老祖宗說的好，「上醫治未病、中醫治已病，下醫治末病」，在預防重於治療的鐵律下，平日就該警覺身體傳出的訊號，尤其正確理解反映身體機能的數字，才能進行精準的健康管理。一個數字，代表一個密碼，解讀它、看懂它、改善它，健康之道就在其中。
日期：2015-06-18
我一直使用「金錢」、「錢財」等字眼，而不使用「財富」這個字，這是有意識的區隔。意思是，財富的概念應該超越了客觀的物質衡量標準，不是金銀財寶的積累，而是一種結合了內在心靈的「品質」狀態。
日期：2015-05-31
已有80年歷史的富士軟片，受到數位化衝擊，消費者不再使用軟片，面臨了本業消失的重大危機，但是，它並沒有被打敗，富士軟片如何起死回生的這堂課，值得所有企業學習。
日期：2015-01-08
世事煩擾，生活步調愈來愈快兼日益複雜，要追求快樂幸福，一個重要的方法是拋棄在精神上和習性的束縛，幫助我們更簡單更輕鬆的生活，獲得自由自在的獨立，活出更好的自我！
日期：2014-11-13
世事煩擾，生活步調愈來愈快兼日益複雜，要追求快樂幸福，一個重要的方法是拋棄在精神上和習性的束縛，幫助我們更簡單更輕鬆的生活，獲得自由自在的獨立，活出更好的自我！
日期：2014-11-13
一個壯漢身材的中年男人，穿著如小女孩般的粉紅紗紗裙， 是多麼搏人一笑...而這也是這計畫的支撐，不管病痛多麼艱難，乳癌多麼可怕，情緒多麼糟，好消息壞消息影響著，在每天的生活裡，最棒的事...可能有些時候也是唯一能做的事，不外是讓自己開懷大笑，和散播分享這笑意...然後勇敢地面對明天！
日期：2014-10-23
頭痛、胸痛、腹腰痛，這三種常見的疼痛，你一定有過，但頭痛伴隨著意識模糊，可能是顱內出血；胸痛伴隨發燒，可能是心肌炎。疼痛雖然讓人不舒服，卻是身體出現狀況時，最好的警訊之一。
日期：2014-10-16
那些讓你流淚的，都是你最在意的人；那個懂你為何流淚的，多半是最愛你的人；那個替你拭淚的，就是那個最後和你相守的人。而那份飽含關心的眼淚，只有彼此最懂。
日期：2014-09-16
