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健身最新與熱門精選文章

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50歲追求意義   開創生活新局
個人成長

50歲追求意義 開創生活新局

人生不能只有工作!有人很早就追求生活平衡,有人要到五十歲高速轉到低檔的過渡期,才意識到問題。無論是重視健康或生活樂趣,下半場,都可以寫下新的人生故事。

日期:2013-02-07

澳門、新加坡定點度假 全家優遊 綜合娛樂城一站全包
美食旅遊

澳門、新加坡定點度假 全家優遊 綜合娛樂城一站全包

結合賭場、商城、 飯店及娛樂設備的綜合性娛樂城,是台灣所沒有的度假方式,於二○一二年全新開幕的澳門、新加坡娛樂城,只要搭機幾小時,就能體驗一趟從容悠哉的親子遊。

日期:2013-01-24

2013消費大趨勢 「幸福感」當道
科技

2013消費大趨勢 「幸福感」當道

時序進入二○一三年,景氣依然混沌不明,消費將吹什麼風?《今周刊》從去年的消費現象,解讀新一年的趨勢與脈動;無論是從事行銷、廣告或銷售的你,該如何掌握消費者的心?

日期:2013-01-17

年度七大熱賣商品出列
科技

年度七大熱賣商品出列

台灣水果啤酒、氣炸鍋、iPhone 5……,這些二○一二年的熱賣商品,成績到底有多亮眼?背後的成功因素有哪些?《今周刊》帶你一起回味。

日期:2013-01-17

慈禧太后、毛澤東長壽的祕密 每日養生五招 輕鬆增強抗病力
健康

慈禧太后、毛澤東長壽的祕密 每日養生五招 輕鬆增強抗病力

中醫古書稱癌症為「岩」,是由經絡阻塞,氣滯血瘀,痰凝毒聚而成的腫瘤。一套促進氣血活絡的方法「養生十六宜」,已流傳七百年,從清乾隆皇、慈禧太后到毛澤東都奉行不悖,至今仍受用無窮,其中五招式,每日只要各花三分鐘,就能隨時隨地按出健康。

日期:2013-01-03

成績揭曉 嚴凱泰
話題人物

成績揭曉 嚴凱泰

二○一三年是裕隆集團六十周年,搶在前一年,嚴凱泰已先繳出亮眼成績單,二○一二年裕隆集團營收上看三千五百億元,創下歷史新高。

日期:2012-12-20

談賈伯斯、談自己、談創新、談競爭 庫克的第一年成績單
話題人物

談賈伯斯、談自己、談創新、談競爭 庫克的第一年成績單

庫克就任蘋果執行長大位迄今已滿16個月,在這段期間,蘋果推出新一代iPhone與iPad,股價也漲了43%。儘管還沒有擴張版圖、進入新產品類型(蘋果電視還不見蹤影),但由於庫克的冷靜、沉穩,蘋果已經呈現重大改變。在以執行長身分接受的一次討論範圍最廣的專訪中,庫克談到有人說他是「機器人」,還宣布蘋果的製造將重返美國。

日期:2012-12-13

黑馬躥出》不只賣器材 周邊服務也全部包辦 喬山 從製造業轉型服務業的好品牌
管理

黑馬躥出》不只賣器材 周邊服務也全部包辦 喬山 從製造業轉型服務業的好品牌

從一筆小額啞鈴代工訂單起家的喬山,積極研發、生產健康器材,訴求「低維修率等於最好的維修服務」,讓喬山品牌聲譽躥起,售後服務滿意度節節衝高,大舉贏得了商務人士的喜愛。

日期:2012-11-29

台塑運動會王文淵膝傷 跑步也要顧膝蓋 訓練、防護缺一不可
健康

台塑運動會王文淵膝傷 跑步也要顧膝蓋 訓練、防護缺一不可

台塑集團總裁王文淵在集團運動會上,因膝蓋傷害而未循往例全程參與慢跑。醫師指出,慢跑原本就對身體下半部的壓力較大,所造成的運動傷害不容小覷。

日期:2012-11-22

全民血汗錢  坑殺內幕
勞保勞退

全民血汗錢 坑殺內幕

他不是知名企業的大老闆,也不是富二代他只是一個月領十多萬元薪水的基金操盤手,但如今,他坐擁4億元的頂級豪宅「勤美璞真」,享受極為優渥的頂級生活,他就是近日的新聞主角——買入「盈正」股票、坑殺政府勞退、勞保基金的基金經理人——謝青良。

日期:2012-11-08