過年常吃大魚大肉，是否會有一些罪惡感油然而生？如果能適時地在家做一些簡易的居家運動，除了可以消除心裡罪惡，也能為長達九天的連假找一點簡易的運動做，更能促進身體健康。
日期：2022-01-13
舉重女神郭婞淳不但為台灣舉出東京奧運金牌、世界舉重錦標賽雙金，昨(1/5)日也應臺東縣長饒慶鈴之邀 ，返鄉為臺東鳳梨釋迦拍攝行銷影片，郭婞淳說，鳳梨釋迦口感扎實Q彈，希望把這份最甜蜜的祝福推薦給國訓中心正在努力練習的的學弟妹及選手，饒慶鈴與郭婞淳不約而同呼籲，歡迎全國鄉親支持臺東鳳梨釋迦，讓鳳梨釋迦陪大家過好年！
日期：2022-01-06
面對老年人口比例為全國之冠，超過二〇％縣民為高齡長者，翁章梁縣長從不認為這是嘉義縣的沉重負擔，反而念茲在茲要求加速完善老人福利，依據在地需求提供貼心照顧，他上任批示的第一份公文便是「樂齡活動假牙補助」，而近三年更以村里為單位廣伸觸角，積極推展一系列醫療照護、健康促進、在地安養等創新行動，把每一位老大人當成自己父母般疼惜。
日期：2022-01-05
誰說當了媽媽之後就得放棄夢想？臺灣快艇衝浪國手陳美彤(Kimberly)顛覆傳統對於職業媽媽的社會框架，在滑水中找尋自我價值，35歲時跟著孩子接觸練習滑水，沒想到最後竟比他們更加投入，40歲當選中華隊快艇衝浪國手，開創屬於自己的熱血人生！
日期：2021-12-30
本周一（27日），英國首相強生（Boris Johnson），會見了首席醫療官員惠蒂（Chris Whitty）和政府首席科學顧問瓦倫斯（Patrick Vallance）等人，針對新冠肺炎疫情相關數據，進行探討，並藉此決定，是否要祭出新一波防疫措施。
日期：2021-12-29
通常大概是這樣的，爺奶輩年紀也約90歲了住台北，4個孩子在以前那年代也沒什麼特別，生4個5個算很常見。不過大伯、姑姑、自己父親、叔叔也陸續60歲以上，有的長輩可能是中年失業，有的去大陸做生意失敗後回台，自己父親雖然是狀況比較好的，但也就是個安穩領固定薪水的小公務人員，並不是什麼大官。姑姑離婚了回來找奶奶住，當年唯一的孩子撫養權被先生拿走了。總之，這些長輩們有的身體也陸續有了慢性病，醫療開銷漸增，加上手上並不寬裕，打零工的打零工，能當幫傭的就去賺一點，要申請低收入戶補助是無法的，因為奶奶名下確實有這間價值2,000多萬的公寓。那這時候「窮得只剩下房」怎麼辦？
日期：2021-12-29
在接觸健力之前，許美雲是完全不運動的家庭主婦，156公分的身高，卻重達85公斤，她如何靠著健力運動翻轉人生？又如何開啟一段破紀錄之旅呢？
日期：2021-12-25
身為台灣電信龍頭，中華電信重視國際ESG（環境、社會和企業治理）發展趨勢，不僅推動5G無塑企業志工永續行動系列活動，也積極優化員工福利，讓育兒員工都能提早1個小時下班，在創造企業獲利的同時，給予員工幸福感，朝永續經營邁進。
日期：2021-12-16
醫療的普及和先進，讓現代人愈來愈長壽，但也必須面對更多老化所帶來的影響。彰化縣65歲以上人口高達21萬多人，已超過全縣人口17％。面對邁入高齡社會的現實，彰化縣政府從貼心關懷出發，針對高齡、獨居、行動不便的長者，研擬出多元而全面的照顧對策，也鼓勵身體健康的銀髮族多多參與活動，甚至成為經驗傳承的重要角色。
日期：2021-12-10
步步高升的薪資是一般人對幸福企業的入門定義，其實在上班族心中，幸福企業的樣貌很多元，除了固定調薪、薪資優於同業、疫情下不裁員、升遷暢通及三節獎金外，還有很多幸福軟實力，包括提供員工及其配偶生育獎金、健身房、按摩小站、員工餐廳，也逐漸被企業開發出來。
日期：2021-12-10
