近年匹克球（Pickleball）風靡全球，在台灣也快速掀起討論，最近滑開Instagram、Threads上更常發現許多網紅與KOL拿著球拍出現在社群揪團開打，匹克球已成為時下最夯的運動之一。看好這股新興運動熱潮，台新新光金控(2887)子公司新光人壽從全齡健康角度出發，鼓勵民眾從運動實踐健康生活，首度舉辦「2026新光認真盃匹克球公開賽」，將於11月14日至15日在國立台北教育大學熱血開打，報名自即日起至10月18日，無論是被社群燒到的球友，或是已累積豐富實戰經驗的高手，都歡迎揪伴組隊、認真揮拍，一起享受這場匹克球年度盛事！
日期：2026-09-30
編按：本書作者李媛慶是韓國癌症診斷影像醫學權威，最擅長找出非常小的早期癌症，已診斷超過3萬名患者。防癌可以從每天早晨做起：睡得好、喝水、吃早餐、維持運動，以及定期健康檢查，打造癌細胞不喜歡的身體。
日期：2026-09-30
2026年公費流感及新冠疫苗10月1日開打，第一階段開放65歲以上長者、幼兒、孕婦、高風險慢性病患、學生、醫事及長照機構人員等11類對象接種，11/2起預計進入第二階段，開放50至64歲沒有高風險慢性病成人接種。衛福部疾管署長羅一鈞日前表示，今年公費流感疫苗採購量逾700萬劑是史上最多。其中20萬劑為高保護力的加強型流感疫苗，能有效降低長輩流感重症風險，優先提供給長照機構長輩接種，結合衛福部最新健康幣政策，希望「接種疫苗也能賺飽健康幣」概念，讓更多人願意出來接種疫苗。配合健康幣也將在10/1上路，疾管署發言人林明誠表示，年滿18歲民眾完成疫苗接種，可累積健康幣。接種新冠疫苗可獲得900幣、流感疫苗450幣、肺炎鏈球菌疫苗600幣，可依醫師建議同時接種新冠和流感，一次獲得1350幣，全部接種可得1950幣，12/1起可兌換健康商品。根據疾管署9/29公布，國內流感疫情仍在高點，上周國內類流感門、急診就診人次仍有13萬8654人次，雖較前一周略降3.2%，預估近期疫情將上下波動，10月中旬才會往下。近期連假多，日、韓及新加坡等疫情都在上升期，呼籲民眾當心。疾管署指出，流感不一定只是「發燒、咳嗽」。若有呼吸急促困難、嘴唇或皮膚發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓或抽搐等情形，都可能是重症警訊，該儘速就醫。至於你是否符合公費流感疫苗施打資格？公費流感疫苗有哪些廠牌？公費流感疫苗可以去哪些地方施打？今年公費疫苗接種適用對象是誰？施打地區有哪些？《今周刊》整理最新公費流感疫苗懶人包，一次掌握接種資格、地點及常見QA。
日期：2026-09-30
健康幣是什麼？健康幣怎麼拿？健康幣10/1上路！第一階段12/1開放兌換，涵蓋超商、藥局、醫院、運動場館及壽險等五大類通路百家業者。衛福部「健康幣政策推動規劃」民眾只要完成健康檢查、癌症篩檢或疫苗接種，或首次登入健康存摺加入健康幣專區並填寫生活型態問卷，就能開始累積健康幣，最低可先拿到300幣的入門獎勵。各項服務依健康效益設定不同誘因，幣值介於450至1000幣不等，年滿18歲民眾即可參與，最低兌換門檻為1000幣，效期兩年。健康幣如何使用？民眾累積情形可在健康存摺、健保快易通APP查詢，實際兌換則須另下載「Health GO」App，串聯超商量販、醫療機構、運動場域、壽險業及社區藥局五大通路，換取健康商品或服務，盼藉正向誘因帶動全民健康新生活。
日期：2026-09-30
衛福部「健康幣」10月開跑！只要年滿18歲就可參與，未來民眾可透過參與健康評估、成人健檢及符合資格的癌症篩檢，累計滿1000幣，就可兌換健康商品或服務。總統賴清德周四(8/27)召開「健康台灣推動委員會第8次委員會議」，在會中正式宣布，衛福部將自10月起推動「健康幣」政策，盼以獎勵機制鼓勵健康行為，讓更多民眾願意主動進行健檢、癌症篩檢、預防保健及健康管理，將健康行為融入日常生活。《今周刊》整理「健康幣」整理包，方便民眾參與這項健康獎勵制度，也促進國人更健康的生活方式。
日期：2026-09-01
公費健診預約免費！30歲以上未滿40歲民眾，每5年有1次免費健康檢查，這個好康大家知道嗎？為了幫助國人盡早發現三高風險（高血壓、高血糖、高血脂），成人免費健檢年齡，已經從40歲下降到30歲，讓更多年輕朋友可以及早掌握健康狀況。
日期：2025-12-10
衛福部長石崇良日前被問及中配入籍時間縮短的影響，提到中國籍配偶父母，來台依親者，年齡高、健保利用率高，而國內民眾都是從年輕時開始繳保費，因此公平性需審慎思考。一番話被在野黨立委批評是「政治官」。對此，石崇良29日回應，他是事務官出身，本於專業做各項評估，「就講真話，我講話很直啦！」中配入籍六年改四年的修法，無關衛福部業務，他只是點出事實。
日期：2025-11-30
編按：一位73歲爺爺肝臟9成被癌細胞占據，病情嚴重到被醫生、同時也是本書作者船戸崇史宣判「可能撐不到1個月」。直到他遵循「抗癌生活5準則」睡眠、飲食、運動、保暖和歡笑，戒掉菸酒，並定期回診，他越來越有活力、還胖了8公斤，奇蹟逆轉病情。4個月後，他肝臟腫瘤縮小近九成，腹水完全消失，腫大的腹部淋巴結也不見了，讓醫生看得目瞪口呆。他除了落實抗癌生活5準則外，也淡然接受罹癌末，決心要活下去，專注修正生活方式，成功逆轉人生。
日期：2025-09-10
2021年癌症登記報告中，肺癌首度成為我國發生人數最多的癌症，同時也是也是台灣及全球死亡率最高的癌症；其中2022年肺癌標準化死亡率為每十萬人21.8人，相較2021年每十萬人26.0人，已下降16.2%，卻仍占當年度所有癌症死亡人數的五分之一(19.4%)。國健署自2022年7月1日起，將肺癌篩檢納入我國第五癌篩檢，補助肺癌高風險族群每2年1次免費低劑量電腦斷層(簡稱LDCT)檢查，也成為世界第一個針對具肺癌家族史及重度吸菸者提供肺癌篩檢的國家。上路500多天以來，已有78,000位民眾接受檢查，並找出956名確診肺癌個案，其中早期（0及1期）個案占了85.1 % (813人)，顯示LDCT肺癌篩檢確實有助於早期發現肺癌，讓民眾儘早接受治療，提升肺癌存活率並拯救個人生命。
日期：2024-01-16
