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「一人搭捷運去爬圓山!」謝金河揭「免走回頭路」秘境:多條山徑任意穿梭,比去大安森林公園有趣
美食旅遊

「一人搭捷運去爬圓山!」謝金河揭「免走回頭路」秘境:多條山徑任意穿梭,比去大安森林公園有趣

台北的天空1987年台北連續劇很流行的時候,我記得王芷蕾唱紅了一首歌「台北的天空」,這首歌陳復明譜曲,陳克華作詞,已經傳唱將近40年,這是我們這一代很熟悉的歌。

日期:2025-06-29

林芳郁失智,褥瘡深可見骨!林靜芸哭著清傷口「哀鳴如利刃刺入我心臟」:人生最艱難的手術
健康

林芳郁失智,褥瘡深可見骨!林靜芸哭著清傷口「哀鳴如利刃刺入我心臟」:人生最艱難的手術

編按:曾任三家醫學中心院長及衛生署長,林芳郁醫師退休後,開始與失智症搏鬥。他的另一半、國內第一位女外科醫師同時也是知名的整形醫師林靜芸,由名醫變身照顧者。她的新書「謝謝你留下來陪我」直面大家,說明她心中最了不起的人,她的恩愛伴侶,5年前罹患了失智症。希望以兩人作為醫界老兵的身分,及親身的經歷,讓國人更瞭解失智症,並為照顧者帶去鼓勵與祝福。

日期:2025-06-23

97歲北海鱈魚香絲創辦人「每天操作股票最開心」,每道菜都吃光,耳聰目明怎麼辦到?謝金河揭他養生之道
美食旅遊

97歲北海鱈魚香絲創辦人「每天操作股票最開心」,每道菜都吃光,耳聰目明怎麼辦到?謝金河揭他養生之道

今天晚上北海鱈魚香絲的老闆林逢寅約我一起吃晚餐,他特別訂下三井日本料理的吧台,他要告訴我日本料理怎麼吃?

日期:2025-06-11

他年年考績甲等,當5年小主管卻從沒調薪過…你是沉默薪貧族?要求加薪總是罐頭回覆:只有一條路能走
職場

他年年考績甲等,當5年小主管卻從沒調薪過…你是沉默薪貧族?要求加薪總是罐頭回覆:只有一條路能走

「當了5年小組長,管理4人團隊,卻從未加過薪。」37歲的沈先生儘管年年考核甲等,但薪水始終沒變,連加班費都沒辦法領。即便向上反映,卻總是只得到主管「老闆在評估」的罐頭回應。人力銀行調查2025年上班族加薪狀況,發現高達91%的上班族不滿現有薪資,創下6年新高。根據調查,台灣勞工想要加薪,平均隱忍2年2個月未加薪,才會忍不住開口,更有超過3成上班族,因為不敢向主管啟齒,成了「沉默的薪貧族」。

日期:2025-06-06

直擊18世紀英格蘭銀行工作現場:尚未電子化的時代,紙幣在員工家中印、外出收款全靠人力!
金融風雲

直擊18世紀英格蘭銀行工作現場:尚未電子化的時代,紙幣在員工家中印、外出收款全靠人力!

《英格蘭銀行24小時》推薦人──陳旭昇,中央銀行理事、臺大經濟系特聘教授兼系主任:「信任,是現代央行的基礎,而這本原名為『具有美好品德的銀行家』的書, 看似流水帳的敘事,其實一點一滴地刻劃,一家創立於1694年的私人銀行如何小心翼翼地維持大眾對他們的信任,最終成為全世界央行的典範之一。」

日期:2025-05-26

同樣擁3千萬股票退休,為何他月躺賺30萬、本金越滾越大,另一個月領7萬5、賣股過活?現金流多3倍的秘密
理財

同樣擁3千萬股票退休,為何他月躺賺30萬、本金越滾越大,另一個月領7萬5、賣股過活?現金流多3倍的秘密

編按:本書作者菲爾.湯恩靠著富豪傳授給他的第一守則投資法,5年後財務自由,翻身富豪。他以持有阿波羅集團股票(價值大約100萬美元、約合新台幣2994萬元)為例,比較2種不同的退休方式。一般人會把持有的股票賣光,但作者認為,何不按照第一守則投資,只賣出我們生活所需的股數,讓其餘的持股繼續增長。第一守則投資人每月有約1萬美元(約合新台幣29萬9400元)的生活費;另一位百萬富翁(賣光持股的那位),每月卻只能以2500美元(約合新台幣7萬5000元)勉強度日。

日期:2025-05-14

從滾珠螺桿到打入台積電CoWoS機台…上銀卓永財「永遠要跑得比對手快」,謝金河讚:奮鬥不懈的人生
科技

從滾珠螺桿到打入台積電CoWoS機台…上銀卓永財「永遠要跑得比對手快」,謝金河讚:奮鬥不懈的人生

這次為了瞭解Ai時代機器人產業在台灣的布局,我們第一站來到台中上銀的總部,由董事長卓文恆為我們作簡報,卓文恆是創辦人卓永財先生的長公子,2020年前後正式接班。

日期:2025-05-13

別胡扯台灣偷走美國半導體技術!《造山者-世紀的賭注》還原真相,陸行之:這段不能被改寫的歷史必看
科技

別胡扯台灣偷走美國半導體技術!《造山者-世紀的賭注》還原真相,陸行之:這段不能被改寫的歷史必看

首部以台灣半導體行業為主題的紀錄片《造山者-世紀的賭注》,近日舉辦首映會,不少業界人士在臉書上分享觀影心得,其中,知名分析師陸行之分享的第一句話,就是「請不要再胡扯台灣偷走美國的半導體技術」!

日期:2025-05-12

65歲要2千萬退休金,40歲存300萬就夠了!1公式算「幾歲要存多少錢」:放心花錢,不必擔心老後
退休

65歲要2千萬退休金,40歲存300萬就夠了!1公式算「幾歲要存多少錢」:放心花錢,不必擔心老後

Coast FIRE 不追求提早退休,所以繼續工作賺錢,差別在於不再需要煩惱退休後的資金,賺多少可以花多少。

日期:2025-05-10

00679B、00937B、00687B...美債ETF血流成河!想穩定領息,達人指路:這檔月配息甜甜價浮現、年化配息率逾7%
ETF

00679B、00937B、00687B...美債ETF血流成河!想穩定領息,達人指路:這檔月配息甜甜價浮現、年化配息率逾7%

台幣急升,站在投資人的立場,先不要說美元損失多少了,不少以美元計價的金融商品就已經面臨跌價了,例如美債。我相信手中持有美國公債或是美國公債ETF(例如:00687B、00679B、00937B)的投資人現在應該很緊張,不過至少有一件事是值得欣慰的.......

日期:2025-05-06