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兒子離家讀大學,「1改變」竟讓她血壓失控、腎功能急惡化…醫:這習慣不改,連老公都受害
健康

兒子離家讀大學,「1改變」竟讓她血壓失控、腎功能急惡化…醫:這習慣不改,連老公都受害

一名55歲婦人有高血壓病史,原本控制良好,近來卻血壓飆,且腎功能驟降,醫師詢問後才發現婦人因獨子去讀大學,家中變得常有剩菜,她未加水即復熱,造成剩菜過鹹,短短幾個月,血壓即失控,腎絲球過濾率也掉了20分,醫師提醒,高鈉飲食傷血管又傷腎,若要復熱食物,一定要加水稀釋。

日期:2024-08-14

放棄穩定軍職追夢做甜點!曾和江振誠工作、前世界傳奇餐廳NOMA甜點副主廚來台客座,上線5分鐘完銷甜點在台販售
美食旅遊

放棄穩定軍職追夢做甜點!曾和江振誠工作、前世界傳奇餐廳NOMA甜點副主廚來台客座,上線5分鐘完銷甜點在台販售

曾經五度獲得世界50最佳餐廳第一名,有世界傳奇餐廳之稱的哥本哈根「Noma」餐廳,去年曾傳出將於2024年底結束營業的消息,藉以籌備之後的轉型之路。世界最佳餐廳雖然即將熄燈,但是美味將藉由每一位在此習得經驗的廚師在世界各地廣傳。

日期:2024-08-13

存股族最愛高股息ETF!00919、00878、00939...受益人挑戰千萬,加碼好時機?達人曝股息率更甜
ETF

存股族最愛高股息ETF!00919、00878、00939...受益人挑戰千萬,加碼好時機?達人曝股息率更甜

台股ETF集保戶股權分散統計最新資料顯示,62檔台股ETF受益人最新一周增加22.3萬人,為連續24周創新高,總人數來到945萬人,逼近千萬大關,今年來總共增加337.9萬人。以單檔來看,今年增加最多受益人的前5名依序為00940元大台灣價值高息、00919群益台灣精選高息、00929復華台灣科技優息、00939統一台灣高息動能、00878國泰永續高股息,清一色都是高息型ETF。而這5檔今年來受益人增加228萬,占了所有增加人數的67.7%。

日期:2024-08-13

「首相級大使」謝長廷卸任駐日代表,8年推動台日友好留下兩國「善的循環」!傳新任大使是「他」
政治社會

「首相級大使」謝長廷卸任駐日代表,8年推動台日友好留下兩國「善的循環」!傳新任大使是「他」

謝長廷卸下駐日本代表職位,返台接任總統府資政一職。回顧2016年,謝長廷銜蔡英文前總統之命,以「首相級、黨魁級大使」(謝曾任閣揆、民進黨主席)身份駐日,受日媒高度關注,如今功成身退,也為台日關係留下「善的循環」。謝長廷8/7卸任當天,維持一貫低調行事風格返台,但仍有數十名好友、昔日部屬與支持者提前到松山機場接機歡迎,讓謝長廷相當驚喜。他也在事後補充道「別時容易見時難」,並認為「自己的人生又翻過新的一頁」。回顧謝長廷8年駐日期間,歷經許多風雨,但仍促進台日關係不小進展。如2018年關西機場事件,讓他遭遇國內在野黨砲火抨擊,但他也致力促成「台日友好」,與日本前首相安倍晉三等政要交好,日本政府更在COVID-19期間馳援台灣疫苗,都是顯例。至於駐日代表一職將由誰接棒,各界傳出將由考試院前副院長李逸洋出任,不過尚未獲得證實,府方也尚未公布該項人事令,但據媒體報導,新任駐日代表李逸洋預定9月抵達日本履新。

日期:2024-08-12

人生最悲慘是錢花完了,人還沒死!62歲夫妻退休前夕才驚覺錢沒存夠,5招擠出4800萬養老金
理財

人生最悲慘是錢花完了,人還沒死!62歲夫妻退休前夕才驚覺錢沒存夠,5招擠出4800萬養老金

編按:作者克里寇夫教授是美國著名的經濟學者、理財專家,他運用經濟學原理、高階演算法以及財富觀念打造了一個靈活、實用的財務決策框架「生活水準機器」,適用全年齡層和不同收入水準的使用者,幫助大家開始財務規劃的第一步,先清楚財務底層邏輯,才能降低生活風險,進一步提高消費能力與生活,克里寇夫教授稱它為「金錢魔法」。

日期:2024-08-12

林郁婷拳擊金牌戰登場「走到這裡,將用盡畢生所學奪牌」!幼時想變強保護媽媽,現在無懼性別羞辱只想贏
2024 巴黎奧運

林郁婷拳擊金牌戰登場「走到這裡,將用盡畢生所學奪牌」!幼時想變強保護媽媽,現在無懼性別羞辱只想贏

「台灣拳后」林郁婷一路過關斬將,成為台灣史上首位闖入奧運金牌戰的拳擊手。她在台灣時間周日(8/11)凌晨3點半,進行女子羽量級決賽,與波蘭選手茱莉亞(Julia Szeremeta)決戰。這屆巴黎奧運女子拳擊項目,因性別爭議、論戰蒙塵。多國網友彼此激烈攻伐、論戰,也激起台灣不分朝野、黨派一致力挺林郁婷,而法國2大主流媒體都報導力挺林郁婷,顯見她已獲國際社會認同,也希望她能奪金。

日期:2024-08-11

「沒有人該為性別受屈辱」林郁婷無懼風波一路戰到金牌賽 謝淑薇力挺:保護自家選手也是我的責任!
2024 巴黎奧運

「沒有人該為性別受屈辱」林郁婷無懼風波一路戰到金牌賽 謝淑薇力挺:保護自家選手也是我的責任!

「台灣拳后」林郁婷因在巴黎奧運中的亮眼表現,近期成為國際輿論的焦點。然而,她也因此遭遇多方惡意攻擊,甚至引發國際爭議。隨著《 哈利波特 》作者 J.K.羅琳公開發表不實言論,抹黑林郁婷的性別問題,事件持續發酵。儘管如此,林郁婷並未受到這些負面聲浪的影響,依然以堅定的態度參賽。

日期:2024-08-10

斜槓「教運動」正夯!行銷顧問兼著教羽球月入10萬…做行銷月領3萬,改教拳擊有氧「加薪1萬」
生活消費

斜槓「教運動」正夯!行銷顧問兼著教羽球月入10萬…做行銷月領3萬,改教拳擊有氧「加薪1萬」

為期3周的2024巴黎奧運進入尾聲,儘管台灣和巴黎有6小時的時差,但不論是羽球黃金雙打麟洋配,戴資穎負傷出戰的最後一舞,或是桌球小將林昀儒的精采表現,都創下更勝東京奧運的收視。奧運熱,帶動國內運動風氣,也讓愈來愈多人斜槓當起教練。有位網路銷售顧問,同時兼任英文家教、羽球教練,平均月入可達10萬元。另外,去年大學畢業的小資女,在一般企業擔任行銷只能領3萬多元,於是她改行當起有氧拳擊教練,一口氣替自己每月加薪1萬元。

日期:2024-08-09

熬到孩子大學畢業、還完房貸車貸,50歲才開始存退休金該怎麼做?中年管好4筆錢,財富自由超簡單
理財

熬到孩子大學畢業、還完房貸車貸,50歲才開始存退休金該怎麼做?中年管好4筆錢,財富自由超簡單

前半生都在繳房貸車貸、養小孩,很難存錢,50歲才開始存退休金來得及嗎?中年夫妻規劃退休理財,但只想穩賺不虧,該怎麼做?中年人財務規劃影響最大的莫過於無法接受本金虧損。特別是當投入本金已達一定規模時,通常只需一個10%的虧損,便可能吃掉前十年的大部分獲利。因此,這個階段不應再過度追求投資上的高彈性,而是將重點放在穩健複利上。透過「四筆錢」資產配置方案,把適合的錢投資到適合的投資商品中,財富自由超簡單。

日期:2024-08-09