隨著年紀增長，許多生理功能逐漸下降，包括感覺、胃腸、泌尿、肌肉骨骼、神經、內分泌及心血管等系統。人體進行各種動作都需要肌肉的帶動，若肌肉流失過多，勢必會影響身體活動力，導致體力差、肌肉易疲勞等，若發生在老人身上，則容易增加跌倒風險，進而影響生活品質。近年來出現一項新名詞~「肌少症」即是指高齡族群肌肉流失的相關問題。
日期：2015-10-23
早起睜眼就忙著打理一家大小的食衣住 行，下班後還要張羅晚餐與處理家事，常常累到閉上雙眼就睡著了，哪裡還記得肌膚保養這檔事呢！但皮膚是身體的最大器官，反映了一個人當下的身心靈狀態。想擁有健康好氣色，請及早培養飲食均衡、睡眠充足、適度運動、正確肌膚保養等抗老化的好習慣。
日期：2015-10-16
顧筋骨，我需要吃什麼？ 最近常看到電視上廣告介紹吃了保健食品可以爬山、跑步、騎腳踏車、維持健康，看了就讓人很羨慕， 所以很多民眾也很想效法一下，買個顧筋骨的營養品來吃。可是看一看發現又有顧骨頭的，又有顧關節的，還有什麼都顧一下的，怎麼選擇啊 ?
日期：2015-10-05
「好立委就是像你這樣，每天都在為地方打拚，真不簡單！」今年暑假，本刊資深記者鄭閔聲為了貼身觀察立委生活，跟著他們跑了幾天行程，在路途中，一位慈祥老婦人口中說出的這段話，令人印象深刻。
日期：2015-09-24
今年有近三百家上市櫃公司實施庫藏股，數量相當可觀。專家建議，投資人觀察股價是否來到長期低價區，以及董監事質押與現金水位，是判斷能否跟進的主要指標。
日期：2015-09-17
當你想購買家電用品、想買一杯咖啡、又或是想買屋租屋，你會選擇到哪個通路購買呢？『購買』這件事每天充斥在你我生活周遭，小至民生生活用品，大到人生大事都將可能要面臨到的『選擇』問題，選擇A就代表放棄B的機會成本，往往讓人猶豫不決下不了決定！A家便利商店買咖啡有第二杯半價，Ｂ家則是可選用集點數換取驚喜限量版贈品，這時的你又會如何挑選呢？
日期：2015-09-09
電影《破風》票房賣座，首席贊助商美利達同享掌聲；事實上，美利達三年來每年投入二．五億元，贊助一級職業車隊「藍波–美利達」，冠名贊助讓美利達在公路車界聲名鵲起，也提升了營運含金量。
日期：2015-08-27
一個極具威力的溝通，貴在精，不在長！如何在有限的時間內，深入淺出地闡釋完一個理念，無疑是個挑戰。因此，如何有組織、有架構，清晰地表達溝通的內容？十足重要！
日期：2015-08-13
