏（Whoopi Goldberg）認為，若想為某件事情而戰鬥，應該去投票箱選出不同的人，而不是殺死一個人。「殺人除了讓他們的孩子生活在一個可怕的世界以外，什麼也辦不到」。琥碧戈柏說，槍手應該永遠記住的是，殺了某人不代表訊息會停止，這點很重要，「當我們失去馬丁路德金恩，或是這個國家那些被暗殺的人時，你有權隨心所欲地表達和感受，這是美國給與我們的，這是與生俱來的權利」。知名喜劇演員，也是脫口秀主持人的吉米金默（Jimmy Kimmel）則沉痛表示，「我們能不能就一天，同意槍殺另一個人是可怕又殘忍的事」？
日期：2025-09-17
編按：作者梁芳瑜從小立志當老師， 且以榜首成績通過臺北市教師甄試，教學更是極受學生、家長及學校的信任與肯定，為什麼，12年後卻選擇離開？而且是毫無退路的裸辭……作業出太少、進度教太快、穿著太前衛、不選孩子當班長、沒有即時回電……這些未達「不適任教師」的程度，僅是不符合家長個人期待，在當前制度與風氣下，卻都有可能被投訴。教師過勞、師道不尊、薪資脫節，這三大困境，成為梁芳瑜離開教職的主因。如果，孩子是臺灣的未來，我們是否應該先救救每一位在教育現場心力交瘁、遍體鱗傷的教師？
日期：2025-09-17
供應鏈風暴下，千金也難買一個貨櫃！加州三千萬磅的杏仁果堆滿倉庫卻遲遲無法出口，只能任由海運業者決定命運？
日期：2025-09-17
由《今周刊》主辦的「第九屆幸福熟齡臺日交流論壇」週三(9/17)於臺大醫院國際會議中心舉行，匯集臺日學者專家與地方政府代表，就熟齡生活的多元議題展開交流。日本精神科醫師暨作家保坂隆以「打造幸福優雅的老後」為題，分享他多年研究與臨床經驗，提出關於熟齡人生的嶄新觀點。
日期：2025-09-17
炎熱的夏天，不少人會點一杯手搖飲消暑，在苦悶的上班日來點小確幸！有些人為了稀釋手搖飲品的甜度，會選擇正常冰、少冰，也有人認為冰塊融化後都是水，點去冰比較划算。營養師黃雅鈺建議，若點外送飲料不要去冰，在運送的過程中，飲品容易因溫度而產生變質，尤其是含鮮奶、豆漿類飲品更要注意。
日期：2025-09-17
上周台灣半導體展SEMICON Taiwan 2025盛大展出，最後一場科技大師論壇，邀請到前工研院院長史欽泰、國科會工程技術處長洪樂文、聯電副總經理洪圭鈞，以及緯穎董事長洪麗寗，這場跨越三個世代的對話，談到許多科技的新趨勢及未來人才要如何應對等話題，內容相當具有啟發性，在此與大家分享。
日期：2025-09-17
看到二十二歲的賴欣儀，會覺得她跟一般女孩無異，很難想像她在人生的起步，就被診斷出罹患腦性麻痺，在家人無條件的愛包圍下，度過七年復健時光，現在的她走出疾病，想要照亮更多人。
日期：2025-09-17
印尼、尼泊爾、法國、英國同時爆發全國性大抗爭，更升級成警民衝突暴動。經濟衰退、青年失業、政府財政惡化等共同病灶，正在掏空社會安定的基石。
日期：2025-09-17
（今周刊1500）正當甲骨文因一筆資料中心的超級訂單股價應聲大漲，台灣市場立刻靈敏地聯想到它的台廠供應鏈。事實上，甲骨文供應鏈除了鴻海、神達等外界熟知的老面孔外，有一家與甲骨文關係緊密的公司，隱身在老牌光學封裝公司聯鈞之後。
日期：2025-09-17
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