編按:隔夜菜有致癌風險?禁食、戒糖可以餓死癌細胞?癌友能喝咖啡、進補、吃保健食品嗎?許多未經查證的偏方層出不窮,本書作者、同時也是營養師黃孟娟、朱昱破解常見的癌友飲食迷思,建立正確認知。癌症治療不容易,癌友更要建立良好的飲食習慣,選擇真正的「食物」而非加工「食品」,每天攝取至少5種不同顏色的蔬菜、水果,以及豆類與黃豆製品。烹調方式最好使用蒸、煮、燙,減少食用高糖高脂的加工食品與含糖飲料,每日攝取約2000cc水分,避免酒精攝取。
日期:2025-09-12
出國隨身和託運行李的規定不同,有些物品僅能託運,有些僅能隨身攜帶,但你清楚有些物品甚至不能帶上飛機嗎?有民眾在Threads上分享經歷,透露親人到日本旅遊時,幫忙代購USB瀏海電熱棒捲,出境時卻因不符規定,物品直接被當場丟掉。台灣民眾喜愛到日本旅遊,除了吃美食逛美景,通常會把購物列為重點行程;然而,在盡情購物時也必須注意,東西符不符合出境規定。
日期:2025-09-12
在南韓打敗Google的Naver!來到南韓,大家發現Google的搜尋,地圖都變得卡卡,在首爾,我們見識了Naver的威力。Naver在1999年創立,李海珍和一群三星SDS工程師共同創辦,最早命名為Naver·com,是第一個南韓自行研發的搜尋引擎,後來在網路時代迅速崛起,成為南韓的傳奇企業。最讓台灣人有感的是Line。
日期:2025-09-12
「第一次看到原著,很想跪拜。」這是綠光創藝董事長吳念真看到《八月,在我家》劇本時的感想。綠光劇團在11年前買下這齣戲,翻拍成舞台劇。那時,由梅莉·史翠普、茱莉亞·羅勃茲主演的好萊塢電影《八月心風暴》上映不久。他強調:「劇本雖然是翻譯,為貼近台灣,將美式對白調整成台灣對白,如一開始父親說:『恁伯,活得有夠嫌!』」9月,綠光將《八月,在我家》再次搬上舞台,一家人上演一場家庭風暴。
日期:2025-09-12
1983年,華爾街傳奇交易員理查丹尼斯(Richard Dennis)發起了著名的「海龜交易實驗」,證明普通人也能透過系統化的交易方法成為成功的交易員。為這個實驗撰寫知名理財書《海龜交易法則》的作者柯蒂斯·費思(Curtis Faith)在多年後,從富豪交易員淪落成流浪漢。
日期:2025-09-11
從4月對等關稅衝擊下,台股史詩級暴跌,現在卻創下歷史新高紀錄,誰能提前預測這樣的景象呢?懶錢包強調,投資可以很簡單,唯一要做的就是堅持長期買進、長期持有,當然前提是選擇含蓋大中小型股的全市場ETF,不管單筆All in或定期定額都很好。她以自身經驗,分享在2019年9月6日,扣了第一筆定期定額買進006208(富邦台50)和00692(富邦公司治理),一路扣款到2025年8月29日,經過了6年的時間,成果如何呢?
日期:2025-09-11
編按:本書作者渡部清二是闖蕩股市28年的投資老手,常聽到「沒存夠錢、沒時間、不知道怎麼投資」,對此,他強調,投資沒有那麼複雜,用一趟旅行的預算就能開始,即使只有2萬,也能布局在3檔股票,原則就是:別把雞蛋放在同一個籃子裡。他認為,長期投資才是可靠的賺錢方法,用《四季報》和財報就能瞭解情勢,「投資大師」彼得.林區也是2~3個月才看一次持股。至於賣股時機,不是看股價漲跌,而是投資的動力是否還存在,當初買進的動力消失了,就是該賣出的時候。
日期:2025-09-11
一滴琥珀色的生命之水,有什麼能耐在傳承一百多年後,仍能在金字塔頂端的消費市場霸榜不墜?一道看似盤根錯節的申論題,路易十三(Louis XIII)執行董事安妮洛爾.普雷薩(Anne Laure Pressat)用簡短的一句話破題,「路易十三的DNA就是追求極致。」普雷薩說。
日期:2025-09-10
台積電資深副總經理暨副共同營運長侯永清,周三(10日)以台灣半導體產業協會理事長的身分公開表示,有些國家以為找來一兩家半導體公司去蓋晶圓廠,就可以開始自己做半導體了,這與半導體產業的實務面大相逕庭,因為連台積電這麼大的企業,都需要與全球供應鏈及夥伴合作,才能因應當前的市場狀況及客戶需求。
日期:2025-09-10
編按:一位73歲爺爺肝臟9成被癌細胞占據,病情嚴重到被醫生、同時也是本書作者船戸崇史宣判「可能撐不到1個月」。直到他遵循「抗癌生活5準則」睡眠、飲食、運動、保暖和歡笑,戒掉菸酒,並定期回診,他越來越有活力、還胖了8公斤,奇蹟逆轉病情。4個月後,他肝臟腫瘤縮小近九成,腹水完全消失,腫大的腹部淋巴結也不見了,讓醫生看得目瞪口呆。他除了落實抗癌生活5準則外,也淡然接受罹癌末,決心要活下去,專注修正生活方式,成功逆轉人生。
日期:2025-09-10